Вибромассажер для похудения

Поделитесь в социальных сетях:vKontakteFacebookTwitter

Для мужчин

Жировая ткань мужского живота требует комплексного подхода. Измените питание, не забывая завтракать и обедать. Умерьте прием алкоголя до 1 бокала в день-два (вино возбуждает аппетит). Практикуйте бег за 2-3 часа до легкого ужина – жиры уйдут быстрее. Упражнения для пресса помогут справиться с жиром на животике и боках, сформируют талию, выделят красоту и мощь плеч.

Мужчине поможет эффективное простое упражнение. Прокачайте верхний пресс путем подъема поясницы с согнутыми ногами. Нижний пресс качайте, поднимая ноги от пола, поясница неподвижна. Два-три подхода по 30 раз способствуют похудению, укреплению мышц. Нагрузку постепенно усиливайте. Отжимания и приседания по 20-30 раз за подход дополнят комплекс.

Самые полезные упражнения

Правильно и вдумчиво выполняя их, можно накачать пресс за 30 дней, а затем только поддерживать результат. Итоги ваших усилий проявятся уже на 8-10 день. На 14-й день закрепляется привычка. После 21 дня она становится стойкой, тело будет требовать нагрузок, отказываться от вредных продуктов.

Положение лежа на спине, руки вытяните вдоль тела. Ноги согните в коленях и разведите.

  • Раз – вдох – напрягите пресс.
  • Два – выдох – подъем корпуса к коленям с вытянутыми руками.
  • Три – вдох – снова лечь на спину.

Выполните 10-15 раз по 3 подхода.

Положение лежа на спине, руки вдоль тела, ноги прямые.

  • На счет раз – вдох – напрягите пресс.
  • Два – выдох – подъем корпуса к носкам, руки вытянуты.
  • Три – вдох – снова лечь на спину.

Придумайте свои варианты этих упражнений, к примеру, зажав между коленями подушку или бутылку, наполненную водой. Это заставит мышцы работать интенсивнее.

Поочередное напряжение верхнего и нижнего пресса. Напрягайте пресс в течение 20 секунд на вдохе, потом на выдохе. Необходимо 5-7 подходов на каждый отдел пресса с 5-минутными перерывами.

Можно ли убрать живот с помощью пищевой пленки?

Эффективность – до 1 килограмма веса лишь за 1 сеанс. Пищевая пленка способна уменьшить объемы, но есть нюанс: теряется не жир, а влага. Чтобы побороться еще и с жировыми отложениями, под пленку наносят продукты-жиросжигатели:

  • молотый кофе;
  • белую, голубую или розовую глину;
  • мед;
  • оливковое масло.

Идеально для похудения проводить уборку в пленке или выйти в ней на получасовую пробежку. Это поможет быстро похудеть. Чтобы пленка не соскочила с талии на бедра, намотайте ее не на голое тело, а на прослойку из хлопка или льна. Натуральные ткани хорошо впитывают влагу и не вызовут аллергии при касании, как целлофан. Пленкой обматывают проблемные зоны, выходя за их границы на 10 см.

Убираем живот банками

Вакуумный, или баночный массаж усиливает кровоток в зоне живота, активизирует обмен веществ, помогая быстрее похудеть в области талии. Жировые клетки разрушаются быстрее, если под банки нанести на тело теплое оливковое масло.

Банку плавно опускают на тело, прижимают и медленно отпускают. Они присасывается к проблемной зоне. Затем банку перемещают по коже, не отрывая. Массаж не стоит затягивать дольше 15 минут.

Принцип действия массажера

Итак, вибропояс для похудения живота – это современное суперэффективное средство, которое благодаря вибрациям позволяет скорректировать фигуру и привести в тонус различные части тела.

Данное приспособление сокращает даже самые мелкие мышцы. Оно стимулирует их и поддерживает в тонусе. Им ведь тоже необходимо питание. И чтобы справится с голодом, они начинают сжигать вокруг себя жировые клетки. Жиры разрушаются в месте приложения вибраций. Сначала они преобразуются в суспензию, а потом выводятся естественным путем.

