Маски для кожи лица с авокадо в домашних условиях

Поделитесь в социальных сетях:vKontakteFacebookTwitter

Правила применения масок для волос из авокадо

Для приготовления маски для волос с авокадо в домашних условиях следует брать спелый, мягкий и полностью созревший фрукт. Если же вы предпочитаете масло, то покупайте его исключительно в аптеке или в специализированных магазинах. Обязательно проверяйте срок годности.

Лучшим вариантом будет покупка нерафинированного масло авокадо, первого холодного отжима, так как именно в нем содержится максимальная концентрация полезных веществ. Хранить такой продукт следует при комнатной температуре, в надежно защищенном от света, месте.

Применение масок из авокадо для волос:

  1. Что касается нанесения, то рекомендации почти не будут отличаться от рекомендаций к покупным маскам. При нанесении питательной маски из фрукта авокадо следует отступить от корней волос 5-10 см, даже в том случае если у вас не жирные волосы.
  2. Наносить на кожу головы маски следует только в том случае, если они для этих целей предназначены. Например, таковыми являются те, которые призваны нормализовать активность сальных желез и снизить жирность, от перхоти или же для роста.
  3. Все маски с авокадо, рецепты которых будут предложены ниже, стоит дополнять парниковым эффектом. То есть, обматывать голову пищевой пленкой или полиэтиленом, а затем надевать чалму из разогретого полотенца. Эффект при исполнении данной рекомендации увеличивается почти вдвое.
  4. Использовать выбранный вариант маски следует систематически. Оптимальным решением станет периодичность 2 раза в 7 дней, курсом в 10-15 раз.
  5. Если ваши волосы сильно истощенны, то можно оставить выбранную вами маску на всю ночь.

ТОП лучших рецептов

Существуют маски, приготовленные из авокадо в домашних условиях, которые не принесут никакого вреда, лишь огромную пользу.

Можно выделить 8 составов, каждый из которых нацелен на определенную проблему:

  1. Смягчающая маска. В нее входят масло авокадо и мед. Достаточно смешать эти ингредиенты в равном соотношении и поставить на водяную баню. Средство доводится до кипения и остужается. Кожу необходимо очистить, после чего можно наносить получившийся состав. Спустя 20 минут можно умываться.
  2. Маска из авокадо для лица от морщин. Нужно взять половину фрукта, одну чайную ложку оливкового масла и половину столовой ложки сыпучих дрожжей. Плод превращается в пюре, после чего добавляется все остальное. Необходимо дать настояться смеси в течение десяти минут. Перед нанесением состава следует умыться. Убрать его можно через 15 минут.
  3. Для сухой кожи подойдет смесь из авокадо, половины картофеля, одной чайной ложки сметаны, воды и одной чайной ложки масла. Фрукт и овощ необходимо привести в состояние пюре. Ингредиенты смешиваются в равных долях по одной столовой ложке. Лицо необходимо протереть тоником, после чего маска наносится на 15-20 минут.
  4. От жирного блеска можно избавиться с помощью столовой ложки авокадо, ½ ст.ложки лимонного сока и яичного белка. Белок и сок лимона взбиваются, к ним добавляется авокадо. Лицо протирается лосьоном, затем наносится смесь на 10-15 минут.
  5. Для комбинированного типа кожи следует взять яйцо, майонез, авокадо и мед. В этом народном рецепте указывается, что к куриному яйцу добавляются все ингредиенты по одной столовой ложке, после чего перемешиваются. Следует предварительно умыться с мылом, затем нанести маску и убрать ее через 15 минут.
  6. Для избавления от прыщей достаточно двух ингредиентов — авокадо и 4 ч.л. кефира. Необходимо удалить косточку и натереть плод на крупной терке. К нему добавляется кисломолочный продукт. Можно наносить смесь толстым слоем, но не больше 5 мм. Спустя 20 минут необходимо умыться. Еще через 10 минут применяется питательный крем. Больше рецептов кефирных масок для лица здесь →
  7. Для уставшей кожи применяется смесь авокадо с медом. Из-за того, что второй ингредиент обладает высокой аллергенностью, иногда его заменяют на творог. 3 столовые ложки меда, 2 яйца, апельсиновое масло и авокадо — все, что нужно для приготовления. Экзотический фрукт превращается в пюре, после чего можно добавить остальные ингредиенты. Эта смесь делается в стеклянной посуде. Если нет аллергии на цитрусовые, то можно добавить три капли масла. Готовая маска убирается в холодильник на двенадцать часов. После этого смесь наносится на 1/3 часа.
  8. Женщинам после 35 лет полезно делать питательную маску с осветляющим эффектом. Для этого потребуется авокадо, четвертинка банана, желток и чайная ложка меда. Из «аллигаторовой груши» удаляется косточка, мякоть необходимо растолочь. Банан натирается на терке. Добавляются остальные ингредиенты. Перед процедурой лицо очищается с помощью лосьона или крема. Маска наносится на 20 минут.

