Как общаться с людьми

Поделитесь в социальных сетях:vKontakteFacebookTwitter

Еще несколько советов

Надо быть честной. Когда люди надежны и честны, общение становится намного проще. Нам тогда не приходится обдумывать то, что мы собираемся сказать, не приходится беспокоиться о том, что неправда когда-то раскроется. Такие характеристики, как «открытая и честная» и «заслуживающая доверия», действительно ценны; а особенно они важны, когда дело доходит до делового общения. Необходимо уметь адаптировать свои идеи под восприятие других. Когда у нас возникает какая-то интересная мысль, у нас в голове складывается вполне ясный образ идеи; но этот образ далеко не всегда так же ясен и другим людям. Если вы действительно хотите, чтобы вас услышали, то необходимо найти способ раскрыть свою мысль так, чтобы она стала понятной всем. Это означает, что вам нужно хорошо знать свою аудиторию, если вы действительно хотите общаться с ней эффективно. Подержите паузу, прежде чем ответить. Обычно мы стараемся отвечать сразу, но иногда просто крошечная пауза способна творить чудеса

Она дает вам время подумать; а это важно для того, чтобы точнее понять, о чем говорит собеседник, или же чтобы четко сформулировать свою мысль, которую вы хотите донести. Старайтесь вникнуть в то, что говорит ваш собеседник

Необходимо внимательно слушать, чтобы действительно понять, о чем идет речь, а не для того, чтобы просто ждать своей очереди что-то сказать в ответ. Слишком часто мы действительно слушаем лишь «краем уха», обдумывая в это время свой ответ. Для эффективного общения надо работать над пониманием того, что говорят другие. Будьте терпеливы и открыты. Иногда даже самое короткое общение может быть в чем-то не слишком комфортным для вас. Признайте для себя, что этот контакт не обязательно должен быть таким, как вам того хотелось бы, и продолжайте вести себя корректно, проявляя терпение. Всегда будьте терпеливы и держите свой ум открытым для постижения новых способов общения и взаимопонимания. Старайтесь поддерживать обратную связь. Когда уже все сказано и сделано, наилучший способ узнать, насколько это было эффективно – спросить об этом своих собеседников. Найдите время, чтобы поговорить с теми, с кем общаетесь чаще всего, чтобы узнать, как можно было бы улучшить ваше общение с ними. Иногда поддерживать такую обратную связь довольно легко, и вы получите при этом ясное представление, над чем вам еще надо поработать; а иногда это сделать бывает не совсем просто, но ваши усилия все равно того будут стоить!

Как научиться общаться

Многие стеснительные неразговорчивые люди — интроверты — хотят стать более общительными, энергичными. Но страшно взять так просто и измениться. Окружающие привыкли видеть нас спокойными, и очень страшно разрушать этот образ в их голове.

Но выход есть. Для того чтобы интроверту прокачать свою экстравертность, необходимо выполнять упражнения, описанные ниже. Они очень просты, но, как говорится: «Простые решения — всегда самые верные».

  1. Начать можно с малого: ежедневно говорите 10-50 раз «Привет», «Здравствуйте» или «Добрый день» незнакомым людям. Поначалу это будет казаться немного странным: «Как это: ходить по улице и здороваться с незнакомыми людьми? А если меня посчитают сумасшедшим?!».
    Но вскоре вы поймёте, что большинству окружающих людей будет просто всё равно на ваши «приветы», а некоторые будут улыбаться и отвечать взаимностью.
    Если есть опасения, что нарвётесь на неадекватного человека, то придумайте заранее, что можно ему ответить. Например: «Извините, я вас перепутал с одним своим знакомым».
  2. Спрашивайте время, дорогу или что-нибудь ещё у проходящих мимо парней или девушек.
    Если первое упражнение для вас слишком простое, то научитесь завязывать небольшие разговоры с незнакомыми людьми: спросите, где находится какое-либо место; уточните, который час и т.д.

Можете зайти дальше и узнать человека поглубже, если общение складывается хорошо. Для этого придумайте 10 тем, на которые вы с легкостью сможете поговорить с любым человеком. Это могут быть: ваше хобби, увлечения, любимый вид спорта или что-то ещё. Пробуйте поговорить об этом вслух.