Таким образом, за счет использования вибропояса для похудения живота можно уменьшать количество ненужных отложений, при этом не соблюдая диету. Так что он может использовать даже в послеродовой период.

Мыться при этом следует 2 раза в сутки. Да и сам пояс необходимо стирать довольно часто, чтобы он не пропитывался потом и грязью.

Помните также, что он создает некоторый шум, а значит лучше не покупать его, если действие данного изделия будет кому-то мешать. Например, не подходит оно для семей с маленькими детьми.

Второй позволяет выбрать любую из пяти вибраций (разных по мощности) и заставить мышцы сокращаться от тридцати до полусотни раз в секунду. Дистанционным пультом можно регулировать интенсивность работы мышц и выполнять переход от одного режима к другому.

Массажер «Вибротон», отзывы о котором свидетельствуют о его популярности, осуществляет сильное вибрационное воздействие на участки тела с жировыми отложениями. Разработчики полезного девайса в инструкции предупреждают, что этот аппарат женщины могут использовать не более 15 минут за сеанс, занимаясь утром и вечером.

Мужчинам позволительно увеличить время процедуры до 20-25 минут.

Такое устройство относится, по сути, к категории физиотерапевтических. Оно обеспечивает локальный массаж тела за счет создания вибрации. Пожалуй, одной из главных положительных особенностей этого приспособления является его универсальность. При желании пояс Вибротон можно использовать на любом участке тела, который хочется уменьшить в объеме. Его легко закрепить на талии, бедрах и даже руках.

Принцип действия изделия довольно прост. За счет вибрации он обеспечивает ответную реакцию мышц, которые вынуждены сокращаться с определенной частотой. Максимально их может быть около 50 в минуту.

Эффекты от применения устройства, как считается, состоят в следующем:

  • истончение жировой прослойки на проблемном участке;
  • укрепление мышечной ткани, повышение ее тонуса;
  • обеспечение профилактики целлюлита при соответствующем применении.

Еще производители обещают, что пояс поможет справиться с болями в спине, повысит работоспособность в целом, защитит от суставных заболеваний. Но все-таки в первую очередь Вибротон обычно применяют именно для похудения.

Насколько эффективным в реальности окажется пояс для похудения живота? Конечно, можно посмотреть на отзывы тех, кто использовался прибором. Но все же более объективными будут на Вибротон пояс для похудения отзывы врачей.

Пояс для похудения Вибротон имеет 5 диапазонов вибрационной силы, заставляя мышцы сокращаться от 30 до 50 раз в секунду. При этом достигается эффект, аналогичный самым интенсивным физическим нагрузкам.

В результате столь активного сокращения мышц происходит сжигание калорий и энергии. Благодаря такой хитрости, устройство не только избавляет от «проблемных» зон и выраженного целлюлита, но и предупреждает новое отложение жиров.

Работает Вибротон в двух режимах – ручном и автоматическом. При ручном управлении продолжительность сеанса и диапазон вибраций устанавливается самостоятельно, в зависимости от выраженности проблемы лишнего веса.

При работе в автоматическом режиме сеанс продолжается полчаса, в течение которых все пять диапазонов используются в определенной последовательности. Судя по отзывам о поясе для похудения Вибротон в сети, ручной режим массажера намного приятнее автоматического.

Последний, тем не менее, демонстрирует лучшие результаты за счет четко сформулированной программы воздействия.

На самом деле, это всего лишь рекламный ход. Работает пояс исключительно от сети.

Провод питания не отличается особой длиной, составляя всего 81 см, поэтому отойти от розетки настолько далеко, чтобы заняться уборкой или готовкой, не выйдет. Расслабиться и насладиться чтением любимой книги тоже будет проблематично, так как в рабочем режиме пояс создает серьезный шум.

Как убрать живот после родов

Принести пользу здоровью и сделать фигуру стройнее можно укреплением брюшных мышц. Но для упражнений после родов есть особые условия.

Приступать к тренировкам можно лишь спустя 8 недель, а после кесарева сечения стоит выждать до 3 месяцев. Иначе мышцы живота растянутся еще больше, внутрибрюшное давление повысится, швы могут разойтись, а кому это нужно? Не стоит есть до и после упражнений в течение 60 минут.