Природа дает продукты, которые помогают следить за здоровьем и красотой. Используя эти дары, можно заметить прилив сил и почувствовать себя другим человеком. Достаточно делать трижды в неделю фруктовые процедуры с добавлением авокадо, чтобы получить результат, заметный всем окружающим.

Польза авокадо для кожи лица

1. Он отлично увлажняет кожу

В авокадо много полезных жиров, которые обеспечивают кожу ценной влагой.

Вообще, кокосовое масло считается прекрасным увлажнителем, т.к. содержит 5-10% олеиновой кислоты. Однако в авокадо ее — аж 63%! Если регулярно употреблять этот плод в пищу, то в нашей коже естественным образом поддерживается достаточное увлажнение.

Его также можно использовать и в качестве средства по уходу за кожей наружного применения: например, можно просто натирать кожу кожурой, оставшейся после того, как вы съели саму мякоть.

2. Авокадо от морщин

Помимо увлажнения, которое необходимо для замедления процесса старения кожи, данный фрукт богат антиоксидантами (витамины С и Е), которые защищают кожу от повреждения свободными радикалами (подобное повреждение — это одна из основных причин старения).

Кроме антиоксидантов, в нем много и других питательных веществ, которые стимулируют выработку коллагена и эластина (оба отвечают за упругость и подтянутость кожи).

Уже упомянутая олеиновая кислота проникает глубоко в кожу, питая ее и предотвращая появление морщин, вызванных чрезмерной сухостью.

3. Защита от солнца

Пребывание на солнце (в разумных пределах) полезно, и способствует выработке витамина D. Однако излишнее воздействие ультрафиолета может привести к воспалениям и изменениям в структуре ДНК, и последующему возникновению рака.

Полигидроксилированные жирные спирты, присутствующие в этом фрукте, уменьшают воспаление и повреждение клеток кожи, вызванное воздействием солнечных лучей.

Даже просто приложив мякоть авокадо к пострадавшему участку, вы ускорите заживление после солнечных ожогов, а также предотвратите усугубление состояния.

Однако помните, что авокадо не получится использовать вместо солнцезащитного крема — только в качества средства для скорейшего восстановления кожи после загара.

4. Удаление загара

Авокадо содержит антиоксидант под названием Глутатион, который снижает количество меланина (пигмента, благодаря которому кожа темнеет).

Такой эффект можно получить, если есть этот плод, либо наносить его мякоть на кожу. Т.е., грубо говоря, «правильный салатик» поможет избавиться от загара.

5. Профилактика и лечение прыщей

Может помочь простое нанесение пюре из мякоти на нужные участки. Авокадо содержит вещества, подавляющие действие фермента 5-альфа-редуктазы, из-за которого кожа становится слишком жирной, в результате чего на ней могут появиться прыщи.