Подобным образом многие ораторы репетируют свои выступления: представляют, что перед ними находится лучший друг, и произносят свою речь.

Благодаря этим упражнениям вы снимите с себя блоки и научитесь запросто общаться и выстраивать доверительные отношения с людьми.

Давайте посмотрим, с какими людьми общаться любят, а с какими нет

Эвелина:

Люблю тех, кто говорит умеренно, слушает больше. Но таких я мало встречала. И я сама такой никогда не стану: слушать не умею вообще.

Наталья:

Девушка, которая первый комментарий написала, будто в мысли мои подглядывала. У меня тоже есть «пристрастие» именно к такому типу людей, но сама я такой не являюсь. Не люблю малообщительных, скрытых, замкнутых.

Ольга:

Как с людьми правильно общаться? – Я просто нормально отношусь ко всем людям. Но очень неприятно, когда человек нецензурно выражается. Но вот парадокс: ненавижу маты, а очень тесно с человеком общаюсь, который ими не ругается, а говорит на матах!

Ирина:

Люблю галантных и вежливых людей. Не люблю «обещалкиных»

А так, в принципе, неважно остальное

Елена:

Экстравертов обожаю позитивных. Экстраверты – это очень общительные и открытые люди.

Маргарита:

Люблю людей разговорчивых. Но таких, которые за слова свои в ответе. Мало я таких встречала. Люди больше в чатах и в сетях социальных общаются, чем в реальности. Вот за это я вообще всех людей не люблю!

Натаника:

Общаться я люблю со всеми, кто на контакт идет. А остальных я даже не трогаю, не навязываюсь им вообще. Помогаю советом, если попросят, но лично в разговор первая не ввязываюсь. Меня мама все детство учила этому. И маме я благодарна за воспитание такое.

Евгения:

А я со своим супругом общаться обожаю. Он такой смешной, прикольный, интеллектуальный, разносторонний. Мне и не нужны другие как-то. Да и времени нет. С родными я не очень люблю общаться, потому как они зацикленные на собственных проблемах. Таких людей сторонятся обычно.

Лариса:

Люблю тех, кто говорит мало, много выслушивая. Просто обожаю я по сто слов в минуту «кидать». А собеседнику я искренне сочувствую. Я де не даю и словечка ему «вставить»! Сама людей таких терпеть не могу, но себя-то нельзя исправить!

Светлана:

Наверное, все любят общительных. Я исключением в этом не являюсь.

Ангелина:

Общаюсь с теми людьми, к которым тянет меня. Это прочувствовать нужно. А не люблю общаться, соответственно, с теми, кто по каким-то причинам меня отталкивает от себя.

Бронислава:

С умными и образованными общаться люблю. С теми, кто умеет, а не пробует.

Агата:

Тут много комментариев уже написали. От себя я только добавлю, что можно найти общий язык с кем угодно.

Эльвира:

Не люблю общаться с невоспитанными людьми и пьяными. А так общаюсь со всеми (приходится). Работа у меня связана с огромным «количеством» общения. Общаться я умею и люблю. Такой вот, в каком-то смысле, приятный замкнутый круг. Но собираюсь уходить в декрет скоро. Поскучаю и вернусь, если возьмут обратно.

Практика публичных выступлений

Если случилось так, что вам нужно выступать перед малой или средней группой людей, но вы совсем не знаете, что делать — не нужно паниковать. Не обязательно бросаться в глубокое изучение риторики и читать книги о том, что такое ораторское искусство — достаточно знать основы.

Многим присущ страх публичных выступлений. Если вы в числе этих людей и хотите звучать убедительно — необходимо правильно настроить себя и хорошо подготовиться. Что для этого нужно? Изучите аудиторию, для которой будете рассказывать

Вы должны знать, какой информацией уже обладают эти люди, в чём нуждаются, какую ценность вы можете им дать. Главная задача на первой стадии — это определить, какие проблемы существуют у людей по той теме, на которую вы собираетесь подготовить речь.