Начните с растяжки и разогрева:

  • перевернитесь на живот,
  • прогнитесь назад,
  • не меняйте положения 7-9 секунд.

Простое, но эффективное упражнение после родов:

  • В положении на спине ладони соедините замком за головой.
  • Выдох – подтяните к груди колени, пятки касаются ягодиц.
  • Живот втянут.
  • Вдох. Разведите бедра, подтяните колено левой ноги к правому плечу, затем правой – к левому.
  • Выдох при касании колена локтем.

Делайте упражнение медленно до 10-20 раз, достигнете эффекта быстрее.

Массажер для похудения живота что это такое

Массажер для похудения живота – компактное устройство, которое используется для активного внешнего воздействия извне на подкожную жировую клетчатку. Он дает возможности активно воздействовать на жировые отложения, но и на состояние кожи. Первой под влияние аппарата попадает именно она, потому на нее оказывает благотворное воздействие.

Не стоит думать, что массажер для живота и боков – это настоящая панацея, которая позволяет без дополнительных усилий сбросить несколько килограммов. Это всего лишь активатор, который запускает метаболические процессы в проблемных зонах. При отсутствии активности, неправильном питании, употреблении в пищу различных «вкусняшек», которые несут массу калорий в организм, будет невозможно сбрасывать лишние килограммы. Чтобы массажер для живота заработал, должно активироваться все тело и сознание. Человеку нужно пересмотреть свой рацион, распорядок дня, сон и отдых.

Работает массажер для живота эффективно исключительно в комплексе с упражнениями и правильным питанием. Физическая активность – первая ступень, ограничения в пище – вторая, использование массажера для живота – третья.

Вибромассажер для лица Revoskin

Особую популярность завоевал ионный вибромассажер для лица Revoskin. Прибор разработан на основе медицинских и косметических исследований японской компанией.

Характеристика аппарата

С каждым днем набирает все большую известность ионный вибромассажер для лица Revoskin. Отзывы людей, испытавших прибор, показывают, что он прекрасно справляется с мелкими морщинками, устраняет покраснения, отлично возобновляет кожу, даруя ей молодость.

Особого внимания заслуживает внешний вид аппарата:

  1. По своей конфигурации он напоминает станочек для бритья. Прибор обладает удобной ручкой. Это позволяет комфортно производить массаж.
  2. Корпус покрыт позолотой. Именно этот металл обеспечивает ионизацию, в результате которой оказывается оздоровительное влияние.
  3. Прибор очень легкий. Поэтому во время процедуры неудобств (от тяжести) не возникает.
  4. Ионный вибромассажер для лица Revoskin достаточно компактный. Его без затруднений можно взять в любую поездку.

Воздействие на организм

Вибромассажер для лица Revoskin воздействует на кожу в нескольких направлениях. Именно поэтому аппарат считается универсальным.

Основными функциями прибора являются:

  1. Ионизация.
    В результате кожа обретает эластичность, снижается образование складок, замедляются процессы старения.
  2. Регенерация тканей.
    Покров обретает натуральный цвет, устраняются красные пятна. Под действием прибора происходит глубокая очистка. После устранения омертвевших клеток, поры сужаются. Кожа приобретает ровный матовый оттенок.
  3. Восстанавливается клеточный баланс.
    Вибромассажер для лица Revoskin поддерживает необходимый уровень влаги в покровах, обеспечивает активацию обменных процессов. Благодаря таким воздействиям он отлично разглаживает покровы, нормализует работу клеток, стабилизирует рельефность, выравнивает морщины и устраняет раздражение.
  4. Улучшение кровообращения.
    Усиление микроциркуляции избавляет от мимических морщинок. Кожа лица приобретает естественный, ровный оттенок.
  5. Избавление от вредных веществ.
    Глубокое очищение позволяет избавляться от всех ненужных залежей, которые не только провоцируют старение, но и отравляют организм.

Особенности использования прибора

Как любой аппарат, вибромассажер для лица Revoskin обладает своей инструкцией по применению. Обязательно ознакомьтесь с ней.

