Масло для упругости кожи

Поделитесь в социальных сетях:vKontakteFacebookTwitter

Какие масла наиболее полезны

К полезным маслам для кожи лица относят:

Масло из семян рыжика посевного

Вытяжка из семян этого растения невероятно богата на целебные компоненты. В ней присутствуют жирные кислоты и аминокислоты, фосфолипиды, фитостеролы, антиоксиданты и др.

Это отличное средство для снятия макияжа и увлажнения кожи на ночь. Хлорофилл в его составе дает основание использовать вытяжку рыжика для заживления ран и борьбы с бактериями, вызывающими появление прыщей и акне.

Льняное масло

Они особенно богато на токоферол, который еще называют витамином молодости. Это один из лучших продуктов для подтяжки лица, ведь это чемпион по важнейшим Омега-кислотам.

Вытяжка льна оказывает на дерму иммуномодулирующее, регенерирующее, антистрессовое и другие воздействия. Его можно использовать для борьбы с сухостью кожи, устранения шелушения и зуда, смазывания ран и порезов.

Рапсовое масло

Фитотерапевты называют его северным оливковым маслом, ведь по своим биохимическим свойствам оно не отстает от своего средиземноморского собрата, а в некоторых случаях даже превосходит его. В нем содержится витамин А, выполняющий защитную функцию, а также витамины Е, группы В.

Если вы любите загорать, то такой продукт станет отличной альтернативой покупному средству, снижающему чувствительность, покраснение и отек кожи.

Масло авокадо

Сквален в его составе наделяет продукт ранозаживляющим, антигрибковым, омолаживающим и противомикробным действием. Он борется со свободными радикалами, повышая защитные функции кожи.

Увеличивая выработку коллагена и эластина, вытяжка авокадо повышает упругость и эластичность эпидермиса, питает его и укрепляет. Это идеальное средство для увлажнения зрелой и чувствительной кожи.

Миндальное масло

Это излюбленный продукт по уходу за кожей у азиаток, которые используют его для массажа. Масло миндаля смягчает, питает и защищает кожу, регулирует водно-липидный баланс, оказывает противовоспалительный, регенерирующий и тонизирующий эффект.

Кокосовое масло

Наибольшую пользу принесет продукт, полученный методом холодного прессования, хотя такую покупку нельзя назвать дешевой. До половины его объема занимает лауриновая кислота, которая обеспечивает хорошую впитываемость вытяжки кокоса.

Олеиновая кислота регулирует липидный обмен и нормализует функцию сальных желез, а лауриновая отличается еще и противовоспалительным свойством, убивая микробы, грибки и вирусы, нередко выступающие возбудителями самых разных заболеваний кожи.

Аргановое масло

Его получают из плодов аргании – растения с весьма ограниченным ареалом распространения. Поэтому достать такое масло непросто, но если вы сможете это сделать, то обзаведетесь целым арсеналом косметических средств в одном флаконе.

Прежде всего оно славится своими восстанавливающими свойствами и применяется для подтяжки возрастной кожи лица. С его помощью делают аппликации и лечат пересушенную обезвоженную кожу, склонную к атопии.

Масло абрикосовых косточек

Судя по отзывам, чаще всего становится базой для приготовления всевозможных косметических средств и добавления целебных эфиров. Оно усиливает действие других компонентов, способствуя их проникновению в глубокие слои эпидермиса.

Масло выравнивает поверхность лица, делая его более гладким и бархатистым на ощупь. Его же используют для устранения покраснения, раздражения и зуда.

Конечно, это не все масла, применяемые в косметологии, но о большей и лучшей их части я вам рассказала. Добавляйте их в воду при приготовлении целебных ванн, смешивайте с глиной и солью, делая скрабы, и используйте продукты питания типа меда, молочных напитков, овсяных хлопьев, яиц и других при получении масок.

Ваша кожа не сможет не откликнуться на такое воздействие и наградой вам будет сияющее, помолодевшее лицо.

Всего вам доброго!

