Выписка из роддома

Поделитесь в социальных сетях:vKontakteFacebookTwitter

Подарок для старшего ребенка

К сожалению, старшие дети не всегда с легко переживают появление нового члена семьи

Даже если братик или сестренка долгожданный, именно на выписке, когда все внимание не только родителей, но и других родственников направлено на новорожденного, старшие дети могут испытать дискомфорт. Конечно же, обрадовать ребенка и сделать день рождения брата или сестры запоминающимся днем, можно подарив ему значимый подарок

Многие родители дарят подарки от имени новорожденного, кто-то преподносит подарки старшим детям просто в честь рождения младшего. Можно сделать взаимные подарки детям друг от друга. Какой вариант выбрать зависит от возраста старших детей и вашего личного усмотрения. Понятно, что никакие подарки не заменят равноценного внимания и любви родителей к старшему, но в любом случае порадуют ребенка, создадут ощущение праздника (ведь он теперь старший) и оставят приятные воспоминания об этом дне.

Психологи советуют, чтобы во время выписки руки мамы были свободны и, в первую очередь, нужно подойти к старшему: обнять, поцеловать, рассказать как вы скучали. Потом уже можно и показать брата/сестренку, когда ребенок сам проявит интерес. При желании подарить подарок. Первое время именно маме стоит как можно больше времени проводить со старшим ребенком, пока он не привыкнет к жизни в новом семейном составе.

Причины поздней выписки мамы

В первую очередь, это осложнения со стороны тканей матки, шейки матки, влагалища и кожи. Самым грозным осложнением первых дней после родов являются послеродовые кровотечения. Причинами кровотечения являются различные травмы во время родов, нарушения отделения плаценты и оболочек, а также нарушения сокращения матки. Для лечения кровотечений применяют различные оперативные вмешательства, медикаменты и препараты донорской крови.

Субинволюция матки – снижение скорости сокращения матки, вследствие задержки в матке послеродовых выделений. Заболевание чаще возникает на 5-7 день после родов, вследствие закрытия канала шейки матки сгустком крови или кусочком плодных оболочек, а также перегибом матки из-за расслабления связочного аппарата.

Инфицирование содержимого матки может привести к воспалительному процессу слизистой оболочки матки — эндометриту. Предрасполагающими факторами возникновения эндометрита являются тяжелые роды, нарушения отделения плаценты во время родов, перенесенные при беременности инфекции половых путей, нарушения иммунитета, аборты. Симптомами заболевания являются: повышение температуры тела, неприятный запах у лохий, ноющая боль внизу живота. Для уточнения диагноза проводится ультразвуковое исследование и, при необходимости, оперативное вмешательство, во время которого удаляют содержимое из полости матки (промывание или выскабливание матки). После оперативного вмешательства обязательно назначают антибиотики.

Воспаленные раны мягких тканей родовых путей называются послеродовыми язвами. При присоединении инфекции эти раны отекают, покрываются гнойным налётом, края их болезненны. С целью лечения они обрабатываются различными антисептиками, иногда требуют хирургической обработки. Инфекционные осложнения после родов требуют немедленного лечения, так как может привести к генерализации процесса – послеродовому перитониту или сепсису

Со стороны молочной железы могут наблюдаться следующие осложнения:Лактостаз – застой молока в молочной железе. При этом грудь набухает и становится болезненной, появляются очаги уплотнений, возможен кратковременный подъем температуры тела. Сам по себе лактостаз не является заболеванием, требуя лишь бережного сцеживания груди, ограничения приема жидкости и частого кормления болезненной грудью. Однако при присоединении инфекции он переходит в лактационный мастит, требующий немедленной медицинской помощи, антибиотикотерапии, а порой и оперативного вмешательства. Еще одно осложнение со стороны груди – это появление трещин на сосках. Основной причиной их появления является неправильное прикладывание ребенка к груди, когда младенец захватывает только сосок, а не всю ареолу. Лечение трещин заключается в использовании специальных накладок и обработке соска ранозаживляющими препаратами.
Кроме того, выписку могут задерживать осложнения общего состояния женщины. Анемия – возникает при сильной кровопотере, сопровождается снижением содержания гемоглобина и красных кровяных телец (эритроцитов) в крови. В зависимости от степени анемии производят либо лечение железосодержащими препаратами и витаминами, либо переливают компоненты донорской крови.Гестоз – возникает еще в период беременности, симптомами этого заболевания являются появление отеков, белка в моче, повышение артериального давления. Если женщиной был перенесен гестоз, особенно в тяжелой его форме, то в первые дни после родов у нее будет сохранятся высокое артериальное давление. Производят лечение препаратами, снижающими давление.Обострение хронических общих заболеваний часто бывает в послеродовом периоде и требует соответствующего лечения.