Рассказывайте о том, о чём люди хотят услышать. Пообщайтесь со своей целевой аудиторией и задайте им как можно больше вопросов. Вы должны знать, чего люди ожидают от выступления, чтобы не разочаровать их.

Подготовка:

1) Глубоко погрузитесь в тему.

Вы должны быть профессионалом в том, о чём собираетесь рассказывать. Пускай это будет узкий вопрос, но вы должны погрузиться в него очень глубоко.

Также не забудьте подготовить план. В каждом выступлении должны присутствовать:
— Вступление, знакомство с аудиторией.
— Основной блок с кратким описанием основной мысли к каждой части.
— Резюме.

2) Подготовьте слайды.

Визуальная информация лучше усваивается людьми и привлекает внимание. К тому же, слайды будут своего рода островком, где люди смогут немного расслабиться от внимательного прослушивания вашей речи

На слайдах не должно быть много информации. Тезисно и кратко.

3) Позаботьтесь о внешнем виде.

Если ваша аудитория — это «серьёзные люди в костюмах», вы должны выглядеть соответственно.

4) Отрепетируйте выступление перед знакомыми или на камеру.

Лучший способ исправить все недочёты — это выступить перед кем-нибудь, кто сможет дать вам адекватную обратную связь. Или, если таких людей нет, запишите своё выступление на видео и оцените себя сами.

Выступление:

  1. Будьте расслаблены.
    Во время выступления старайтесь держать плечи и шею в расслабленном состоянии, а также глубоко дышите.
  2. Излучайте энергию.
    Говорите с энтузиазмом. Вы должны быть заинтересованы в том, о чём рассказываете, даже больше аудитории: благодаря этому люди будут слушать более увлечённо.
    Помните о главной мысли или идее, которую вы хотели донести.
  3. Выстраивайте выступление вокруг чего-то одного. Не уходите слишком глубоко в сторону, так как людям может показаться, что вы «льёте воду».

Вступление или с чего начать

Для того, чтобы ответить на этот вопрос, я задам вам другой вопрос:

— А что нужно делать, чтобы научиться бегать?

У меня есть только один ответ:

— Чтобы научиться бегать – нужно бегать!

А чтобы научиться бегать быстрее – нужно бегать быстрее!

А чтобы научиться хорошо говорить – Нужно говорить! Что же нужно иметь оратору, чтобы хорошо выступить перед людьми? Допустим:

  • Текст. Желательно живой и интересный.
  • Умение этот текст рассказать. Ярко и эмоционально.
  • Уверенность в себе.

У вас это есть? Вы этим обладаете? Если да – поздравляю! Но, извините, эта статья не для вас. Если нет? – Читайте дальше!

Можно научиться хорошо выступать? Можно!

И знаете главный секрет обучения?

Как научиться хорошо говорить?

Знаете! Потому что вы ответили на главный вопрос: «Как научиться быстро бегать?»

Как научиться говорить перед людьми?

Конечно же, поначалу может получаться плохо. Не стоит сразу браться за большие выступления. И нет смысла ставить себе целью “длинные забеги”.

Первый в мире марафонец, как известно, добегался…

Но есть смысл стараться чуть больше, чем вы уже умеете.

Маленькое предостережение. Не нужно себя напрягать через нежелание. Результат будет тот, к которому вы стремитесь – нежелание.

Давайте разберёмся с тем, что у вас уже есть. С тем, что вы уже умеете. А вы, наверняка, умеете:

  • говорить (родители научили)
  • что-то говорить (иначе бы вы не говорили вовсе)
  • держаться перед людьми (кому-то вы это рассказывали)

Если вы что-то умеете “делать плохо”, значит, это вы умеете делать! С этого можно начинать. Хуже, чем вы уже говорите, у вас не получится. Это ваше естественное положение, честное по отношению к себе и окружающим.

Говорите так, как вы уже умеете, но главное – говорите. Используйте любую возможность, любых людей – и говорите. Если вы нацепили себе умную маску и мудро молчите, создавая вид компетентного человека – то вы себя развиваете, как слушателя. А в плане ораторства топчетесь на месте, успешно обманывая себя, что так лучше.