Эфирные особенности применения

Эфиры оказывают эффект подтяжки на тело и делают его визуально лучше. Вернуть телу упругость и сделать кожу более ровной вам помогут масла цитрусовых – мандариновое, апельсиновое, грейпфрутовое и лимонное. Они присутствуют даже в дорогих косметических продуктах, что тоже является подтверждением эффективности эфирных добавок.

Массаж такими смесями более эффективен. Для получения видимого результата к этой процедуре желательно прибегать регулярно. Если есть возможность – выбирайте полноценный массаж раз-два в неделю. Но также можно ограничиться и самомассажем по утрам и вечерам.

Помимо эфиров для ухода за телом можно также воспользоваться и простыми натуральными маслами. Давайте рассмотрим рейтинг самых известных и распространенных масел, для ухода за телом, которые используют девушки и женщины по всему миру.

Оливковое

Одно из наиболее распространенных в косметологии масел – оливковое. Оно обладает целым рядом полезных свойств. Этот продукт одновременно и питает кожу, и увлажняет ее, и делает более ровной и молодой. Поэтому и неудивительно, что вернуть коже гладкость и молодость также можно при помощи свежего оливкового масла. Это можно делать, используя продукт для массажа.

Виноградных косточек

Еще один популярный вариант – это масло из виноградных косточек. Оно имеет очень хорошую консистенцию и подходит для ухода за стареющей кожей.

Жожоба

Масло жожоба также широко известно среди тех, кто активно ухаживает за своим телом, волосами и ногтями. Оно способно восстановить кожу, избавить ее от морщин и прочих неровностей.

Репейное

Это средство является одним из самых популярных регенерирующих средств для тела

Правда, используя этот продукт, стоит помнить о том, что он комедогенный, поэтому если у вас проблемная кожа, то обратите внимание на что-то другое

Масло Ши

Это средство обладает прекрасным смягчающим эффектом и делает кожу более мягкой и приятной на ощупь. Оно помогает избавиться от дряблости и растяжек. Такую добавку также можно найти во многих известных кремах.

Кокосовое

Как и репейное масло, этот продукт комедогенный. Но его спокойно можно использовать для ухода за истонченной и нежной кожей. Хорошее кокосовое масло можно использовать для массажа, или просто наносить на кожу по утрам и вечерам для придания телу упругости.

Аргановое

Масло арганы более известно, как продукт, который применяют для ухода за волосами. Но и на коже этот продукт работает очень хорошо и эффективно. Многие косметологи называют это средство жидким золотом, что и неудивительно, учитывая его богатый витаминами и антиоксидантами состав.

Касторовое

Этот продукт больше подходит для возрастной кожи. Оно помогает избавиться от растяжек и небольших морщин. Его также можно дополнять эфирными маслами для более заметного результата.

Миндальное

Масло, получаемое из миндаля также богато витаминами, минералами и жирными кислотами. Оно помогает не только сделать кожу более упругой, но и восстановить водный баланс.

Для ухода за телом можно выбирать любое из перечисленных выше средств. Но перед тем, как активно применять его на всем теле, обязательно протестируйте, как на него реагирует ваша кожа. Для этого нанесите продукт на локтевой сгиб или запястье – именно там кожа очень чувствительная.

Как сделать кожу тела подтянутой и упругой с помощью арганового масла — смотрите в следующем видео.

Масло для подтяжки кожи

Сегодняшний тренд на молодость порождает многообразие косметических процедур и средств. Часто сталкиваемся с убеждением, что раннее начало работы над упругостью кожи приносит вред. Но навредить уходом сложно, если вы используете натуральные жирные и эфирные масла. Так с какого возраста желательно начинать лифтинговый уход? С тридцати лет спокойно включайте в ежедневный ритуал растительные смеси, которые повысят тургор кожи. Тогда к рубежу сорока лет вы подойдёте во всеоружии.