Также можно регулярно втирать в лицо масло авокадо — такая простая процедура может служить профилактикой акне.

Еще он ускоряет заживление ран, и помогает в лечении псориаза. Таким образом, авокадо полезен и для кожи лица, и для всего тела. ОК, давайте посмотрим, каково его практическое применение.

Маски из авокадо для лица от морщин

1. Простая маска из авокадо в домашних условиях

Эта маска богата антиоксидантами, которые защищают нашу кожу от преждевременного старения и появления ранних морщин. Эту маску можно использовать 1 раз в неделю.

Возьмите половину плода, и разомните вилкой ее мякоть. Добавьте туда 1 столовую ложку овсяных хлопьев, и хорошо перемешайте.

Нанесите полученную смесь на лицо и шею при помощи кисти или чистых пальцев. Через 10 минут смойте маску теплой водой.

2. Маска из авокадо от морщин вокруг глаз

Когда мы съели сам фрукт, на его кожуре всегда остается немного мякоти. Так вот, в этой мякоти наиболее сильная концентрация витаминов, которые способствуют выработке коллагена, предотвращающего появление морщин вокруг глаз.

Поэтому, соскребите ложкой эту мякоть с кожуры, и нанесите непосредственно на кожу вокруг глаз. Поверх можно положить ватные диски, пропитанные прохладной водой.

Лягте на спину, и расслабьтесь минут на 10-15, пока богатая витаминами мякоть авокадо питает и увлажняет вашу кожу. Когда время выйдет, ополосните лицо теплой водой.

3. Маска для лица и всего тела после загара

Если, побывав на солнце, вы чувствуете, что ваша кожа стала сухой или вообще сгорела, то эта увлажняющая и охлаждающая маска будет как раз кстати.

Сделайте пюре из 1 авокадо, и смешайте его с 1/2 чайной ложки меда и 1/4 чайной ложки лаймового сока (если нет лаймового, можно попробовать сок лимона, хотя эффект может отличаться).

Полученную смесь нанесите на нужное место, и оставьте на 10-15 минут, затем смойте водой комнатной температуры.

4. Маска против морщин с кокосовым маслом

Возьмите 1 спелый плод авокадо (он должен быть мягким при прикосновении), разрежьте пополам, выньте косточку, и положите в чашку. Добавьте туда же 1 чайную ложку кокосового масла.

Хорошо смешайте ингредиенты, и нанесите на лицо на 30 минут, затем смойте теплой водой.

Эта маска смягчит кожу; лучше всего ее наносить перед сном, только не забудьте смыть перед этим макияж.

5. Маска от морщин с эффектом пилинга

Этот рецепт даст ощущение, как будто вы посетили спа-салон (ну, почти ). Все дело в том, что он содержит природные отшелушивающие компоненты, которые уберут мертвые клетки. А еще в рецепте есть кофеин — он подтянет вашу кожу.

Итак, сделайте пюре из 1 спелого авокадо, и положите его в чашку. Туда же добавьте по 1 чайной ложке: кофейная гуща, какао тертое, масло авокадо и кокосовый сахар. Хорошо перемешайте (можно в блендере).

Полученную маску нанесите на 30 минут, затем аккуратно уберите кусочком хлопковой ткани или полотенцем. Процедуру можно повторять несколько раз в неделю.

Такие вот маски от морщин из авокадо, которые легко приготовить в домашних условиях.

Состав и лечебные свойства масла авокадо

Масло авокадо представляет собой результат отжима и обработки мякоти плода. Средство обладает жёлто-зелёным оттенком, по консистенции густое. Помимо нежного аромата имеет приятный вкус, из-за чего применяется не только в косметологии, но и в кулинарии. Масло относится к категории «базовое».