В вашем окружении, наверняка, есть люди, умеющие и любящие говорить. Как они такими стали?

Что делать, чтобы научиться хорошо выступать?

Заметьте, страх воды есть у многих людей, так же, как и страх публичных выступлений.Задам риторический вопрос: «Что нужно делать, чтобы научиться плавать?»

Есть люди, которые научились плавать.

Так как же учатся плавать?

Учиться выступать – подобно обучению плаванию

Чтобы научиться плавать – нужны соответствующие условия: вода, небольшая глубина, чтобы не бояться утонуть, и желание. Конечно же, есть любители забросить ученика сразу на глубину: захочет выжить – выплывет. Но такой экстрим может научить выступать плавать, а может еще больше испугать ученика.

На небольшой глубине можно отрабатывать отдельно движения руками.

Потом движения руками. При поддержке тренера

Важно – просто лечь на воду и почувствовать, что вода держит, пусть немного, но держит сама. И достаточно нескольких гребков руками или ногами, чтобы поддерживать себя в воде

Чтобы улучшить навык – добавляют новые упражнения. Оттачивают технику.

Так же и с публичными выступлениями.

Сначала нужна «небольшая глубина» – несколько человек аудитории, в дружеской обстановке. Перед этими людьми – первые «заплывы»: короткие выступления. Отдельно отрабатывать зрительный контакт, отдельно паузы, отдельно жесты. Потом все соединяется в единую речь.

Сначала речь перед одним человеком, потом перед двумя-тремя. Позже – перед группой в 10 человек. При такой тренировке страх выступлений минимальный. Волнение небольшое, хоть и присутствует.

Спустя время, уже освоив все техники, уверенно держась “на воде мелкого бассейна” – можно выплывать на “большую глубину”. Но и там сначала “не заплывать за буйки”.Спустя время, обычный ученик становится оратором. Его выступления становятся все более уверенными. Отдельные техники (взгляд, жесты, паузы, интонации) отрабатываются в парах, попеременно, где каждый выступает и тренером, и учеником.

Итак, обучение публичным выступлениям – подобно обучению плаванию.

Только очень важно подобрать для этого хорошего тренера и доброжелательную тренинговую группу. Не все люди умеют обучать

И найти такого тренера очень полезно! Впрочем, самому обучиться тоже можно!

Как научиться разговаривать на русском языке

Возможно ли поставить свою речь самостоятельно

Безусловно, вы можете самостоятельно заняться постановкой собственной речи – определенно это принесет плоды. Какими советами можно воспользоваться в этой ситуации?

  • Будьте лаконичными. Иногда лучше ответить просто «да» или «нет», а не вдаваться в пространные объяснения, так и не дав ясности собеседнику.
  • Старайтесь соблюдать «золотую середину» – не нужно мямлить, как и говорить слишком быстро. Оба варианта нередко не только раздражают собеседников, но и не попросту не дают им вас понять.
  • Говорите отчетливо. Если бы будете бормотать себе под нос, то явно произведете не лучшее впечатление.
  • Контролируйте свою речь – истребляйте слова-паразиты, которые лишь засоряют текст. Вместо этого используйте паузы – иногда будет вовсе не лишним подумать перед тем, как сказать что-либо.
  • Берите пример с людей, чья речь считается грамотной, эталонной.
  • Не ленитесь изучать значения незнакомых слов, развивая свой лексикон.

Как развить умение правильно излагать мысли

Умение правильно излагать свои мысли не является врожденным. Мы приобретаем этот навык – кому-то это удается сделать раньше, кому-то позже. Если вы хотите правильно излагать свои мысли в разговоре с собеседником, то неплохой тренировкой будет ведение дневника или просто написание маленьких рассказов. Начав тратить некоторое время на то, чтобы сформулировать свою мысль и перенести ее на бумагу, со временем вы этот навык перенесете и в обычную жизнь – нужные фразы будут быстро складываться в правильнее предложения. Также для этого умения также было бы неплохо слушать аудиокниги или читать литературу.

