Компрессионные гольфы при варикозе

Поделитесь в социальных сетях:vKontakteFacebookTwitter

Как использовать лечебные изделия

Для начала давайте рассмотрим вопрос того, как правильно надевать компрессионные изделия, а затем поговорим об особенностях их эксплуатации.

Чтобы надеть сжимающее белье правильно и не повредить его при этом, нужно следовать таким рекомендациям:

  • надевать изделие лучше утром, сразу же после пробуждения;
  • в процессе одевания сохранять горизонтальное положение корпуса, ноги при этом можно и даже нужно слегка приподнимать;
  • перед началом процедуры снимите с рук кольца, браслеты;
  • лучше всего надевать такие изделия в одноразовых медицинских перчатках.

Как правильно надевать

А далее следуйте алгоритму:

  • наденьте изделие на руку, ухватитесь пальцами этой же руки за область пятки, а затем выверните изделие;
  • наденьте вашей рукой изделие на стопу (самый сложный этап);
  • далее, распрямляя изделие и поднимаясь по ноге, вы вывернете его лицевой стороной.

Для наглядности приведем картинки, на которых изображена последовательность процедуры надевания чулок.

В ходе эксплуатации, безусловно, будет возникать необходимость стирки белья.

Стирать белье нужно будет, соблюдая следующие правила:

  • исключительно ручная стирка (!);
  • нельзя отжимать и выкручивать изделия.

Только соблюдая данные рекомендации, вы сможете избежать преждевременной порчи изделий. А вот если вам нужно будет какой-то промежуток времени использовать белье, не снимая его, то стирать придется прямо на себе. Для этого нужно будет смачивать губку в мыльной воде и протирать изделие, затем протирать его чистой водой для удаления пены, а затем – прикладывать полотенце для того, чтобы хотя бы частично просушить белье.

Все эти рекомендации очень важны, ведь если вы не будете использовать чулки или гольфы правильно, то они не прослужат и одного месяца.

Компрессионные гольфы особенности терапевтического эффекта

Высокие гольфы. обладающие компрессионным действием, легко справляются с этим нарушением кровообращения на любой стадии развития заболевания. Прежде, чем интересоваться, как выбрать компрессионные гольфы, желательно ознакомиться с особенностями этого терапевтического эффекта.

Венозное расширение вен возникает в случае, когда сосудистая стенка растягивается и в ней застаивается кровь. Чтобы не было застоя крови, необходимо поддерживать сосуды в здоровом состоянии. Главное назначение компрессионного белья – не допустить растяжения стенок сосудов ног. Ношение противоварикозных гольф позволяет восстановить кровоток и нормализовать сосудистый тонус.

Как выбрать гольфы

При выборе лечебных гольф стоит особое внимание обратить на класс компрессии. Класс компрессии – это отражение общего давления на поверхность ноги при ношении гольф

  1. Профилактический трикотаж – такие гольфы может надевать любой человек, даже здоровый, ради профилактики от варикоза, а также этот класс прописан для тех, у кого начальная стадия варикоза и может отпускаться без рецепта.
  2. Второй класс компрессии – этот вид можно купить только по назначению лечащего врача, так как это совершенно другая ступень лечения. Перед покупкой гольфов второго класса компрессии и выше нужно провести полное обследование и взять рецепт от врача.
  3. Третий класс компрессии – такие гольфы используются только по назначению флеболога.
  4. Четвёртый класс компрессии — только по назначению врача.

Как подобрать компрессионные гольфы по размеру, и не ошибиться

Обмеривать ногу нужно ранним утром, не вставая с постели. В это время отечность ноги самая низкая. Если это невозможно, перед замерами необходимо полежать 7-10 минут с приподнятыми ногами (например, на подушке). Это поможет уменьшить отек и получить более точные данные.