Популярные компоненты в борьбе за молодость и красоту кожи — ретиноиды (синтетические производные витамина А). Список заслуг их велик, начиная от решения проблем с акне, заканчивая лифтинг-эффектом. Но они имеют противопоказания, которые исключают использование: возможное негативное воздействие на беременных и кормящих женщин, а также не рекомендуются лицам до 18 лет, так как не исключены воздействия на гормональную систему. Но как же быть, если женщина кормит грудью или ожидает малыша. А красивой хочется быть всегда.

Почему при похудении кожа обвисает

Одной из самых распространенных ошибок худеющих является то, что вес накапливается долгими месяцами и даже годами, а сбросить его многие стремятся максимально быстро. Для представительниц прекрасного пола и особ сильной половины человечества — 10-12 кг в месяц — далеко не предел. И закономерно, что при таком стремительном избавлении от всего «лишнего» кожа обвисает. Она просто не успевает адаптироваться и принять «новое тело».

Не все худеющие отдают себе отчет и в том, что быстрая потеря веса — это тяжелое испытание для организма. Во время голодных и полуголодных экспресс-диет, а также изнурительных тренировок в спортзале «на результат», в организме вырабатывается повышенное количество «гормона стресса» — кортизола. Этот гормон, по свидетельству ученых и врачей, способствует снижению производства структурных элементов кожи — эластина и коллагена. А ведь именно от них зависит здоровье, эластичность и плотность кожного покрова! Единственный способ похудеть красиво — делать это постепенно и желательно под контролем врача.

Важно!

Если в анамнезе имеются болезни эндокринной системы и патологии почек или если вы принимаете гормональные препараты, похудение наряду с другими проблемами здоровья, может повлечь за собой необратимые изменения кожного покрова. Прежде чем садиться на диету, обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Комментарий эксперта

Фабричный крем для стареющей кожи плюсы и минусы

Производитель кремов предоставляет на выбор множество их вариантов в зависимости от состава и возрастного параметра применения. Любые фабричные крема имеют свои положительные моменты:

  • широкий выбор на любой вкус и кошелек;
  • простота в использовании (всегда есть в наличии инструкция со всеми необходимыми сведениями);
  • экономия времени (не нужно подготавливать и смешивать ингредиенты, можно просто купить и начать применять).

Помимо существенных плюсов от применения кремов существуют и весомые отрицательные моменты:

  • натуральные и действенные крема стоят всегда дорого, а покупая недорогие средства, никогда нет уверенности в их эффективности и безопасности;
  • вызывают быстрое привыкание кожи к компонентам, поэтому требуют регулярной смены применяемых кремов;
  • имеют поверхностное воздействие на морщины, не решая глубинных проблем со старением кожи;
  • содержат синтетические компоненты, которые вызывают привыкание кожи и нарушают ее иммунитет.

Какие масла лучше для упругости кожи лица и тела

Эфирное масло для упругости кожи

Есть различные масла для упругости и эластичности кожи, вот наиболее популярные:

1. Масло авокадо

Хорошо подходит для подтяжки кожи на лице и шее. В нем содержится много витамина А, D, и E, а также лецитин, бета-каротин, калий, антиоксиданты и белки, придающие коже свежий вид, стимулирующие выработку коллагена (белка, отвечающего за упругость кожи) и замедляющие процесс ее старения. Также оно помогает справиться с темными пятнами на коже.

2. Масло Жожоба

Универсальное масло, которое часто можно найти в кремах и лосьонах. Оно снижает появление морщин и растяжек, а по своему воздействию чем-то напоминает действие сальных желез человека (в хорошем смысле, конечно). Оно поддерживает должный уровень увлажнения кожи и защищает ее от окисляющих процессов, которые связаны с ее преждевременным старением.

Масло Жожоба богато витамином Е и природными антиоксидантами.

Просто капните несколько капель масла на ватный тампон и обработайте кожу вокруг глаз, рта и шею, чтобы уменьшить признаки старения или дряблости кожи.