Читать книги, чтобы увеличить словарный запас

Конечно же, чтение художественной литературы поможет вам улучшить качество своей речи. Отдавайте предпочтение русским классикам. Если вы ежедневно какое-то время будете посвящать чтению классической литературы, то постепенно у вас сформируется привычка говорить похожим образом.

Посещать курсы и уроки русского языка

Некоторые считают, что обучение русскому языку происходит лишь в школе, и если не приобрел необходимые навыке там, то во взрослом возрасте придется взяться за самообучение. На самом деле это совсем не так! Зайдя на просторы интернета, вы обнаружите, что сейчас существует множество тренингов и курсов по русскому языку для взрослых. Такие занятия проходят почти в каждом городе. Также можно учиться «онлайн». Изучив в Сети информацию по этому вопросу, вы обнаружите, что при желании вы можете открыть для себя большие перспективы в изучении русского языка.

Полезные советы

Людей, которые говорят красиво, все слушают затаив дыхание. Каждое их слово трогает за душу, заставляет засмеяться, улыбаться или плакать в зависимости от того, какую смысловую нагрузку несет речь

Такие люди всегда в центре компании, окружены пристальным вниманием и друзьями

Десять шагов к красивой и грамотной речи

На самом деле, все не так уж сложно – просто важно уметь обращать внимание на свои недостатки и исправлять их. Восемь шагов помогут вам научиться говорить красиво, складно, грамотно и убедительно

Повышайте самооценку

Даже самый грамотный человек, если он не уверен в себе, не сможет произвести впечатления на публику. В голове вы можете складывать великолепные речи, обладать настоящим талантом писателя, но как только дело дойдет до публичного выступления, вы сможете произнести только нескладную невнятную речь, которая вряд ли заинтересует ваших слушателей. А все от того, что вы не уверены в себе. Поэтому первым делом повышайте самооценку.

Обратите внимание на свою речь

Для того, чтобы говорить лучше, нужно знать о своих недостатках. А для этого нужно послушать себя со стороны. Как это сделать? Очень просто – во время очередной встречи с друзьями оставьте включенным диктофон на телефоне, а дома прослушайте и проанализируйте то, что вы говорили.

Какое впечатление производит ваша речь? Какие ошибки вы совершаете? Теперь вы знаете, над чем работать.

Пополните словарный запас

Чем богаче речь человека, тем привлекательнее она звучит. Больше читайте, запоминайте обороты речи, учитесь говорить так же красиво. Каждая прочитанная книга немного обогатит вашу речь. Кроме чтения художественной литературы начните изучать современный словарь русского языка.

Изучайте и запоминайте в день хотя бы по три слова. Очень скоро ваш словарный запас заметно обогатится.

Вырабатывайте чувство ритма, скорости и четкость речи

Очень много зависит от того, как вы говорите. Одно и то же предложение, сказанное скороговоркой или проговоренное с чувством, с толком, с расстановкой будет звучать по-разному. Учитесь говорить красиво. Для начала поэкспериментируйте на одном предложении или небольшом тексте из нескольких фраз.

Старайтесь выдерживать ритм речи, не торопитесь, следите за четкостью сказанного. Записывайте свой голос на диктофон, а затем слушайте.

Преподносите свою речь правильно

Не менее важно, с каким выражением вы будете говорить самые обыденные фразы. Стоя перед зеркалом, начните говорить

Обратите внимание на свои жесты, мимику, осанку. Можете посмотреть фильм с любимым героем, который отличается умением говорить и взять пример с него

Попробуйте его «спародировать» и придерживайтесь его манер в реальной жизни.

Учитесь выделять главную мысль

Длительные нудные описания с множеством подробностей никому не интересны, если только это не юмористический рассказ. К тому моменту, когда вы дойдете до главного, ваши слушатели уже порядком устанут, перестанут воспринимать вашу речь и забудут, о чем вы хотели рассказать.

Поэтому учитесь выделять главные мысли и преподносите их правильно, красиво и грамотно.

