Эпиляция усиков у женщин

Поделитесь в социальных сетях:vKontakteFacebookTwitter

Как и чем проводится эпиляция лица

Принцип данной процедуры, являющейся подразделом аппаратной косметологии, един для всех областей, с которыми приходится работать мастеру.

И именно эта причина вынуждает женщин несколько раз подумать и изучить немало отзывов и медицинских статей, прежде чем записаться к косметологу.

Лазерная эпиляция лица чаще всего проводится на аппарате диодного типа Lumenis Light Sheer, либо на александритовом Candela GentleLase — наиболее распространенные и эффективные на сегодняшний день. Соответственно, результат будет зависеть от того, какой именно прибор был использован, поскольку между ними немало различий.

Диодный Light Sheer имеет длину волны в 800 нм, поглощает меланин не так активно, световая мощность варьируется в зависимости от модели: 1600-2900 Вт. Плотность потока не превышает 100 Дж/см.кв., длительность импульса колеблется в пределах от 5 до 100 мс, при этом очень тонкие волоски он не затрагивает, работает на участках не более 12*12 мм, поэтому процедура отнимает больше времени, чем с александритовым аппаратом. Вдобавок, охлаждение идет только по контакте с наконечником, эпиляция проходит довольно болезненно за счет большого количества импульсов.

Александритовый GentleLase обладает длиной волны в 755 нм, быстро поглощает меланин, световая мощность достигает 17 тыс. Вт, что почти в 6 раз больше, чем у диодного. Плотность потока составляет 100 Дж/см.кв, импульс довольно короткий — 3 мс, при этом он очень хорошо обрабатывает даже пушковый волос, может охватить участок в 18*18 мм, а с определенной насадкой даже разом обработать площадь в 254,5 мм.кв. Таким образом лазерная эпиляция верхней губы на нем отнимет несколько минут, а за счет подачи струи криогена почти не доставит дискомфорта.

Если же говорить о том, как долго после процедуры можно не посещать косметолога, то здесь оба лазера показывают примерно одинаковый результат: в зависимости от особенностей организма промежуток колеблется от 3 до 9 месяцев. В целом, объективные сравнительные тесты уверяют в том, что GentleLase более привлекателен в качестве аппарата для работы с лицом, где зачастую нужно воздействовать на очень тонкие волоски и очень чувствительную кожу.

Непосредственно подготовка перед включением аппарата длится значительно дольше, поскольку, в силу высокой чувствительности кожи лица ее необходимо не только очистить, но и наложить аппликацию в виде охлаждающего обезболивающего геля на основе лидокаина. Время его выдержки составляет примерно 15-20 мин., и в случае с александритовым лазером позволяет почти не испытывать никаких ощущений, но при воздействии диодного чаще всего только снижает степень болезненности, но не убирает ее полностью. После удаления волос кожу успокаивают пантенолом.

Перед эпиляцией не нужно ничего делать с волосами на лице: косметолог лично их подстригает так, чтобы осталось несколько миллиметров, по которым и пройдет луч. Куда важнее ознакомиться противопоказаниями и предостережениями, а также правильно подготовить себя к процедуре и учесть все нюансы времени между сеансами, поскольку их будет несколько: для полного удаления волос нужно проходить их ежемесячно или чуть реже, примерно 5-6 раз. После этого скорость роста замедлится настолько, что итоговый результат будет достаточно поддерживать ежегодно или через каждые 9-10 месяцев.

Какой способ эпиляции выбрать

Перед тем как начать удалять волоски над верхней губой, многие женщины задают себе вопрос, какая эпиляция наиболее эффективная. Однозначный ответ на него дать невозможно, т. к. каждый из видов эпиляции имеет не только преимущества, но и недостатки. Кроме того, при выборе необходимо учитывать противопоказания и возможные последствия после процедуры, а также индивидуальные особенности организма.

Если у женщины светлая кожа, а волоски имеют тёмный оттенок, то рекомендуется прибегнуть к лазерной или фотоэпиляции, поскольку в данном случае эти методы эффективно разрушают волосяной фолликул.

Когда усики светлые или седые, то поможет только электроэпиляция, поскольку она справляется с любым типом волос. Этот метод мог бы стать самым востребованным, если бы он не сопровождался сильной болезненностью, и процедура не была столь продолжительна.