Правила эксплуатации аппарата:

Лицо необходимо предварительно намочить.
Чтобы повысить активность микрочастиц, необходимо воздействовать на увлажненные покровы.

Длительность одной процедуры составляет 3-5 минут.
Во время сеанса не нужно прикладывать усилий или производить сложные движения. Достаточно просто водить по дерме

При этом важно не пропускать участков кожи.

После первой процедуры устранить морщины не получится.
Необходимо настроиться на длительный курс (1,5-2 месяца). Однако благоприятные результаты (улучшение структуры, цвета) можно заметить уже после первого сеанса, таким аппаратом как ионный вибромассажер для лица Revoskin

Отзывы это полностью подтверждают.

Такой курс рекомендуется повторять 1раз в год.
Не забывайте, что старение — это естественный процесс организма. Поэтому, чтобы минимизировать его прогрессирование, профилактику нужно вести постоянно.

Вибромассажер для лица Revoskin обладает еще одним важным преимуществом. Аппарат не содержит аллергенов. Он не оставляет на коже раздражений. Это подтверждено клинически. Кроме того об отсутствии аллергических реакций свидетельствуют реальные потребители.

Спорить со временем очень сложно. Однако многие женщины готовы любой ценой вернуть свою красоту и молодость. Для этого они обрекают себя на сложные мероприятия: инъекции, операции. Но стоит ли прибегать к таким кардинальным мерам, если эффективно продлевает молодость вибромассажер для лица Revoskin. Необходимо лишь запастись терпением.

И спустя время вы увидите в зеркале прекрасную молодую женщину, лицо которой просто сияет здоровьем.

Всегда ваша, Анна

Обзор самых популярных моделей

К самым популярным моделям массажёров для области живота относятся:

  • щётка «Riffi»;
  • роликовый массажёр Liftreju Roller;
  • вакуумный электрический массажёр Gezatone VACU Beauty;
  • вибрационный массажный пояс Vibro Shape;
  • тепловой массажёр с эффектом сауны Zenet ZET-751.

Щётка для тела «Riffi»

Двухсторонняя массажная щётка для тела «Riffi», оснащённая массажными пальцами на резиновой подушке и щетиной из натурального ворса, используется для тонизирующего массажа и борьбы с лишними сантиметрами. Ручка выполнена из натурального дерева. Благодаря отшелушивающему эффекту кожа становится более упругой и гладкой.

Массажную двухстороннюю щётку «Riffi» можно использовать только в душе

Плюсы:

  1. Ускоряется кровообращение.
  2. Стимулируется синтез эластина и коллагена.
  3. Нормализуются обменные процессы.
  4. Повышается мышечный тонус.

Минусы:

  1. Можно использовать только в душе.
  2. Есть вероятность травмировать кожу при частом использовании.

Массажёр Lovely

Роликовый массажёр Lovely выполнен из пластмассы. Он оборудован двумя роликами, которые помогают избавиться от целлюлита, стимулируя кровообращение, разглаживая поверхность кожи и выводя застоявшуюся жидкость.

Роликовый массажёр Lovelyr также можно использовать для массажа лица

Плюсы:

  1. Ускоряется процесс вывода токсинов из организма.
  2. Улучшается общее самочувствие.

Минусы:

  1. Быстро устаёт рука.
  2. Такие массажёры делаются из пластмассы, поэтому часто ломаются.

Массажёр Gezatone VACU Beauty

Вакуумный электрический массажёр Gezatone VACU Beauty обладает глубоким антицеллюлитным воздействием, а также помогает выровнять поверхность кожи. В комплект поставки входит 3 насадки, поэтому каждый пользователь сможет настроить прибор под свои нужды.

Массажёр Gezatone VACU Beauty работает от аккумуляторных батареек

Таблица: технические показатели устройства Gezatone VACU Beauty

Количество режимов4
АккумуляторNi- MH 2.4 В
Время для подзарядки8 ч
Создаваемое давление50 кПа
Рабочий температурный режим+18°…+35°С
Вес800 г
Габариты291*235*82 мм

Плюсы:

  1. Это безболезненная процедура.
  2. Кожа становится более упругой.
  3. Происходит укрепление сосудов.