Учитывайте контингент

Всегда учитывайте то, какие люди перед вами собрались. Если это ученые мужи, то можно фигурировать в рассказе умными, громкими словечками. Это поднимет вас в их глазах. Если же собрались люди попроще, то используя сложные фразы, вы рискуете быть непонятым и произвести впечатление «умника».

Расширяйте кругозор

Если вы действительно хотите уметь поддержать любую беседу, то вам нужно расширять свой кругозор. Интересуйтесь всем, что может быть интересно людям – политикой, искусством, литературой, географией, историей. Этот список можно продолжать бесконечно. Учитесь поддерживать любой разговор.

Курсы риторики

Если вы настроены очень серьезно и считаете, что ораторское искусство может помочь вам в жизни, в карьере, то подумайте о курсах риторики. Опытные преподаватели укажут вам на каждую вашу ошибку, будут работать с вами до тех пор, пока вы не научитесь говорить правильно и красиво.

Избавляйтесь от слов паразитов

Слова паразиты сильно засоряют речь, тем самым отвлекая от главного, например: «как бы», «в общем», «вообще», «типа», «в общем-то», «а именно», «как сказать», «на этом», «собственно», «короче». Причиной использования слов паразитов, может служить «бедность» словарного запаса и возникновения в разговоре заминок.

Избавить от слов паразитов не просто, нужна самодисциплина, анализировать свои слова, потом это войдет в привычку.

Упражнение великих

Научится красиво говорить возможно только благодаря постоянной практике и осознания теоретических моделей построение речи. Очень многие ораторы и социальные деятели, которых мы иногда так упоительно слушаем, тренировались часами, чтобы заполучить пару минут нашего внимания.

Также, понимая, что внимание завоевывается, мы осознаем, что результата добиваются, поэтому практика – это ключевой этап нашей возможности говорить красиво и грамотно. Грамотность, в свою очередь, зависит от уровня обучения, от степени развития наших интеллектуальных и аналитических способностей.. Очень часто красоту и грамотность размещают на одном уровне, давая нам понять, что это взаимосвязанные принципе общения и выражения своих мыслей, без которой весы аудитории будут хаотично прыгать из стороны в сторону, из мнения в мнение, из одобрения к неуважению

Очень часто красоту и грамотность размещают на одном уровне, давая нам понять, что это взаимосвязанные принципе общения и выражения своих мыслей, без которой весы аудитории будут хаотично прыгать из стороны в сторону, из мнения в мнение, из одобрения к неуважению.

Мы понимаем, что жить в современном тесном мире и не уметь общаться – плохой ход развития событий. Люди – индивидуальны. К каждому нужно найти подход, чтобы не обидеть и не задеть, к каждому нужно проявить вежливость и благосклонность, понять и принять, как говорится. А сделать это, не понимая какие слова подобрать и как подойти к разговору, с чего начать – невозможно.

Во-первых, тут есть и обучение грамотности и красивы фразы, которыми можно в последствии пользоваться. Одним из успешных приемов является подражание. Просто выберите себе харизматичного кумира и проследите всю его творческое/политическое становление.

Часто мы проявляем свою реакцию на разнообразные события или слова, просто показывая ту или иную эмоцию, и этого бывает вполне достаточно. Так что шлифуйте их и отрабатывайте. Просмотрите как складывать руки, чтобы люди к вам расположились или чтобы продвинуть свои небольшие идеи.

Одно из успешных упражнений, чтобы достичь четкости дикции – это набрать в рот камешков/орехов и прочего и проговаривать скороговорки. Сначала, конечно, слова будут нечеткими, но с постоянными тренировками, вы сможете более-менее понятно доносить людям то, что вы имели ввиду с «набитым ртом». Записывайте также свою речь в чистом виде на диктофон, прослушивайте, определяйте, где сделали ошибки, где были излишне эмоциональны, где слова звучали красиво, а где нет.

Вы произносите заглавную фразу «на дворе, на пригорке стоят 33 Егорки», а затем начинаете пересчитывать Егоров, произнося: «раз Егорка, два Егорка, три Егорка» и так далее, пытаясь дойти до конца.