Масло авокадо получают из сушёной мякоти плодов (значительно реже из косточек), методом холодного отжима

Отличительной чертой состава продукта является высокое содержание следующих элементов:

  • витамина F (считается, что авокадо опережает рыбий жир по содержанию этого компонента, витамин F включает в себя целый ряд ненасыщенных жирных кислот, в том числе, линолевую);
  • витамина Е (по содержанию этого витамина масло авокадо также занимает одну из первых позиций);
  • витамина В (в большей степени в продукте представлены витамины В1, В2 и В3);
  • калия;
  • железа;
  • йода;
  • фосфора;
  • магния;
  • кальция.

Благодаря сложному составу и сочетанию натуральных веществ масло авокадо обладает рядом полезных свойств;

  • благоприятно влияет на кровообращение;
  • способно укрепить иммунитет в результате регулярного применения;
  • стимулирует выведение из организма вредных веществ;
  • способствует укреплению нервной системы.
  • активные компоненты средства (в частности, витамин Е) препятствуют старению кожи.

Масло авокадо получило широкую популярность в уходе за кожей лица и тела, ногтями и кутикулой, как средство для похудения и лечения.

Правила применения

Итак, правильно выбранный плод будет спелым, мягким. Его необходимо разрезать и сразу же вытащить косточку. Маска должна быть свежей, так что готовить ее следует прямо перед применением.

Мякоть фрукта можно размять вилкой или измельчить в блендере. Готовая маска, содержащая в себе дополнительные ингредиенты, по консистенции должна напоминать густую сметану: так она будет легко распределяться по коже и при этом не стечет с лица.

Наносится маска на чистую кожу. Можно предварительно распарить и немного поскрабировать лицо. Этот пункт лучше пропустить, если на коже есть воспаления. Время, в течение которого нужно держать маску на лице, варьируется от 15 до 25 минут в зависимости от состава. Смывать средство лучше проточной водой комнатной температуры без использования мыла, геля и других продуктов для умывания. После этого можно нанести увлажняющий или питательный крем, хотя кожа и не будет в этом особенно нуждаться.

Горчичная маска для роста волос

Рецепты масок из авокадо

Чтобы маска из авокадо принесла вам только пользу, необходимо выбирать плод с мягкой и маслянистой мякотью. Его следует размять вилкой, также для этой цели можно воспользоваться блендером, после чего нанести на очищенное лицо на пятнадцать минут. При этом область в районе рта и глаз стоит оставить открытой.

1. Маски для чувствительной кожи

Чтобы увлажнить кожу и насытить ее полезными веществами, рекомендуется смешать пюре авокадо и картофеля – по столовой ложке. После чего добавить оливковое масло и немного сметаны.
Также действенным средством для чувствительной кожи станет смесь на основе авокадо, банана, яичного желтка и меда.

Чтобы сделать кожу более нежной и бархатистой, можно соединить овсяные хлопья, молоко и авокадо.

2. Маски для жирной кожи

Чтобы нормализовать секрецию сальных желез, можно смешать мякоть авокадо, яичный белок и сок лимона. Эти средства сужают поры, устраняют жирный блеск и эффективно справляются с различными воспалениями.
Также можно смешать авокадо с кефиром или простоквашей.

Такой состав не только справится с жирным блеском, но и превосходно отбелит кожу, сделав ее матовой и бархатистой.

3. Маска для комбинированной кожи

Хорошим средством для обладательниц смешанного типа станет смесь на основе авокадо, муки и яйца. В этот состав рекомендуется добавить немного меда и майонеза. Тщательно растертое средство нанести на лицо. Можете быть уверены, что эта процедура прекрасно очистит кожу и существенно улучшит ее внешний вид.

4. Маски для зрелой кожи

Чтобы освежить кожу и восстановить ее свойства, необходимо взять мякоть авокадо, после чего добавить немного оливкового масла и дрожжей – по чайной ложке. Все составляющие косметического продукта хорошо перемешать и оставить на десять минут. Затем можно смело наносить на лицо.