3. Масло виноградных косточек

Легкое масло, которое устраняет морщины, тонизирует кожу лица и шеи, помогает при шрамах. Оно создает тонкий защитный слой на коже. Также масло обладает вяжущим вкусом, который также оказывает стягивающее воздействие, а еще лечит прыщи и увлажняет кожу. Таким образом, это отличное масло от морщин и для эластичности кожи.

Оливковое масло

Это масло отлично подходит для массажа лица и шеи, благодаря чему ваша кожа станет более подтянутой и увлажненной. В нем много витамина А и Е, которые также помогают коже оставаться здоровой.

Как использовать?

Немного подогрейте оливковое масло (используйте вид Extra Virgin), затем нанесите на лицо мягкими массирующими движениями. Делайте такой массаж кончиками пальцев в течение 10 минут, но не прилагая чрезмерных усилий.

Такую процедуру можно проделывать каждый день, перед сном. Это отличное массажное масло для вашей кожи.

Миндальное масло для упругости кожи

Это масло является отличным увлажнителем, а также обладает сильными антиоксидантным свойствами, благодаря которым ваша кожа лучше регенерируется, а процесс ее старения замедляется.

Использовать миндальное масло очень просто: вотрите небольшое его количество в кожу. Делать это можно каждый день.

Масло Ши

Масло Ши увлажняет кожу, делает ее более гладкой, а также снимает воспаление. Оно помогает устранить растяжки, морщины вокруг глаз, защищает от ультрафиолета, и, конечно, повышает упругость и эластичность кожи.

Его можно просто наносить на кожу легкими массирующими движениями, да и вообще использовать в качестве массажного масла.

Масла для упругости кожи живота

Здесь подойдут кокосовое, оливковое, горчичное и миндальное. Массируйте живот, используя одно из этих масел — можно так делать хоть каждый день, например, перед сном. НО, не делайте подобный массаж сразу после еды, пусть пройдет хотя бы 2-3 часа.

Почему кожа теряет свою эластичность

Кожа может потерять свою эластичность в любой момент, вне зависимости от возраста и пола человека. Но замечено, что чаще дряблость наблюдается всё-таки у женщин.

Есть и другие причины потери упругости:

  • старение — с возрастом организм утрачивает одну из важнейших способностей — самостоятельно синтезировать белки, именно это является основной причиной обвисания кожи;
  • быстрое снижение веса — во время этого процесса ткани не успевают адаптироваться к новым очертаниям тела, поэтому кожа отвисает, тонус утрачивается; не прибегайте к быстрым способам похудения, если хотите сохранить упругость тела после уменьшения его объёмов, кроме того, стремительное снижение веса разрушает структуру кожи и способствует образованию растяжек;
  • отсутствие необходимого количества влаги в организме — чаще всего такая проблема возникает после инфекционного заболевания пищеварительной системы или вследствие долгого нахождения под прямыми солнечными лучами, недостаток влаги в клетках эпидермиса ведёт к потере упругости кожи;
  • наличие вредных привычек — табак, алкоголь и наркотические препараты ведут к сильному отравлению организма, в связи с этим обмен веществ нарушается, всасывание полезных веществ блокируется, а кожа утрачивает свою эластичность;
  • постоянное нахождение под солнечными лучами — если не пользоваться защитными средствами, ультрафиолет оказывает крайне негативное воздействие на эпидермис, он постепенно утрачивает свою эластичность; то же можно сказать и о солярии;
  • неправильный уход — кожу необходимо очищать, увлажнять и питать, если этого не делать, эпидермис быстрее потеряет свою упругость;
  • пагубное воздействие окружающей среды — плохая экология приводит к недостаточному усвоению полезных элементов организмом, в связи с недополучением необходимых питательных веществ кожа быстрее теряет эластичность; то же относится и к продуктам питания плохого качества;
  • наличие хронических заболеваний — это непосредственно влияет на выработку коллагена и эластина — веществ, отвечающих за упругость кожи;
  • стресс — постоянные переживания снижают способность организма к выработке коллагена, в связи с этим кожа становится более дряблой.