Поделиться статьей с друзьями!

Как реагировать, если вы не согласны с собеседником

Иногда случается так, что на одну вещь могут быть разные точки зрения, из-за чего часто случаются конфликты между людьми. Как на это реагировать?

Во-первых: выслушайте точку зрения собеседника.
Во-вторых: выскажите своё мнение и то, почему вы так думаете.

Не нужно с помощью эмоций доказывать что-либо другим людям, если не хотите получить агрессивную реакцию со стороны собеседника. Будьте холодны и чётко разъясните свою позицию.

НЕЛЬЗЯ: Говорить, что человек неправ

Обвинять, унижать, насмехаться, обесценивать.
НУЖНО: Понимать, что у каждого человека есть своя точка зрения, которая складывается из его опыта и важно понимать, что эта точка зрения верная, как собственно и ваша. Нужно принять аргументы человека, выслушать

Потом сказать, что вы согласны и сказать: «Я с вами согласен, просто хочу добавить, что …» и высказать свою точку зрения. Без употребления слова «НО». Попробуйте этот прием, он работает.

Несколько важных факторов

Ни для кого не секрет, что одним из залогов успешной жизни и карьеры является умение правильно разговаривать. Человек, который строит свою речь грамотно, ненамеренно притягивает нас. Ведь, так приятно иметь дело с личностью, которую приятно слушать. Однако, для того, чтобы правильно строить свою речь нужно много трудиться.

Первое, о чем хотелось бы сказать и, что может действительно способствовать развитию правильной речи – это чтение художественной литературы. Ведь, всем известно, что в такого рода книгах используется художественный, «чистый» язык

Это не только поможет улучшить стиль вашего разговора, но и значительно повысит ваш словарный запас, а это также немало важно. Плюс ко всему, в книгах чаще всего используют сложное построение предложений; это позволит вам строить свои предложения с различными оборотами, тем самым придавая речи грамотность.

Следующее, что может помочь научиться говорить красиво, самоуверенность в любом разговоре

Если человек нервничает, то слова, которые он произносит, становятся неразборчивыми, слишком прыткими, зачастую неуместными. Необходимо избавиться от этого. Ведите себя спокойно, не торопитесь, обдумывайте то, что планируете сказать. Стройте предложение грамотно и никогда не бойтесь говорить то, что считаете правильным.

Еще одним важным шагом является исключение из своей речи слов-паразитов. Сейчас, казалось бы, каждый второй употребляет их в своей речи. Однако, это совершенно неправильно. Как мы уже сказали, намного приятнее слушать правильную, красивую речь, которую ничто не очерняет.

Избавиться от этой привычки позволит метод «Диктофонной записи». Если вы запишите какой-либо из своих разговоров, а потом воспроизведете запись, то ужаснетесь и почувствуете порыв исключить это из своей речи. Конечно, для того, чтобы избавиться от всех слов-паразитов, потребуется огромная сила воли. Но, ведь, если сильно чего-то захотеть, то это обязательно получится.

Также, немало важным является продолжительность вашей речи. Никогда не затягивайте свой монолог. Это утомительно и совершенно не нужно. Необходимо уметь выделять и доносить до своего собеседника или слушателя только ключевые моменты. Подумайте сами, было бы вам интересно с собеседником, который «обрушивает» на вас нескончаемый поток слов, не говоря о главном? Думаем, что нет.

Помимо всего, очень популярной является техника разговора перед зеркалом. Это своеобразный тренинг, который позволяет выбрать для себя определенную мимику, приемлемые жесты и убрать из своей речи лишнее. Также, это позволит понять, как вы выглядите в глазах окружающих вас людей и, при необходимости, исправить имеющиеся ошибки.

https://youtube.com/watch?v=W9Ybmfajjbc

Почему не получается правильно разговаривать с людьми

Умение общаться с людьми требуется ежедневно. Благодаря способности говорить, мы можем доносить свои мысли, заводить друзей, признаваться в любви, добиваться карьерного роста и держаться уверенно в любой жизненной ситуации. Вся жизнь современного человека состоит из пересечений с другими людьми, и навыки общения просто необходимы.