Почему у девушек растут усики

Лёгкий, едва заметный пушок над губой есть практически у каждой девушки, а вот появление тёмных, жёстких, бросающихся в глаза волосков может быть обусловлено рядом причин:

  • Повышенный уровень тестостерона. Мужской гормон необходим женщинам для полноценной работы организма и, в частности для реализации детородной функции. Однако если тестостерона слишком много, это влияет не только на повышенную «волосатость»: у девушки-подростка могут обнаружиться проблемы с формированием костной системы, у женщин более старшего возраста избыток мужского гормона чреват патологическими изменениями матки, молочных желёз. Поэтому в этом случае необходимо тщательное обследование всего организма и эндокринной системы в частности.
  • Высокий уровень пигментации. У большинства натуральных брюнеток появляются усики над губой, и такое явление не является для них отклонением. А жительницы Латинской Америки, например, очень гордятся волосками на лице, считая их признаком здоровья и необузданного темперамента.
  • Некоторые заболевания. Патологии щитовидной железы, желчного пузыря, головного мозга.
  • Беременность. В период вынашивания ребёнка гормональные изменения в организме могут повлечь за собой появление тёмных волосков над губой. Тревожиться в этом случае не стоит, однако более тщательное обследование не повредит. Обычно усики пропадают по окончании грудного вскармливания, если этого не происходит, лучше посоветоваться с эндокринологом.
  • Терапия некоторыми лекарственными препаратами. Например, длительный приём противозачаточных средств может привести к гормональным сбоям, провоцирующим рост волосков на лице.

Хотя в большинстве случаев появление усиков над губой девушки может рассматриваться, как косметический дефект, консультация врача и полное обследование организма исключит вероятность проблем со здоровьем.

Усиленный рост волос на лице может быть признаком гормональных нарушений и серьёзных заболеваний, поэтому важно проконсультироваться с врачом и пройти необходимое обследование

Когда нельзя прибегать к эпиляции волосков над верхней губой

К сожалению, в некоторых случаях делать эпиляцию нельзя:

  • заболевания кожного покрова верхней губы (псориаз, экзема, дерматит);
  • нарушение целостности кожи (раны, царапины и т. п.);
  • наличие родинок, папиллом или бородавок;
  • эпилепсия и другие болезни ЦНС;
  • нарушения психиатрического характера (шизофрения и пр.);
  • сахарный диабет;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы (ишемическая болезнь сердца, гипертония и др.);
  • онкология;
  • герпес;
  • наличие в теле кардиостимулятора, инсулиновой помпы и других электронных устройств;
  • лихорадка.

Кроме того, есть противопоказания, которые можно считать относительными:

  • беременность;
  • вскармливание грудью;
  • период полового созревания;
  • менструация.

Во время беременности и лактации эпиляция никак не влияет на жизнь и здоровье матери и ребёнка. Но в те периоды, когда женщина вынашивает малыша или кормит его, её гормональный фон находится в нестабильном состоянии. Поэтому после эпиляции на коже могут сформироваться пигментные пятна.

Период вынашивания ребёнка выступает относительным противопоказанием к проведению эпиляции верхней губы

При электроэпиляции острая боль во время сеанса может послужить причиной сокращения матки и прерывания беременности, а также исчезновения грудного молока.

Любая эпиляция даёт устойчивый эффект только в том случае, когда набор гормонов не меняется. В подростковом же возрасте организм испытывает серьёзные гормональные изменения, поэтому результат может не только не закрепиться, но и быть совершенно противоположным. Удаление волос вместе с фолликулами может повлечь появление ещё более густой растительности на верхней губе.

В менструальный период болевой порог становится низким, и в момент эпиляции женщина может испытывать серьёзный дискомфорт. Наиболее благоприятным временем проведения процедуры является 5–6 день цикла.

Причины роста волос над верхней губой

Существует несколько причин, по которым у женщин начинают расти усики.

Генетическая предрасположенность

Наследственность является самой распространённой причиной роста волосков над верхней губой. Статистика показывает, что большинство жительниц южных регионов становятся «счастливыми» обладательницами усов. Такая генетическая особенность передаётся из поколения в поколение на протяжении многих лет.

Гирсутизм, или рост волос на теле у женщины по мужскому типу, наиболее характерен для коренных представительниц кавказских и средиземноморских регионов.