Дряблость кожи может появится в любом месте: на руках, ногах, животе, шее

Натуральные масла для лица от морщин плюсы и минусы

Приготовление смесей из натуральных масел для ухода за кожей лица требует дополнительного времени и усилий. При этом масла трудно смываются с кожи и имеют небольшой срок хранения. Но все эти недостатки перекрывают такие положительные моменты как:

  • доступность и многофункциональность;
  • природный состав и гипоаллергенность;
  • решение проблем на глубинном уровне;
  • длительность эффекта.

Правила применения

Для достижения максимального эффекта от применения масел нужно придерживаться определенных правил:

  • Приобретать только в специализированных магазинах или в аптеках.
  • Хранить при комнатной температуре не выше 20 °C в плотно закрытой емкости.
  • Не наносить на лицо один и тот же состав более 21 дня подряд. После курса проведения процедур необходимо дать отдохнуть коже 1 – 2 недели.
  • Смешивать не более 7 различных видов масел.

Как избавиться от морщин в домашних условиях?

Морщины становятся видны на лице вследствие потери упругости кожи, увядания ее по причинам недостаточности влаги в порах и плохой экологии. Нежная кожа лица нуждается в регулярном поддержании ее здоровья и упругости. Масла из натуральных компонентов служат прекрасным средством для проведения массажных манипуляций на чувствительных зонах лица.

При этом дома всегда можно проделывать комплекс упражнений для глаз, рта и лба, чтобы разглаживать мимические морщинки и выравнивать тонус лица.

Можно ли применять масло вместо крема для лица?

Масло идеально питает и увлажняет нежную кожу лица за счет содержащихся в нем растительных экстрактов. Но не стоит злоупотреблять маслами, совсем не применяя крема, по нескольким причинам:

  • В натуральном масле нет воды, а кожа нуждается в увлажнении для снабжения влагой эпидермиса. В кремах же содержится необходимое количество жидкости, которое не дает коже сохнуть и шелушиться.
  • Применение масел без кремов может спровоцировать расширение и загрязнение пор вследствие нарушения работы сальных желез.
  • Крема, применяющиеся совместно с маслами, помогают поддерживать природный барьер эпидермиса и не допустить пагубного влияния ультрафиолетовых лучей на кожу.

Средства для подтяжки кожи

Масляные смеси лучше использовать в комплексе с самомассажем. Тогда эффект увеличится в разы. Цель массажа — улучшить кровообращение и равномерно распределить косметические средства по поверхности кожи.

Основные правила самомассажа

  1. Массаж проводить после процедур демакияжа, очищения и тонизирования кожи. Руки должны быть чистыми.
  2. Нанесение масляных смесей и самомассаж проводить по массажным линиям, не растягивая кожу. Основные приемы: поглаживания, пощипывания, похлопывания.
  3. Если делаете самомассаж уходовым кремом, продолжительность сеанса не более 5 минут.
  4. Чтобы продлить процедуру, используйте натуральные масляные смеси для самомассажа. Но после процедуры их необходимо удалить с кожи. Если хотите оставить, то наносите на влажную кожу. Если кожа жирная, лучше умыться. Так вы удалите избыточное кожное сало с поверхности кожи.
  5. Если болеете, ограничьтесь нанесением крема (сыворотки), без массажа. Иначе можно разнести инфекцию и вызвать воспаление в коже.
  6. Не забывайте про еженедельную процедуру массажа у косметолога. Самомассаж не заменит массаж у специалиста.