Но что делать, если разговор не получается? Страх, замкнутость, нелюдимость, неуверенность — все это не дает возможности найти общий язык с собеседником. Разгадать тайну эффективного общения помогает Системно-векторная психология Юрия Бурлана.

Коммуникативное взаимодействие — это действия по передаче и получению информации между людьми. Вроде, все просто и понятно. Но почему-то происходит сбой, и человек не может легко совершать эти самые действия. Причины кроются в его психике, которая определяет мысли, скрытые мотивы, приоритеты. Независимо от образования или возраста, психология общения тесно связана с набором желаний и ценностей конкретного человека, называемых векторами.

Правила психологии общения: для кого это важно

Для обладателя анального вектора проблемой будет страх опозориться, сказать что-то не так, невпопад. Отличная память и способность анализировать прошедшие события бережно сохраняют в его мыслях все прошлые промахи и ошибки.

Врожденная склонность к перфекционизму и внимание к деталям заставляют его постоянно прокручивать в голове различный набор вариантов беседы, думать над следующим словом. Поэтому речь его медленная, отягощенная множеством подробностей, часто ненужных собеседнику

Если его прервать во время беседы или заставить говорить быстрее, он может впасть в ступор и потерять нить разговора.

Склонность обобщать плохой личный опыт вместо продуктивного применения своих аналитических способностей в профессиональной деятельности неизбежно приводит к страху общения. И даже если такой человек начнет посещать тренинги по общению с людьми, проблемы, скорее всего, останутся. Набор правил и рекомендаций, полученных там, показывает, как работать над следствием, но не сможет убрать причину неуверенности и трудностей в общении.

А это главное — осознать причины своих страхов и проблем. Это как медицинский диагноз. Когда он точно поставлен и определена причина болезни — ее можно вылечить. Зная, как работает психика, ее свойства можно использовать на пользу окружающим и себе на радость.

Страшно общаться с людьми: как преодолеть себя

А если страшно не только общаться, а даже жить? Огромная эмоциональная амплитуда обладателя зрительного вектора играет с ним подчас злые шутки. Диапазон эмоций от безграничного счастья до такого же безграничного горя и тоски. Потрясающе богатое воображение подбрасывает фантастические сюжеты с катастрофами, убийствами и неисчислимыми бедами.

Именно у людей со зрительным вектором бывают сильнейшие страхи, панические атаки и тревожность.

Врожденный страх смерти — корневая эмоция, как причина всего разнообразия фобий остается у зрительного человека, когда все его мысли крутятся вокруг страха за себя и собственную безопасность. Он начинает бояться общаться с людьми, разыгрывая в своей голове фантастические сюжеты о грабежах, насилии, убийствах. Фантазии зрительника настолько яркие и захватывающие, что он начинает им верить, жить в выдуманной реальности и не может выбраться оттуда.

Парадокс состоит в том, что фантазии переносятся в реальную жизнь. Чем больше зрительник боится за себя, чем больше у него страхов, тем чаще он попадает в ситуации, когда становится жертвой уже не выдуманных историй. Он не может держаться уверенно. Он «пахнет» страхом, «жертвой», и этот запах улавливают все — от собак, которые рычат и кусают таких людей, до насильников и грабителей.

Советы психологов о том, как побороть страх, перебороть себя, перестать бояться, не дают никакого результата. И это понятно. Ведь снова мы пытаемся бороться со следствием, не понимая причины любых страхов, в том числе и страха общения с людьми. Осознание своих свойств и желаний позволяет человеку избавиться от всех проблем, связанных с гипертрофированной заботой о себе и боязнью за себя.

Сопереживание другим людям, своим родным, близким, друзьям позволяет зрительнику наладить прочный эмоциональный контакт с собеседником и разделить с ним его печали и радости. В таком случае страх уходит и проблемы общения вообще нет. Наоборот, к таким людям тянутся. С ними хотят находиться рядом, чувствуя неподдельное сочувствие и сопереживание.

Поделитесь в социальных сетях:vKontakteFacebookTwitter
Напишите комментарий