Над верхней губой южных женщин часто можно заметить усики

Сбой гормонов

В женском организме продуцируются как женские, так и мужские гормоны. Когда гормональный баланс в порядке, то на верхней губе никаких усиков не появляется. Но если произошёл сбой, и мужские гормоны стали вырабатываться в большем объёме, то на лице может появиться нежелательная растительность.

Нарушение сбалансированности гормонов может произойти по ряду причин:

  • сбой функции яичников;
  • некорректная работа надпочечников;
  • нарушение деятельности гипофиза головного мозга, вызывающее чрезмерное продуцирование мужских гормонов;
  • сбой обменных процессов;
  • приём определённых медикаментов, влияющих на продуцирование гормонов;
  • подростковый возраст;
  • менопауза;
  • период вынашивания ребёнка.

Стресс

Многие женщины, попав в сложную жизненную ситуацию, вынужденно берут на себя мужскую роль. Иногда подобные психологические изменения могут спровоцировать повышенную выработку мужских гормонов, и на верхней губе, соответственно, появляются усики.

Показания и противопоказания

О влиянии лазера на организм врачи и простые пациенты спорят уже не первый год: обличающие статьи в своем количестве растут быстрее, чем грибы после дождя, опровержения представленной в них информации тоже не заставляют себя ждать

Насколько в действительности опасна такая процедура, до сих пор сказать с уверенностью сложно, но то, что при соблюдении всех мер предосторожности можно уберечься от основной массы неприятных последствий, сомнений не оставляет

  • Чтобы подобрать правильный режим лазера и просто понимать, допустима ли такая методика удаления волос, дерматокосметолог определяет степень оволосения, где самой тяжелой является обилие пигментированных волос на большой площади, самой легкой — единичный пушковый волос ближе к внешним уголкам губ. Количество процедур и их частота, соответственно, зависят именно от этого.
  • Лазерная эпиляция лица рекомендована при гирсутизме, который провоцируют нарушения работы яичников и надпочечников, а также гормональнозаместительная терапия и даже некоторые контрацептивы, но проблему она не решит и скорость роста волос не замедлит, поэтому еще перед началом сеанса специалист должен будет указать возможные варианты лечения вдобавок к эпиляции.

Кроме гирсутизма, для которого лазерная эпиляция верхней губы, щек, подбородка и т.д. зачастую является единственным выходом, в остальных ситуациях для женщин такая методика скорее сознательный выбор между иными технологиями эпиляции и депиляции. А вот для мужчин это хороший способ избавиться от постоянного раздражения при контакте с бритвой (как электрической, так и станком).

  • Перед тем, как посетить косметолога, нужно особо старательно выполнить главное условие: не загорать целенаправленно и стараться не попадать под активные солнечные лучи 14 дней — по этой причине специалисты советуют проходить курс для лица зимой. А при наличии частого появления герпеса на поверхности губ за 3-4 дня до процедуры требуется пропить противовирусное средство.
  • Противопоказания тоже игнорировать не стоит, поскольку в случае с лицом их негативные последствия проявляются значительно чаще, чем на остальных областях. Лазер запрещен при повышенной чувствительности к свету, конъюнктивите, наличии родинок, бородавок, пигментных пятен, шрамов и рубцов на лице, кожных заболеваний бактериального и грибкового характера (экзема, нейродермит, псориаз), сыпи, любых аллергических проявлениях.
  • Любое воздействие фототермолиза категорически воспрещается при наличии онкологических заболеваний, проблем с эндокринной системой и обменными процессами, а также детям до 18 лет, беременным женщинам и кормящим матерям.

Учитывайте, что даже если была проведена лазерная эпиляция бровей, которая кажется самой безопасной из всех, на солнце (под активные лучи) нельзя выходить 14 суток, при визите на улицу нужно использовать крема с высоким SPF фактором. Также нельзя посещать солярий, сауну, баню, подвергаться физическим нагрузкам, чтобы не спровоцировать повышенную потливость — это спровоцирует фолликулит. Потревоженные лазером участки смазывают препаратами на основе пантенола и/или иными средствами, которые может отрекомендовать врач.

Элос эпиляция самая эффективная против усиков

Элос эпиляция – это самая эффективная технология избавления от нежелательного оволосения. В отличие от лазера, Элос позволяет удалять даже светлые и седые волосы, совершенно лишенные пигмента.