Нанесение молотого авокадо на лицо

Еще одним действенным средством станет состав на основе авокадо, моркови, яйца, сметаны и меда. Все ингредиенты стоит смешать, чтобы получить однородную консистенцию. С помощью этой маски можно улучшить цвет кожи и восстановить ее структуру.

5. Разглаживающая маска

Чтобы избавиться от морщин и сделать кожу более мягкой и нежной, стоит смешать авокадо, мед, кефир, соду и яйца. Добавить несколько капель апельсинового масла и убрать в холодильник. Спустя двенадцать часов это средство будет готово к использованию.

Регулярное выполнение этой процедуры позволит справиться с дряблостью и морщинами, сделать кожу более упругой и эластичной, придать ей мягкость и бархатистость.

6. Маска для сухой и болезненной кожи

Для ее приготовления нужно смешать авокадо, апельсиновый и лимонный сок. Готовый состав тщательно размешать, а затем нанести на лицо. Затем нужно воспользоваться питательным кремом. Данный состав обладает выраженным увлажняющим эффектом, отлично сужает поры и очищает поры лица.

Кроме того, средство хорошо питает кожу, улучшая ее цвет. Маски из авокадо очень положительно воздействуют на кожу лица – они обладают выраженным увлажняющим, питательным и разглаживающим эффектом.

https://youtube.com/watch?v=tj2cEpxtIm4

Регулярное применение этих средств позволяет насытить кожу полезными веществами и значительно улучшить ее внешний вид

Главное, уделить особое внимание составу этого средства, чтобы данная косметическая процедура принесла вам исключительно пользу

Рецепты маски от морщин

Существует множество различных вариантов приготовления, все они хороши по-своему. Самой действенной из них считается маска, включающая в себя сам авокадо и геркулес. Эти хлопья также полны питательных элементов, а в сочетании с тропическим фруктом, действие усиливается в несколько раз.

Все что необходимо сделать – смешать столовую ложку геркулеса с таким же количеством перемолотого авокадо и добавить туда теплое молоко. Полученную кашицу держать на лице около 15 минут. Подобная маска для лица из авокадо от морщин обладает невероятным эффектом, уже через пару недель ненавистные складочки станут менее заметными и состояние дермы заметно улучшится

Из масла авокадо

Самый легкий и доступный способ уменьшить неровности – масло авокадо для кожи:

  • Нанесите масло в чистом виде на очищенное лицо. Через полчаса промокните бумажной салфеткой. Используйте утром и вечером.
  • Если вам необходимо сильное средство, которое мобилизует все силы организма, попробуйте смесь, стимулирующую выработку коллагена: Смешайте 20 мл авокадо, нероли (6 капель) и розового дерева (8 капель). Пользуйтесь вместо крема. Храните в темном стеклянном флаконе не больше 10 дней.
  • Маска из масла авокадо для лица от морщин насытит витаминами, улучшит цвет, увеличит образование новых клеток: Смешайте по столовой ложке масляной жидкости авокадо и миндаля. Добавьте эфиры ладана (2 капли), моркови (5 капель) и шиповника (10 капель). Первые 10 дней используйте утром и вечером, затем по необходимости.

Для сухой кожи

Само по себе авокадо хорошо увлажняет кожу, но можно усилить этот эффект, добавив к мякоти (половина фрукта) чайную ложку увлажняющего масла (миндальное, оливковое, кокосовое) и пару маленьких ложек жирной сметаны. Смесь наносится на кожу на четверть часа, после чего тщательно смывается.

Для жирной кожи

Обычно маски для жирной кожи готовятся на основе яичного белка. Если добавить к нему пюре из авокадо и половину чайной ложки лимонного сока, то получится средство, которое очищает и матирует кожу, отбеливает и увлажняет ее, сужает поры, при этом заживляя мелкие ранки. Выдерживать маску на лице нужно 12-15 минут.

https://youtube.com/watch?v=tj2cEpxtIm4

Для проблемной кожи (против прыщей)

Мякоть плода, смешанная с кефиром до консистенции густой сметаны, поможет избавиться от прыщей. Обогатить маску можно несколькими (3–4) каплями эфирного масла чайного дерева, которое имеет выраженные противовоспалительные и заживляющие свойства. Держать смесь можно 15–20 минут.