Лучше всего обмеривать ногу портновским метром – пластиковой лентой с нанесенной сантиметровой линейкой. Если портновского метра нет, подойдет бумажная лента, которую после можно обмерить обыкновенной линейкой. Обмеривать ногу нужно в местах, указанных на картинке, которая прилагается к таблице подбора размеров. Измерительная лента при этом не должна сползать и перекручиваться. Если вы не уверены в том, что обмерили ногу правильно, повторите замеры еще раз, или попросите кого-нибудь помочь вам, а после сравните размеры. Они должны совпадать.

Компрессионное белье подбирается индивидуально после консультации с лечащим врачом и корректный выбор размера и степени компрессии обеспечит не только комфортное ношение, но и высокую степень эффективности от его использования. Существует таблица размеров компрессионных чулок, воспользовавшись которой несложно подобрать медицинский трикотаж для профилактики варикоза, тромбоза и снижения отеков ног.

Вены получат необходимую поддержку, а клапанный аппарат сможет нормально функционировать лишь в том случае, когда компрессионный трикотаж плотно прилегает к телу, а его размер соответствует особенностям и пропорциям фигуры. Первый шаг при подборе белья – снятие мерок

Важно помнить, что все замеры лучше всего производить в первой половине дня, когда отеки ног наименее выражены

Вооружившись сантиметровой лентой, аккуратно измерьте следующие показатели:

  • Окружность бедра (g) на уровне 25-30 см выше середины коленной чашечки.
  • Окружность голени (с) в самой широкой части икроножной мышцы.
  • Окружность щиколотки (b) чуть выше косточки в самом тонком месте. Именно здесь находится точка максимальной компрессии.

Полученные результаты предстоит сверить с данными, представленными в таблице, и таким образом определить необходимую именно вам маркировку лечебного трикотажа. Например, если окружность вашей щиколотки (b)составляет 23 см, бедра (g) – 55см, а икры (c) – 37 см, то необходимый вам размер – 2(М).

Все три результата измерений должны соответствовать одному размеру чулок в представленной таблице. Если ваши мерки не попадают в один и тот же размер, повторите замеры на следующий день или обратитесь за помощью к врачу.

Советы по надеванию

Так как основное полезное действие гольф – это оказание определенного давления на определенные участки ног, то следует вывод, что надевать гольфы не очень то и легко. Если надевание становится совсем проблематичным, то в аптеках можно купить специальные приспособления для надевания компрессионных гольф и чулок.

  1. В первую очередь посмотрите на состояние своих ногтей на руках, если они не очень аккуратно обработаны, то сделайте это самостоятельно, уберите острые углы, обработав их пилочкой.
  2. Если имеются мозоли на стопах, необходимо сгладить их поверхность, чем ровнее поверхность кожи, тем дольше прослужит медицинское изделие.
  3. Лучше всего снимать кольца перед тем, как начать надевать гольфы, а еще лучше пользоваться медицинскими перчатками.
  4. Чтобы легче было надеть гольфы, необходимо надевать на сухую кожу и, конечно же, чтобы сами гольфы были сухими.
  5. Если ноги будут не отдохнувшими, то будет не очень легко надеть гольфы, для того, чтобы расслабить ноги, необходимо лечь на спину, прямо, и приподнять ноги немного выше уровня тела и полежать в таком состоянии минут десять. После этого надеть будет гораздо легче.

Внимание. Если прописаны гольфы третьей или четвертой степени, то рекомендуется купить приспособления для надевания

Решение для тех, кто хочет одевать с удобством

  1. Носите компрессионный трикотаж той длины, которую прописал вам врач
  2. Вытягивайте бельё до назначенной высоты, но не дальше, следите чтобы наверху не было складок, это может ограничить приток крови и увеличить отёк.
  3. Носите профилактическое бельё столько, сколько прописал доктор. Вовремя заменяйте его. Как правило, такой трикотаж теряет свои свойства через 3-6 месяцев.
  4. Снимайте их в то время, которое предписывает врач, после снятия мойте ноги, а также сделайте внешний осмотр на наличие изменений (например, на наличие язв). Если вы обнаружите такие изменения сообщите врачу.