Приборы Элос сочетают в себе три эпиляционные технологии:  фото, лазер и электроимпульсы. Таким образом, во время Элос эпиляции на верхнюю губу воздействуют сразу и свет, и ток. Все волосы, находящиеся в активной стадии, разрушаются и больше не растут. Чтобы избавить клиентку от дискомфорта, предварительно на кожу наносят гель-анальгетик.

Обработка верхней губы не требует много времени. Достаточно 5 минут, чтобы удалить все видимые волосы.

Цена Элос эпиляции области над губой около 100$.

До и после Элос эпиляции необходимо воздерживаться от прямого воздействия солнца на кожу лица в течение 2 недель.

Часто процедур – раз в 1,5-2 месяца. Они проводятся по мере появления волос, вышедших из фазы покоя. Для полного удаления пушка над губой необходимо порядка 6 Элос процедур с индивидуально подобранными интервалами.

Как убрать усики над губой способы эпиляции над губой

Удаление усиков может быть проведено несколькими способами, каждый из которых имеет свои плюсы и минусы. Главными критериями при выборе метода эпиляции являются:

Максимально комфортное проведение процедуры: все-таки мы удаляем волосы на лице, да еще и в довольно нежном месте;
Достаточно продолжительный эффект: любой девушке хочется, чтобы эффект держался долго

Также при выборе способа эпиляции верхней губы следует обратить внимание на требования к процедуре, ее противопоказаниям и прочим характеристикам: например, часто большое значение имеет цена

Способ № 1 Электроэпиляция

С помощью электроэпиляции можно избавиться от лишних волосков на любой части тела, в том числе и от усиков над верней губой. В процессе эпиляции разрушаются фолликулы волос, а, значит, через несколько сеансов волоски навсегда перестанут расти.

Плюсы:

  • Высокая эффективность – так как действие импульса электрода направлено на волосяные луковицы, через несколько сеансов возможно добиться полной остановки роста новых волосков;
  • Можно проводить на волосках любого цвета: и темных, и светлых;
  • Низкая стоимость по сравнению с другими аналогичными салонными процедурами.

Минусы:

  • Требуется несколько сеансов, так как воздействию поддаются только фолликулы волос в фазе роста, спящие луковицы придется удалять по мере их «пробуждения»;
  • Процедура носит болезненный характер: анестетик не всегда помогает устранить неприятные ощущения;
  • После электроэпиляции могут возникнуть осложнения в виде красных точек на коже, образования корочек, а также получения ожогов и отеков.

Способ № 2 Фотоэпиляция

При фотоэпиляции усики убираются с помощью воздействия на них световым импульсом. Правда, это воздействие рассеивается по обрабатываемой поверхности и часть фолликулов остается нетронутой.

Плюсы:

  • Процедура проходит довольно быстро;
  • При фотоэпиляции отсутствует контакт активной поверхности с кожей, поэтому нет никакого риска заражения;
  • В ходе фотоэпиляции не только удаляются волоски, но и омолаживается кожа на обрабатываемом участке.

Минусы:

  • Для получения хорошего эффекта требуется качественное оборудование и опытный специалист, который настроит мощность светового луча «под вас». При мощном луче можно получить ожоги, при слабом – усилить рост волос за счет пробуждения спящих луковиц.
  • Есть риск получить в ходе процедуры ожог кожи;
  • Стоимость сеанса выше электроэпиляции, кроме того потребуется гораздо больше сеансов – около 10.

Способ № 3 Лазерная эпиляция

Лазерная эпиляция над губой – один из самых современных способов удаления усиков. А если вы еще и обладательница темных волос в сочетании со светлой кожей, то эта процедура для вас! Хотя со светлым пушком она тоже справится.

Плюсы:

  • Сеанс длится от 3 до 7 минут;
  • Отличный эффект – вы сможете избавиться от лишних волосков на несколько лет;
  • Процедура не безболезненна, но ощущения не такие неприятные как, например, при электроэпиляции.

Минусы:

  • Может потребоваться до 10 сеансов с промежутком в 6-8 недель между ними;
  • Лазер не всегда удаляет светлые, а также седые волоски;
  • Между сеансами новые отрастающие усики нельзя будет удалять другими способами – только подрезать маникюрными ножницами;
  • Действует только на волоски в стадии роста;
  • После сеанса лазерной эпиляции крайне нежелательно в течение пары недель появляться на солнце и в солярии;
  • Лучше проводить осенью, так как в летний период возрастает риск пигментации;
  • Для эпиляции усиков на смуглой коже подойдет только диодный лазер.