Лифтинговая (подтягивающая) маска для зрелой кожи

Маска из авокадо для лица от морщин готовится просто. Нужно взять две столовые ложки мякоти авокадо, смешать их с чайной ложкой базового масла (оливкового, миндального, персикового, зародышей пшеницы) и таким же количеством дрожжей. Тщательно перемешать и дать настояться в течение четверти часа. Нанести на кожу, оставить на 20 минут, смыть.

Дрожжевая маска от морщин

Медовая

Мед сам по себе обладает омолаживающим воздействием на кожу, а в совокупности с авокадо эффективно подтягивает и разглаживает ее. Для приготовления маски следует с мякоти половинки фрукта добавить маленькую ложечку жидкого меда (предварительно растопленного на водяной бане). Смыть через 10–15 минут после нанесения на лицо

Важно помнить, что мед – сильный аллерген, поэтому сначала лучше проверить наличие или отсутствие реакций на небольшом участке кожи и только потом наносить вещество на все лицо

Тонизирующая для уставшей кожи

Перемешайте между собой по 1 столовой ложке пюре авокадо и моркови, сырое яйцо, 100 мл жирной сметаны, 50 мл растопленного мёда. Нанести на кожу, оставить на 20 минут, смыть.

Любая выбранная вами маска из авокадо для лица произведёт нужный эффект, если применить её правильно, учитывая все показания и противопоказания. Если вы уже знакомы с этим экзотическим фруктом в качестве вкусного десерта, узнайте его поближе — в новом для вас, уже косметическом плане.

Маски с авокадо от морщин на лице

Такие однокомпонентные маски подходят для ухода за любым типом кожи. Эффективность маски из авокадо для лица от морщин можно повысить, используя дополнительные ингредиенты.

Подбирать их нужно с учетом типа, состояния кожного покрова, а также возраста его обладательницы. Существует множество рецептов омоложения кожи лица в домашних условиях с применением нежной мякоти плода тропического дерева.

Любой состав для лица с авокадо необходимо наносить только на хорошо очищенную дерму и держать не дольше рекомендуемого времени. Готовить лечебные смеси необходимо не более чем за 2 часа перед использованием.

С маслом оливы

Вернуть жизненную силу и восстановить упругость кожи можно с помощью домашнего средства, приготовленного на основе фрукта и масла, получаемого из плодов оливы.

Для состава, направленного на сокращение признаков возрастной атрофии, понадобится:

  1. Созревшее авокадо, обильно вымытое под проточной водой, разрезать вдоль на 2 части и удалить косточку.
  2. Взять половину фрукта и, не снимая кожицу, извлечь ложкой из него мякоть.
  3. Ингредиент переложить в блендер и измельчить до однородной массы.
  4. В полученное пюре добавить 1 ч. л. оливкового масла и тщательно перемешать.

Целебную субстанцию равномерно распределить по всему лицу и выдержать в течение 25 минут. По истечении рекомендуемого времени умыться теплой водой.

Увлажняющие для иссушенной кожи

При обезвоженной коже либо склонной к сухости необходимо использовать составы, которые оказывают интенсивное увлажнение. Такие маски не только помогают разгладить морщины, но и позволяют удерживать в эпидермисе необходимое количество влаги, избавляя его тем самым от пересыхания.

Для нее потребуется соединить в равных пропорциях (по 1 ч. л.) конопляный продукт с измельченным авокадо. После чего в полученную смесь ввести 1 взбитый желток и хорошо перемешать. Готовый состав нанести на лицо. Смывать маску нужно спустя 30 минут.