Минусы: возможно появление сосудистых звёздочек.

Видео: обзор вакуумного массажёра Gezatone VACU Beauty

Массажный пояс Vibro Shape

Вибрационный массажный пояс Vibro Shape помогает скорректировать фигуру, укрепить мышцы, избавиться от целлюлита, улучшить структуру кожной ткани и избавиться от лишних сантиметров. Под его воздействием мышцы начинают сокращаться до 50 раз в секунду.

Пояс Vibro Shape имеет 3 режима интенсивности оказываемого воздействия

Плюсы:

  1. Не нужно прилагать никаких усилий.
  2. Пояс способствует уменьшению болей в спине.
  3. Ускоряются обменные процессы в организме.

Минусы:

  1. После процедуры живот может чесаться.
  2. Возможно появление раздражения.

Таблица: технические характеристики массажного пояса Vibro Shape

Режимы работыПо 5, 8, 10 и 12 минут
Напряжение220 В
Длина пояса120 см
Длина шнура95 см
Мощность55 Вт

Массажёр Zenet ZET-751

Тепловой массажёр с эффектом сауны Zenet ZET-751 способствует похудению, избавлению от отёков и снимает мышечную боль и напряжение. Здесь установлен мощный инфракрасный подогревающий механизм, который проникает в подкожные слои на 7–8 см, что способствует снижению веса, уменьшению объёмов и избавлению от целлюлита.

Тепловой массажёр Zenet ZET-751 способствует уменьшению объемов за счёт теплового эффекта

Плюсы:

  1. Несколько уровней интенсивности массажа.
  2. Опция подогрева.
  3. Наличие таймера.
  4. Пояс стимулирует венозное кровообращение.

Минусы:

  1. Короткий шнур.
  2. Большие габариты.

Таблица: сравнение разных массажёров

Наименование моделиТипГлубина воздействияКоличество режимов работыРасслабляющий эффектСредняя стоимость
RiffiРучной (щётка)1–2 см1Нет600 руб.
LovelyРучной (ролик)2–3 см1Есть1250 руб.
Gezatone VACU BeautyЭлектрический (вакуумный)3–5 см4Нет2100 руб.
Vibro ShapeЭлектрический (вибрационный пояс)3–5 см3Есть2000 руб.
Zenet ZET-751Электрический (тепловой пояс)7–8 см7Есть2400 руб.

Вибромассажёры живота для похудения дают возможность избавиться от лишних сантиметров в области талии, повышают тонус брюшных мышц и способствуют нормализации обмена веществ. Большего результата можно достичь при использовании электрических моделей, т. к. они проникают в довольно глубокие слои кожи.

Мнение потребителей

Вибромассажеры имеют как положительные, так и отрицательные отзывы. Это не удивительно, так как, те, кто применял данное оборудование совместно с физическими нагрузками, отмечают в основном его эффективное действие. Эти люди отмечают, что фигура приобрела желаемые формы, вес уменьшился, «апельсиновая» корка заметно сократилась, кожа приобрела молодой и упругий вид. Те же, кто возложил все надежды лишь на вибромассажер, как на волшебное оборудование, не изменив при этом образа жизни, не достигли необходимого эффекта. Поэтому и отзывы их о вибромассажерах в основном носят отрицательный характер.

Инструкция по применению

Массажер Вибратон имеет следующие показания к использованию:

  • слабость мышц брюшного пресса;
  • чрезмерные жировые отложения;
  • целлюлит в области бедер, ягодиц, живота и талии.

Массажер применяют для лечения и профилактики остеохондроза, запоров, улучшения кровообращения. С его помощью восстанавливают мышцы после травм.

Согласно инструкции по применению, вибропояс для похудения нужно использовать следующим образом:

  1. Плотно оборачивают ягодицы, бедра или талию поясом и фиксируют его липучкой.
  2. Массажер подключают к сети.
  3. С помощью пульта управления настраивают параметры массажа.
  4. Выбирают удобную позицию.