Способ № 4 Элос эпиляция

Элос эпиляция – самый современный и эффективный способ удаления лишних волос на сегодняшний день. Элос процедура сочетает в себе все три технологии: фото, лазер и электроимпульсы, то есть на обрабатываемую поверхность воздействуют и ток, и свет. Благодаря такому «коктейлю» все волоски в стадии роста разрушаются, а их рост прекращается. Для полного удаления усиков потребуется около 6 процедур: количество сеансов и их частота подбираются индивидуально.

Плюсы:

  • Эффективно как для темных, так и для светлых и пушковых волос;
  • Побочные эффекты практически отсутствуют, поэтому процедуру элос эпиляции можно признать одной из самых безопасных;
  • Оставшиеся волоски источаются и светлеют, а через несколько процедур разрушаются окончательно;
  • Отсутствует вероятность появления врастающих волосков;
  • Сама элос процедура благотворно влияет на общее состояние кожи, так как стимулирует выработку коллагена.

Минусы:

  • Высокая стоимость: элос эпиляция стоит в разы выше других процедур;
  • Возможны небольшие покраснения на обрабатываемом участке кожи;
  • Для наилучшего эффекта требуется несколько процедур, которые проводятся по мере выхода волосяных луковиц из фазы сна.

Варианты эпиляции

Сегодня специалисты предлагают удалить усики с помощью разных видов эпиляции:

  • лазерная эпиляция;
  • фотоэпиляция;
  • электроэпиляция.

Лазерное и фотоизлучение

Цвет волосков определяется содержанием в них красящего пигмента (меланина), обладающий способностью поглощать внешнюю энергию. Такое свойство меланина используется при лазерной и фотоэпиляции. Когда на волосок направляется лазерный импульс или фотоизлучение, поглощаемая меланином энергия трансформируется в тепло, волос сильно нагревается, и под воздействием высоких температур происходит разрушение составляющих волосяного фолликула.

Лазерная и фотоэпиляция часто используются для удаления усиков

Многие женщины прибегают к этим методам эпиляции усиков, поскольку у них есть явные преимущества:

  • результат сохраняется длительное время;
  • продолжительность сеанса ничтожно мала — всего 5–10 мин.

После лазерной эпиляции кожа стала гладкой

Однако и минусы тоже есть:

  • поскольку лазерный или световой пучок нагревают волос и нейтрализует фолликул благодаря содержащемуся в нём меланину, то светлые, пушковые и седые волосы невозможно устранить с помощью этих видов эпиляции;
  • на верхней губе могут остаться ожоги, а кожа начать шелушиться;
  • дороговизна сеанса;
  • существуют некоторые ограничения к проведению процедуры.

Видео: эпиляция лазерным излучением

Удаление усиков электрическим разрядом

При электроэпиляции волосяной фолликул также разрушается от высоких температур. Здесь волосок получает сильный нагрев благодаря электрическому импульсу. Через электрод к волосу подводится электроток. В волоске накапливается сильное тепло, в результате чего компоненты фолликула разрушаются. При этом волосинки выпадают сразу.

Электрический разряд подаётся на волос через электрод в виде пинцета или тончайшей иглы

Электроэпиляция имеет ряд весомых плюсов:

  • можно убрать любые волоски на верхней губе, в том числе светлые, седые и пушковые;
  • волосы удаляются сразу;
  • эффект длится продолжительное время.

С помощью элетроэпиляции можно устранить даже пушковые, светлые и седые волоски на верхней губе

Но при удалении волос электротоком отмечаются и некоторые существенные недостатки:

  • чрезмерные болевые ощущения во время процедуры;
  • длительность сеанса. При электроэпиляции каждая волосинка удаляется по отдельности, и иногда процедура может продолжаться до 50–60 мин.;
  • появление рубцов;
  • высокая цена;
  • ряд противопоказаний.

Профессиональные способы против женских усиков

Восковая и сахарная эпиляция, трейдинг — процедуры, к которым можно прибегнуть не только дома, но и в салоне, доверившись опытным рукам мастера. Однако существуют методы, которые может осуществить только профессионал.