Вариант для путешественников

Новомодные туры в Европу или другие страны зачастую заставляют людей много времени проводить в положении сидя с опущенными ногами . Гольфы для путешествий – идеальный вариант именно для таких случаев.

Существует даже понятие «синдром экономического класса»: вследствие длительности авиаперелета и неудобного вынужденного положения, ноги пассажиров отекают, начинают болеть варикозные вены, в которых могут образовываться тромбы. Пониженное давление на борту самолета и сухой воздух будут только способствовать прогрессированию недуга, особенно у того, кто часто летает. Регулярное использование компрессионного белья спасет от прогрессирования и развития осложнений заболевания.

Для того, чтобы повысить эффект белья. рекомендуется делать несложные упражнения на сгибание-разгибание голеностопного сустава и сокращения икроножных мышц. Также следует пить достаточное количество жидкости, но ограничить прием еды во время переездов и перелетов.

Теперь понятно, сколько носить компрессионные гольфы и другое белье с целью профилактики и в процессе лечения. Следует только внимательно выбрать изделие, опасаясь товаров ненадлежащего качества.

Как носить

Надевать чулки нужно непосредственно с утра, не вставая с кровати. Если Вы все-таки поднялись, то при надевании нужно поднять ноги вверх и немного подержать с целью оттока крови с нижних конечностей. Процесс надевания первый раз является довольно сложным, но со временем изделия немного растягиваются, и эта процедура становится легче.

В жаркую погоду они могут вызывать дискомфорт, поэтому от правильности надевания зависит то, насколько удобно Вам будет передвигаться в течение дня.

Сам вопрос, как правильно одевать чулки от варикоза, весьма деликатный, необходимо учитывать следующие моменты:

  • При надевании надо пристально следить, чтобы они не перекручивались и чрезмерно не растягивались.
  • Перед началом стоит снять все украшения с пальцев и рук, проверить сухость ног, гладкость ногтей и отсутствие на ногах чего-то, за что чулки могли бы зацепиться (мозоли, натоптыши). Все неровности следует убрать, т.к. материал требует очень деликатного обращения. Лучше всего пользоваться при этом резиновыми перчатками.
  • Для начала необходимо собрать верхнюю часть в гармошку. Вставив туда ладонь, варикозные чулки (колготки) аккуратными движениями надеваются на носок, после – аккуратно захватывается пятка. Далее, путем аккуратных движений (ни в коем случае не тянуть!) чулки расправляются к голени. При этом желательно не допускать складок. Колготки также следует надевать лежа, слегка приподнимая поясницу под конец процесса.

В случае, если Вам тяжело надевать чулки или гольфы для варикозных вен, можно воспользоваться специальным устройством – батлером (medi Butler). Чулок надевается на эту конструкцию, после вставляется нога, с помощью устройства чулок оказывается на ноге, и конструкция вынимается. Очень удобно для беременных и людей с остеохондрозом.

Лучше всего, если максимальное давление будет оказываться на щиколотки, а минимальное — на бедра. В случае дискомфорта следует проконсультироваться со специалистом, который поможет подобрать необходимые, даст все нужные советы по поводу того, как правильно носить компрессионные чулки при варикозе. Также желательно не приседать в них – ткань может деформироваться. Чтобы они не протирались, стоит поверх надеть тонкие шерстяные носки.

Надевать чулки нужно постепенно, в строгом соответствии с прилагаемой к ним инструкцией. В конце нужно проверить, сидят ли они на теле комфортно и подтянуть, что бы гольфы не давили в некоторых местах ног (например, на сгибе сзади колена) в сидячем положении.

Назначение лечебного трикотажа

При выборе компрессионного трикотажа, необходимо обязательно учитывать, для каких целей она предназначено.