Для лифтинг-эффекта используйте такие варианты смесей (в составе базовые и эфирные масла, дающие эффект подтяжки):

Смесь 1 (на 50 г):Авокадо – 47 г Гранат – 2,7 г СО2-экстракт пиона – 0,3 г Мирра – 1 Герань – 4

Смесь 2 (на 50 г): Жожоба – 42 г Роза москета – 4,5 г Сливовые косточки – 3 г СО2-экстракт гинкго 0,5 г Герань – 3 Семена моркови – 2

Приготовление: хорошо смешать все компоненты и хранить в темном стеклянном пузырьке в прохладном месте. Наносить по 2-3 на все лицо на увлажнённую гидролатом кожу. Использовать как масляную сыворотку под крем или вместо крема пару раз в неделю. Либо использовать в качестве масляной фазы для самодельных кремов. Также для комплексного воздействия важны водорастворимые компоненты, которые отвечают за эффект подтяжки кожи: гиалуроновая кислота, пептиды (Матриксил, Трилаген), глицериновые экстракты. Рецепт омолаживающего эликсира позволит создать насыщенный и работающий крем. Зелёный кофе оказывает разглаживающее, тонизирующее и антиоксидантное действие. СО2-экстракт пиона и эфирное масло розы будут направлены на лифтинг кожи лица и сокращение морщин. Гиалуроновая кислота обеспечивает глубокое увлажнение, а вирола усиливает проникновение остальных компонентов).

Эфирные масла

Это удивительно, но всего несколько капель правильного средства способны дать видимый результат! Эфирные масла с эффектом лифтинга отличаются высокой концентрацией витаминов и микроэлементов. Их расход весьма скромен, а результат применения приятно радует.

Для ухода за кожей лица косметологи рекомендуют следующие продукты.

Ветивер

Обладает восстанавливающими, омолаживающими свойствами, кроме того, оно борется с воспалениями, выравнивает цвет лица, придавая ему цветущий вид. Также является хорошим антицеллюлитным средством.

Герань

Речь идет про те самые ароматные цветы, которые так часто встречаются на подоконниках. Гераниевый эфир придает коже эластичность и выводит радионуклиды. Его используют для борьбы с высыпаниями, воспалениями, шелушением. И он также обладает антицеллюлитными свойствами.

Грейпфрут

Выводит токсины из организма, обладает выраженным лифтинг-эффектом, стимулирует обменные процессы в организме, часто используется при антицеллюлитном массаже. И все это — несколько капель эфирного масла грейпфрута.

Жасмин

Оно не просто подтягивает кожу, но и устраняет ее сухость. В результате появляется упругость, кожа становится гладкой, шелковистой.

Кедр

Сибирский рецепт здоровья и долголетия. Примечательно, что жительницы тех широт выглядят заметно моложе своих сверстниц. И не в последнюю очередь это так, именно благодаря свойствам кедра — его эфирное масло делает лифтинг для лица весьма эффектным.

Мускатный Орех

Ускоряет регенерацию кожи и обладает омолаживающими свойствами, активно используется в косметологической промышленности.

Роза

Недаром роза является символом женской красоты. Она богата микроэлементами, которые придают дерме эластичность и шелковистость, а также ускоряет регенерацию и убирает мелкие морщины.

Но не достаточно просто выбрать средства, которые станут верными помощниками в борьбе за подтянутый и привлекательный внешний вид кожи: важно уметь их правильно использовать. Все эфиры — концентраты, потому нельзя, например, налить жидкость в ладонь и протереть лицо — так скорее получится ожог, а не ожидаемый бьюти-эффект

Для разового применения понадобится всего лишь 3-4 капли. Их капают в ванну или используют для массажа, добавляя в основу, например — в оливковое масло

Все эфиры — концентраты, потому нельзя, например, налить жидкость в ладонь и протереть лицо — так скорее получится ожог, а не ожидаемый бьюти-эффект. Для разового применения понадобится всего лишь 3-4 капли. Их капают в ванну или используют для массажа, добавляя в основу, например — в оливковое масло.

Растительные и эфирные масла — кладезь натуральных витаминов, которые при регулярном применении смогут вернуть коже прежнюю красоту и молодость, поддерживать ее в тонусе и сделать такой, что каждый взгляд на себя в зеркало будет радовать.

Растительные масла

Они питают кожу витаминами A и E, повышают ее упругость, убирают неровности и улучшают защитные силы. Безусловным лидером здесь является оливковое масло, причем нерафинированное и первого холодного отжима — при такой технологии производства в продукте сохраняется максимум полезных веществ.