Общие рекомендации

Салонные процедуры предполагают интенсивное воздействие на кожу, поэтому, решаясь на них, следует:

  • предварительно проконсультироваться с врачом;
  • изучить противопоказания и возможные побочные эффекты;
  • чётко следовать рекомендациям осуществляющего процедуру специалиста по уходу за кожей до и после сеанса;
  • запланировать эпиляцию на период низкой солнечной активности (конец осени-зима), так как после описанных ниже методов кожа особенно чувствительна к воздействию ультрафиолетовых лучей.

Лазерная эпиляция

Механизм эпиляции следующий: лазерный луч проникает под кожу на глубину 4–6 мм, а содержащийся в фолликуле меланин поглощает его энергию. Это приводит к тому, что волосок сгорает, а питающий его корень сосуд «запаивается».

Ход процедуры:

  1. на обрабатываемый участок наносится обезболивающее средство;
  2. когда анестетик подействует, участок над губой обрабатывается лазером;
  3. эпидермис смазывается пантенолом.

При отсутствии гирсутизма и гормонального дисбаланса для удаления усиков требуется обычно 7–10 сеансов.

Лазерное удаление усиков — процедура болезненная, но эффективная

Лазерная эпиляция противопоказана при:

  • родинках на лице;
  • бактериальных, грибковых патологиях кожи;
  • герпетической сыпи;
  • псориазе, экземе, нейродермите;
  • склонности к образованию рубцов и пигментных пятен;
  • повышенной светочувствительности;
  • аллергии.

После процедуры необходимо:

  • перед выходом на улицу наносить солнцезащитный крем;
  • воздержаться от пребывания на солнце в течение минимум 2 недель;
  • регулярно обрабатывать кожу пантенолом или другим, назначенным врачом, препаратом;
  • избегать усиленного потоотделения (отказаться от посещения бань и саун, тяжёлых физических нагрузок и др.).

Электроэпиляция

В ходе процедуры фолликул разрушается под действием электрического импульса. Сеанс проходит так:

  1. кожа обрабатывается местным анестезирующим средством;
  2. волоски последовательно удаляются посредством специального оборудования.

Иногда для достижения приемлемого результата достаточно одной процедуры, в некоторых случаях нужно будет прибегнуть к ней повторно.

Для восстановления кожи после процедуры врач может назначить использование крема Спасатель (при сухой и нормальной коже), Солкосерила (при жирной коже) или какого-то другого препарата.

Процедура противопоказана при:

  • беременности и лактации;
  • сахарном диабете;
  • сердечно-сосудистых патологиях;
  • онкологии;
  • кожных болезнях.

В период беременности и лактации с удалением усиков посредством электроэпиляции стоит повременить

Фотоэпиляция

Широкополосный импульсный свет, поглощаясь меланином, преобразуется в тепло, которое разрушает фолликул волоска.

Ход процедуры:

  1. пациент надевает защитные очки;
  2. на кожу над губой наносится специальный гель;
  3. посредством специального аппарата подаются импульсы света (как правило, для зоны над верхней губой достаточно 5–6 вспышек);
  4. эпидермис обрабатывается успокаивающим средством.

Для достижения результата обычно требуется 3–5 сеансов, так как действие света действует только на волоски, находящиеся в стадии активного роста, спящие же луковицы остаются неповреждённым, и через какое-то время проявляются вновь отрастающими усиками.

От фотоэпиляции стоит отказаться при:

  • открытых повреждениях кожи;
  • загорелой коже;
  • после длительного пребывания на солнце;
  • татуировке в месте обработки;
  • терапии лекарственными средствами, повышающими чувствительность к свету;
  • наличии в организме электронных устройств (инсулиновой помпы, кардиостимулятора);
  • аллергии на солнце (в том числе в анамнезе);
  • порфирии;
  • системной красной волчанке;
  • беременности и лактации.

После процедуры нужно:

  • в течение 2–3 дней ограничивать контакт с водой, не ходить в сауны, бани, бассейн, не распаривать и не нагревать кожу;
  • пользоваться кремом с солнцезащитным фактором;
  • ограничить пребывание на солнце, не загорать на пляже и в солярии.
Поделитесь в социальных сетях:vKontakteFacebookTwitter
Напишите комментарий