Маска для нежной кожи с дрожжами

Увлажнить, успокоить и очистить чувственную дерму можно с помощью средства, пошаговое приготовления рецепта которого выглядит следующим образом:

  1. Снять со зрелого фрукта кожуру и разделить его на 2 равные части.
  2. Взять 1 часть и разрезать на небольшие кусочки, а затем их переложить в блендер и взбить до пюреобразного состояния.
  3. Затем в стеклянную емкость всыпать сухие дрожжи (5 г), влить 4 мл миндального масла.
  4. Посуду накрыть полотенцем и дать постоять в тепле 15 минут.
  5. Дрожжевую массу соединить с пюре и тщательно перемешать.

Нанести лечебную смесь на лицо, не втирая. Через 20 минут смыть летней водой.

Отбеливающая с молоком

Маски для лица из авокадо можно использовать в качестве отбеливающего средства.

В борьбе с пигментными пятнами, постакне и прочими дефектами положительный эффект оказывает маска, приготовленная на основе пюре из авокадо с добавлением масла оливы и молока. Для того чтобы ее получить, нужно молоко, жирность которого составляет 3,2%, подогреть до комнатной температуры.

В отдельной посуде смешать оставшиеся компоненты. В полученную смесь, тщательно перемешивая венчиком, постепенно влить молоко. Все ингредиенты следует брать в равной пропорции, примерно по 1 ст. л.

Наносить субстанцию по массажным линиям, уделяя особое внимание проблемным зонам. Держать в течение получаса, после чего умыться

Питательные маски

Восполнить дефицит питательных веществ в клетках эпидермиса поможет маска из авокадо, приготовленная по следующему рецепту:

  1. Картофель (1 шт.), сваренный в мундире, почистить и измельчить на терке.
  2. В картофельную массу влить 1 ч. л. льняного масла.
  3. Мякоть авокадо (1 ст. л.) соединить с нежирной сметаной (1 ч. л.).
  4. Все компоненты положить в одну посуду и несколько раз перемешать.
  5. Полученную смесь выложить на стерильную марлевую салфетку и приложить к лицу на 20-30 минут.

Для нормального типа кожи

Получить действенное косметическое средство по уходу за кожей, которое придаст ей шелковистую гладкость, можно простым способом: смешать в соотношении 1:1 творог и измельченный фрукт. Время выдержки — 20-30 минут.

Для нее понадобится взять 1 небольшой свежий овощ (недавно сорванный с грядки), очистить его от кожуры, а затем измельчить на терке. В огуречную кашицу добавить пюре, приготовленное из половины спелого авокадо. Фруктово-овощной микс нанести на лицо так, чтобы он лежал ровным слоем. Оставить на 20 минут. Смыть теплой водой или снять влажным ватным диском.

В чем его секрет

Плод превосходит все остальные продукты по количество витаминов, жиров, микроэлементов. В его составе сочетаются все необходимые для организма компоненты.

Стоит разобрать, какие именно:

  • Цинк, магний, марганец, натрий, кальций, фтор, медь, калий, железо, фосфор.
  • «Аллигаторова груша», как еще называют фрукт, содержит в себе большое количество витамина Е. Именно поэтому и присутствует антиоксидантное свойство. Его называют витамином красоты, так как он защищает кожные покровы от свободных радикалов.
  • Витамин А, или ретинол. В сочетании с цинком и витамином Е отлично справляется с угревой сыпью.
  • На 30% плод состоит из легкоусвояемых жиров. Также присутствуют белки, полиненасыщенные кислоты Омега-9, фитогормоны и прочие полезные вещества.
  • Сквален — мощный иммуностимулятор, поддерживающий иммунитет кожи. Также он обладает антимикробным и ранозаживляющим эффектом.
Поделитесь в социальных сетях:vKontakteFacebookTwitter
Напишите комментарий