Длится сеанс 20-30 минут. После его завершения массажер выключают и снимают. Повторять сеансы рекомендуется каждый день.

Достоинства пояса:

  • укрепляет мышцы тела;
  • оказывает расслабляющее действие;
  • избавляет от целлюлита и жировых отложений;
  • имеет удобный пульт управления;
  • в комплект входит сумка.

Аналоги

Вибротон – самый популярный, но далеко не единственный массажный пояс для коррекции силуэта. На современном рынке товаров для моделирования фигуры множество альтернативных вариантов, различающихся относительно внешнего вида (и то не всегда) и цены. Наиболее достойными конкурентами вибромассажера считают:

  1. Массажный пояс для похудения «Тонус» Bradex. Прибор называют точной копией Vibra tone. Направлен на борьбу с избыточной массой тела и целлюлитом, нормализует кровообращение и обмен веществ, помогает при остеохондрозе и сколиозе. С одинаковым успехом работает с «проблемными» зонами женщин и мужчин. Имеет два режима работы (ручной и автоматический) и пять уровней интенсивности. Оптимальная продолжительность одной процедуры – 15-25 минут. Цена – около 1400 рублей.
  2. Вибромассажер «Vibroaction» (Виброэкшн). Еще один точный аналог Вибротон, предназначенный для борьбы с уже знакомыми проблемами – лишним весом и целлюлитом. Прибор оказывает эффект расслабляющего массажа, готов работать с разными частями тела, включая верхние и нижние конечности. Возможен ручной или автоматический режим. Рекомендованное время воздействия – 15-20 минут. Цена Виброэкшн варьируется от 1100 до 1800 рублей.
  3. Пояс-массажер «VibroShape» (Виброшейп). Дополненная эффектом сауны версия Вибротон. Также применяется для похудения и устранения жировых отложений, наряду с массажем оказывая подогревающий (термо) эффект. За счет подогрева (до 35 градусов без возможности регулирования) быстро улучшает метаболизм, «расщепляет» жировые отложения, оказывает помощь при метеоризме и прочих проблемах желудочно-кишечного тракта. Дополнительно способствует устранению растяжек. В устройстве предусмотрена автоматическая система вентиляции для защиты кожи от перегрева. Пояс оснащен двумя автоматическими режимами, 5 видами вибрации и 5 уровнями интенсивности. Рекомендованная продолжительность одного сеанса с эффектом сауны – 10 минут. Цена – от 1800 до 2600 рублей.
  4. Миостимулятор с массажным эффектом Abs-A-Round. Вибро-тренажер для похудения бедер, ягодиц, живота и прочих частей тела. По эффективности сравним с супертренировкой. Имеет несколько насадок «мини-тренажеров», облегчающих использование на руках и ногах (то, чего так не хватает Vibra tone). Работает по принципу электростимуляции, обеспечивающей сокращение мышц. Оснащен электронной системой регулирования интенсивности воздействия, включающей шесть режимов. Поражает беспрецедентным многообразием программ – более 500. Оптимальное время использования – 10 минут. Цена находится в пределах 1600-3200 рублей.

О питании

Впечатляющих результатов помогает добиться пояс «Вибротон». Отзывы о нем подтверждают это, если использовать чудо-прибор в сочетании с белковой диетой или здоровым сбалансированным питанием.

Монодиеты (на одном продукте) будут только вредить процессу похудения, так как они обычно снижают мышечную массу. Частое дробное питание низкокалорийными продуктами, порция которых не должна превышать 150-300 г, также дает феноменальный результат похудения.

После семи вечера кушать также нельзя. Если мучает сильный голод, то утолить его поможет зеленое яблоко или стакан кефира.

В комплекте с массажером «Вибротон» производители поставляют брошюру с рекомендациями по здоровому питанию. Следуя этим советам, можно заметно скорректировать свою фигуру.