С точки зрения назначения изделия классифицируются, как:

  1. Профилактические. Предназначены для предотвращения заболевания, предупреждения появления проблем с венами и мелкими сосудами.Чаще всего приобретаются спортсменами, а также людьми, вынужденными долгое время проводить на ногах. Такие гольфы от варикоза имеют незначительный класс компрессии, в дополнение низ и верх изделия выполнен из обычного трикотажа. Пригодятся во время тренировок на велотренажере. Продаются в свободной продаже без назначения врача.
  2. Лечебные. Назначаются доктором при обнаружении любых деформаций стенок сосудов. Предназначены именно для лечения, поэтому при выборе обязательно учитывается не только размер, но и степень компрессии.
  3. Госпитальные. Такой трикотаж имеет узкое назначение, так как предназначен для ношения непосредственно до и после оперативного вмешательства на венах.

Важно! Если при выборе профилактического белья человек больше опирается на личные предпочтения, то приобретение лечебного и госпитального трикотажа должно основываться на рекомендациях лечащего врача

Советы по надеванию и уходу

Компрессионные гольфы оказывают давление на определенные участки ног, следовательно – материал обладает достаточной плотностью и эластичностью. Надевать их тем труднее, чем выше класс компрессии. Если задача очень сложная или практически невыполнимая, можно приобрести специализированное оборудование для облегчения процесса надевания компрессионного изделия.

Есть несколько советов, которые упростят процесс надевания и помогут правильно распределить компрессионные возможности изделия:

  1. Следите за ногтями на руках, так как можно сделать затяжки или порвать ткань, ведь для надевания нужно прикладывать определенные (порой немалые) усилия, которые в основном приходятся на кончики пальцев.
  2. Мозоли и натоптыши на ногах нужно убрать при помощи пилочки для шлифовки кожи (или другим удобным для вас способом). Чем ровнее и мягче поверхность кожи, тем дольше будет срок службы гольфов.
  3. Украшения (кольца) с камнями или другими острыми фрагментами могут повредить ткань и помешают правильному надеванию изделия. Их лучше снять.
  4. Надевать трикотаж нужно на сухую кожу ног и сами гольфы должны быть абсолютно сухими. Иначе невозможно будет правильно распределить ткань по поверхности ноги.
  5. Надевайте гольфы (или другой компрессионный трикотаж) утром еще до подъема с постели. Ноги за ночь отдохнули, отеки отсутствуют или минимальны, распределить в таком случае ткань будет гораздо проще. Если же вы надеваете изделие после душа, тщательно просушите кожу, лягте на спину и немного приподнимите ноги вверх. Полежите так минут 10-15, чтобы привести в порядок ток крови, только после этого приступайте к надеванию.
  6. Не допускайте образования складок или слишком растянутых (слишком скомканных) участков гольфов. Так вы лишь мешаете току крови в и без того поврежденных сосудах. Эффект будет прямо противоположный ожидаемому.

Ухаживать за компрессионным трикотажем нужно правильно. Срок его службы и так относительно недолгий – от 3 до 6 месяцев. После этого он теряет свои лечебные свойства. Вернее – постепенно они уменьшаются.

Рекомендации по уходу за изделием есть на упаковке, так как состав ткани может быть разным. Но в любом случае стирать гольфы нужно только вручную, в воде чуть выше комнатной температуры и не отжимать – пусть стекают. Так можно избежать деформации волокон и деформации самого изделия.

Ношение компрессионного белья в профилактических либо лечебных целях – один из методов предотвращения самой болезни или ее осложнений.

Как подобрать размер компрессионных чулок или гольф Таблица размеров

Современные компрессионные гольфы или чулки обладают хорошим лечебным эффектом, удобны в повседневном применении и имеют вполне эстетичный вид. Они снижают нагрузку на вены, нормализуют венозный отток, предотвращают застойные явления венозной крови. По данным рандомизированных исследований, при системно проводимой компрессионной терапии происходит стабильное улучшение состояния проблемной зоны.

Чтобы правильно подобрать размер компрессионных чулок или гольф, важно обратить внимание на маркировку. Как правило, на упаковке указан класс компрессии и давление в мм. рт

ст. или ГПа ( 1 мм. рт. ст. = 1, 333 гектопаскаля). При покупке важно знать не только размер, но и какой класс компрессии, который вам необходим

рт. ст. или ГПа ( 1 мм. рт. ст. = 1, 333 гектопаскаля)

При покупке важно знать не только размер, но и какой класс компрессии, который вам необходим

Классификация компрессионных изделий

Специализированные трикотажные изделия подразделяются на классы компрессии (стандарт RAL- GZ 387):

Класс компрессии A — от 10 до 14 мм. рт. ст. (13 — 19 ГПа)

Изделия для профилактики.