Традиция использовать его как масло для лифтинга кожи лица происходит из античных времен: римлянки и гречанки принимали с ним ванны и наносили его после банных процедур, благодаря чему на многие годы продлевали свою молодость.

Есть и другие, не менее эффективные масла с лифтинг-эффектом, такие как масло авокадо, аргановое, касторовое.

Авокадо

Его применение стимулирует выработку естественного коллагена, потому работа над приданием упругости будет происходить как снаружи, так и изнутри.

Аргановое

Одно из лучших увлажняющий средств, которые только известны в косметологии, часто используется при создании увлажняющих лосьонов — с ним результат не заставит себя долго ждать.

Касторовое

Питательные свойства этого продукта удивительны — оно очень быстро возвращает коже упругость и привлекательный вид.

Масла для лифтинга лица можно использовать в качестве основы для легкого массажа. Также рекомендуется использовать их после принятия душа, ванной — после этих процедур поры становятся расширены, что позволяет проникать маслам интенсивнее, питая не только поверхностный, но и глубокие слои дермы. Благодаря этому эффект будет лучше и долговечнее.

Как женщины могут ухаживать за кожей в домашних условиях

Многие женщины, не удовлетворённые своей внешностью, часто обращаются к профессионалам с одним и тем же вопросом – как сделать кожу упругой? Конечно, хорошие мастера всегда могут помочь, но и в условиях дома женщина также может поддерживать свою красоту, экономя при этом и деньги, и время. Так, на сегодняшний день девушка имеет возможность совершенствовать своё тело следующими способами:

Сделать кожу упругой можно в домашних условиях

  • Как сделать кожу упругой и подтянутой в домашних условиях? Прежде всего – это уход за лицом. Косметологический рынок переполнен различными кремами, масками, скрабами, лосьонами и прочими препаратами, имеющими в своём составе активные природные компоненты и являющимися достаточно простыми в использовании. Так, следуя советам опытных косметологов, а также инструкции по эксплуатации того или иного средства женщина всегда может обеспечить себе питание для красивой кожи и поддержание ее в идеальном состоянии, совершив небольшой шопинг в один из таких магазинов.
  • Кроме того, давно известно, что лицевая мускулатура также должна быть тренирована, как и мышцы на остальных частях тела, поэтому девушка имеет возможность выполнять специально разработанный курс восстанавливающих упражнений для лица. Так, гимнастика полезна для лба, глаз, щёк, губ, подбородка, позволяя разгонять застои жидкостей, держать мышцы в тонусе, поднимая тем самым обвисшую кожу и корректируя овал лица, а также способствует быстрой регенерации клеток.
  • Физические нагрузки также полезны и для всего тела. Например, выполняя простые приседания, женщина может подтянуть ягодицы и сформировать неплохую мускулатуру бёдер, а выполняя подъёмы туловища или планку, за достаточно короткое время в норму приходит и пресс.
  • Различные камфорные масла или антицеллюлитные гели позволяют при втирании их в кожу разгонять лимфатическую жидкость, значительно разглаживая целлюлитные отложения. А если же делать полимерные непроницаемые обёртывания ног, рук, живота, бюста, попы и тела в целом в соответствии с советами врачей и комбинировать их с физическими нагрузками, то результат будет достигнут уже через пару недель.
  • Одно из главных правил для поддержания тела и кожи в тонусе и идеальном состоянии – это правильное питание для здоровой кожи. Дело в том, что дефекты на поверхности – это всего лишь внешние проявления внутренних проблем в различных системах организма. Нормальное полноценное питание без солёной и жирной пищи, минимальная дозировка алкоголя и отсутствие пагубных привычек очень благотворно сказывается на здоровье кожи любой женщины.

Важно! Прибегая к комбинации всех перечисленных выше способов оздоровления кожи, девушка сможет добиться прекрасного результата на долгие годы и не обращать внимания на свой возраст

Поделитесь в социальных сетях:vKontakteFacebookTwitter
Напишите комментарий