Каких правил стоит придерживаться для достижения максимального эффекта

  • Минимальный срок для выполнения «процедуры» не менее 5 минут. Но и сильно усердствовать не стоит, поэтому более чем 30 минут свободного времени для избавления от живота вибромассажером в день посвящать не рекомендуется.
  • Интенсивность воздействия аппарата стоит увеличивать плавно, не стоит сразу начинать занятие в быстром темпе.
  • Категорически не стоит выполнять эту процедуру непосредственно перед сном – интервал должен составлять не менее 1,5-2 часов.
  • Ни в коем случае не стоит использовать устройство на оголенной коже, если уж и возникла в этом необходимость, то чтобы избежать раздражения, рекомендуется применить специальные антицеллюлитные крема, которые помогают расщепить жир.
  • Если возникли любые болевые или чрезмерно неприятные ощущения занятия обязательно нужно прекратить.

Если рассуждать логически, то скорректировать форму бедер можно при помощи ежедневных пробежек, а вот повлиять на область живота и талии с их помощью – гораздо сложнее. И тут вкупе с физическими упражнениями вибромассажер и придет на помощь, чтобы помочь в достижении долгожданного плоского животика и стройной талии.

Для достижения эффектов похудения и стройной фигуры можно отметить три вида приборов.

  1. Специальный пояс.
  2. Напольный прибор, работающий от электрической сети.
  3. Ручной вибромассажер, разработанный специально для похудения.

Лучше всего, вне всякого сомнения, приобрести второй вариант, который поможет не только откорректировать фигуру, но и избавиться от чувства напряжения мышц после выполнения физических упражнений или долгого рабочего дня. Его принцип работы напоминает не только процесс массажа, но и эффект довольно энергичного растирания полотенцем, что несомненно пойдет только на пользу. Помогает ли вибромассажер убрать живот или у него есть и обратная сторона?

К большому сожалению, устройство подобного типа может в редких случаях и навредить, например, позвоночнику и мышцам спины, шеи. Это происходит от того, что не всегда есть возможность контролировать до конца массажную стимуляцию, да и остановить прибор получается далеко не с первой секунды.

Прибор будет эффективен для того, чтобы убрать обвисшую кожу в области живота и талии, избавиться от целлюлита на бедрах и немного расслабить мышцы почти всего тела. Поэтому если вы планируете совершить покупку, а оно того стоит, не приобретайте модель с шипами, а выберете ленточный вибромассажер, который работает не менее эффектно. Он не имеет практически никаких противопоказаний, отлично справляется с различными болевыми ощущениями, как спине, так и поясничном или шейном отделе.

Но не стоит забывать и об осторожности, как во время приобретения устройства (не забывайте проверять все документы и сертификаты соответствия прибора), так и во время самой процедуры. Не стоит отвлекаться, дышать необходимо плавно, ну и вообще стоит расслабиться, чтобы все ткани и мышцы тела получили свою капельку внимания от вибрации

И напоследок! Чтобы эффект можно было быстро увидеть и он сохранился на длительное время, не забывайте о физических упражнениях, различных спортивных увлечения и прочих способах и методиках для похудения.

Разновидности вибромассажеров

На сегодняшний день производители предлагают широкий выбор вибромассажеров. Чтобы не растеряться в этом обилии товаров, необходимо ознакомиться с наиболее популярными вариантами и узнать мнение о них людей, которые ими уже пользовались.

Итак, вибромассажер для похудения (отзывы о данном товаре мы приведем ниже) может быть представлен в следующих вариантах:

  1. Ручной вибромассажер – предназначен для локального массажа проблемных зон. В нем предусмотрена функция нагрева инфракрасным излучением. В комплект также входит несколько насадок.
  2. Вибромассажер-пояс – такое устройство закрепляется на теле. Предусмотрено несколько вариантов вибрации. Он удобен в использовании.
  3. Ленточный вибромассажер для похудения: отзывы потребителей о этой разновидности в основном положительны. Он представляет собой стационарное устройство, работающее от электрической сети.
  4. Виброплатформа – это стационарное оборудование. Оно включает в себя платформу и вибрационные ленты, которые располагаются на проблемных участках.

С каждым вибромассажером в комплекте идет инструкция, в которой указывается сила вибрации, направление движения, предназначение различных насадок и многое другое.

Поделитесь в социальных сетях:vKontakteFacebookTwitter
Напишите комментарий