Класс компрессии I — 15 — 21 мм. рт. ст. (24 — 28 ГПа)

Изделия применяются для устранения сосудистых звёздочек и болей в ногах.

Класс компрессии II — 22 — 33 мм. рт. ст. (31 — 43 ГПа)

Изделия применяются для лечения тромбофлебита и варикозного расширения вен.

Класс компрессии III — 34 — 46 мм. рт. ст. (45 — 61 ГПа)

Изделия применяются для лечения венозной недостаточности, трофического нарушения.

Класс компрессии IV — › 49 мм. рт. ст. (› 65 ГПа)

Изделия применяются для нормализации лимфотока и устранения отёков.

Компрессионные гольфы или чулки подбираются индивидуально, в соответствии с анатомическим профилем конечности и характером патологии. Как правило, ношение компрессионных изделий назначается врачом, особенно если речь идет о компрессии свыше 21 мм. рт. ст.

Для этого в нужно сделать следующие обмеры ноги:

Что важно знать для правильного выбора компрессионного изделия?

1

Покупая чулки или гольфы из компрессионной ткани, обратите внимание на специальные метки на упаковке обозначающие:

  • Дышащий эффект.
  • Антимикробный эффект.
  • Гипоаллергенный эффект.

Купив такое изделие, можно быть уверенным в том, что ноги останутся сухими и не появится неприятный запах.

2. Не следует назначать себе самостоятельно ношение компрессионного изделия, а приобретать его строго по назначению врача. Флеболог поставит диагноз, точно определит стадию болезни, подберёт степень необходимой компрессии.

3. Если упаковка чулок или гольф содержит надпись Oko-Tex Standard 100, то это говорит о том, что изделие изготовлено из экологически чистого материала.

4. Важная характеристика — стандарт, который на упаковке обозначается как RAL- GZ 387 или Quality mark RAL. Этот знак обозначает, что изделие прошло тестирование, его состав регламентирован, ткань прочная.

5

Обратите внимание на гарантийный период изделия. Как правило, этот срок до 12 месяцев

6. Как в чулках, так и в гольфах должны отсутствовать швы.

Сегодня, лечебные компрессионные гольфы и чулки созданы и для женщин, и для мужчин, и в общем для тех людей, кто ведёт активный образ жизни. Но помните, если приобретённое изделие вам мало или велико, то происходит нарушение распределения компрессии и исчезает лечебный эффект

Поэтому так важно правильно определить нужный размер

Швейцарский Ортопедический Магазин был открыт в июне 2009 года. На открытие магазина нас вдохновил ортопедический салон, который находится в центре столицы Швейцарии — Берне. Мы постарались подобрать тот ассортимент товара, который удовлетворил бы запросы каждого покупателя. К Вашему вниманию мы предлагаем лучшие мировые бренды, соответствующие медицинским стандартам и стандартам качества. Со «швейцарской точностью» наш коллектив готов помочь Вам в подборе продукции и ответить на все интересующие Вас вопросы. Надеемся, что удобное месторасположение и график работы позволит всем без исключения посетить Швейцарский Ортопедический Магазин.

Все права на материалы, размещенные на интернет-сайте www.swos.ru, являются интеллектуальной собственностью и принадлежат ИП Белокопытов, и не подлежат использованию другими лицами в какой бы то ни было форме без активной ссылки на источник, либо без предварительного письменного разрешения правообладателя.

2009—2017 Швейцарский ортопедический магазин. Все права защищены

Как выбрать компрессионные гольфы при различных заболеваниях

Поскольку профилактические эластичные гольфы оказывают на ноги наименьшее давление (15-18 мм ртутного столба), их рекомендуют пациентам из группы риска по варикозной болезни.

Для лечения послеоперационных отеков и при первых признаках варикозной болезни (появление отеков и тяжести в ногах) применяют гольфы 1 класса компрессии (18-22 мм ртутного столба).

Эластичные гольфы 2 класса компрессии (23-32 мм ртутного столба) рекомендуется использовать при появлении первых расширенных вен и регулярных варикозных отеков. Такие гольфы эффективны при умеренном лимфостазе.

Как подобрать компрессионные гольфы 3 класса компрессии (36-42 мм ртутного столба)? Такие гольфы необходимы, когда варикозная сеть из расширенных вен и венозных звездочек покрыла большую поверхность ног. Трикотаж 3 класса компрессии поможет избежать тромбоза глубоких вен, появления трофических язв, а также подойдет для борьбы с выраженным лимфостазом .

Как правильно ухаживать

За чулками нужен особенный уход. Каждый день после использования их нужно стирать, лучше вручную в теплой воде, или в стиральной машинке в деликатном режиме. При стирке вручную можно использовать специальный раствор для ухода за гольфами или же детское мыло или подобный шампунь.

Его не следует наносить непосредственно на поверхность гольфов, а нужно сначала растворить в воде в какой-нибудь емкости.

Запрещается чистка средствами для выведения пятен.Изделия запрещается сушить на батарее и на солнце, их нужно просушивать при комнатной температуре. Предварительно можно отжать их в стиральной машинке в деликатном режиме или аккуратно вручную, но ни в коем случае не выкручивать.

Противопоказания

  • Ишемия
  • Неконтролируемая сердечная недостаточность
  • Необработанный септический флебит на ноге

Компрессионные гольфы нужно носить с осторожностью с, если у вас:

  • Кожные инфекции
  • Дерматоз
  • Аллергия на ткань
  • Нарушение чувствительности конечности
  • Неподвижность

Показания к применению:

  • Варикоз нижних конечностей;
  • Венозная недостаточность (хроническая);
  • Варикоз при беременности;
  • Артрит;
  • Тромбофлебит;
  • Излишний вес;
  • Профессиональные заболевания;
  • Сидячий образ жизни (работа за компьютером)

Также такие гольфы используют люди, которым необходимо ежедневно преодолевать большие расстояния, при активных занятиях спортом и при любых физических нагрузках.

Тип белья

Производители компрессионного белья выпускают отдельно гольфы от варикоза для женщин, для представителей мужского пола, а также для беременных.

Изделия для женщин

Чаще всего именно представительницы прекрасного пола интересуются трикотажем такого назначения. Это вполне объяснимо, так как именно у женщин признаки варикоза встречаются намного чаще, чем мужчин. Но выбрать женский трикотаж намного легче. Женские модели представлены в различной цветовой гамме, а также имеют разную толщину и плотность. Кроме этого ортопедические гольфы от варикоза можно приобрести как с закрытым носком, так и открытым. Предлагаются также изделия с полностью открытым носком и пяткой. Такое разнообразие связано с желанием дам выглядеть красиво, несмотря на наличие проблем с ногами.

Изделия для мужчин

Что касается мужского трикотажа, выбор делать сложнее. К сожалению, продукция для мужчин представлена в торговых сетях ограниченными вариантами. Это объясняется пониженным спросом, что связано с более низким процентом заболеваемости у мужчин, а также нежеланием прибегать к такому методу терапии. При выборе мужского белья необходимо учитывать показатели, влияющие на его лечебную эффективность, а также на удобство ношения

Для мужчин важно, чтобы такое белье было незаметным

Изделия для беременных

Для будущих мам производители предлагают гольфы от варикоза, которые изготовлены с учетом физиологических процессов, происходящих в организме женщин при беременности. Поэтому на участках голени, голеностопа предусмотрена наибольшая степень компрессии, так как именно на эти участки приходится наибольшая нагрузка.

Поделитесь в социальных сетях:vKontakteFacebookTwitter
Напишите комментарий