Если с возникшими послеродовыми осложнениями не удается справиться за 10-14 дней, то в крупных городах (где есть возможность) женщину могут перевести на дальнейшее лечение в специализированное отделение послеродовых осложнений. Обычно в таком отделение есть возможность находиться вместе с ребенком, если позволяет состояние женщины. Если же ребенку находиться рядом с мамой опасна, то кому-то из родственников на период болезни матери будет выдан больничный лист для ухода за новорожденным.

Стоит ли делать фотосессию в день выписки

По моему мнению, идея фотосессии в день выписки — в целом не самая удачная, так как большинство российских роддомов не самое подходящее место для проведения фотосьемки. Неудачный свет, усталая мама также снижают вероятность получить действительно красивые кадры, тем более ребенка на фотографиях обычно вообще не видно.

Можно просто попросить друзей, родных сделать пару кадров в роддоме на память на обычный фотоаппарат или хороший телефон. А профессиональную фотосессию для всей семьи провести в ближайшие 14 дней, пока малыша не мучают колики, нет аллергии и он хорошо и подолгу спит. Вы получите потрясающие кадры новорожденного и вашей семьи, которые действительно сохранят эти моменты в памяти на всю жизнь.

Как выписываться из роддома зимой

Поздней осенью, ранней весной и зимой в нашей стране без теплого конверта не обойтись. На многих форумах советуют сразу приобретать конверт, который потом трансформируется в комбинезон с ножками, так называемый комбинезон-трансформер.

Я долго думала, что выбрать своему малышу на выписку в конце сентября. Сначала хотела приобрести как раз такой комбинезон-трансформер. Но ничего привлекательного по внешнему виду я не нашла. А мне нужен был комбинезон-конверт однотонного светлого цвета: белого или бежевого. В итоге, я все таки приобрела просто конверт, очень легкий и теплый, чтобы потом использовать его для прогулок. Размер я взяла 0-3 мес. Конечно, в день выписки он был малышу большеват, но потом мы гуляли в нем в коляске до 4 месяцев. К сожалению, до конца зимы нам этого конверта не хватило, потом пришлось покупать еще и обычный комбинезон, который малыш носил до конца весны, пока и он не стал ему мал.

Из опыта хочу сказать, что не стоит стараться приобрести слишком большой конверт или комбинезон на вырост, вам просто будет не удобно им пользоваться. Я думаю, что лучше купить не самый дорогой комбинезон, но зато по размеру.

Если бы мне сейчас нужно было выбирать, в чем выписывать малыша, я бы выбрала специальный конверт и наряд малыша в одном стиле. Можно выбрать и сшить на заказ любой вариант и на любой сезон, по-моему, смотрится очень мило и стильно.

Можно также и родителям одеться в одинаковые или в одной цветовой гамме цвета с малышом. Будет смотреться очень красиво, особенно если вы все-таки решите заказать на выписку фотосьемку. Стоит ли заказывать фотосессию на выписку читайте ниже.

  • Примерный список вещей для малыша:

Конверт/комбинезон/плед (подходящий под сезон);
автокресло 0+;
памперс 1-2 шт.;
носки;
боди с длинными или короткими рукавами в зависимости от сезона;
шапочка (чепчик);
теплая шапочка (нужна в холодное время года);
комбинезон (слип) или ползунки + кофточка;
антицарапки;
пеленка, если необходимо запеленать малыша.

Как проходит выписка

Когда подходит день выписки, утром, после осмотров врачей, медсестры вам сообщат, что сегодня вы можете выписываться. В одних роддомах — это строго определенное время, в других — вы можете сами выбрать удобное время выписки.

После того, как вам выдадут все необходимые документы (заключение о состоянии здоровья роженицы и заключение о состоянии здоровья малыша), вы собираете свои вещи и сообщаете о готовности детской медсестре. Она берет вашего малыша и вместе вы идете в специальную комнату, там вы одеваетесь, а медсестра одевает вашего малыша в приготовленные вами вещи. Накрасится и уложить волосы лучше заранее в палате.

Затем вы вместе выходите в зал, где вас встречают родные и друзья. При желании, можно сделать подарок медперсоналу (торт, конфеты, кофе, фруктовую корзину, хорошее спиртное и т.д.) Но я, например, делала подарки врачам и акушеру, которые принимали роды, просто в знак благодарности — рожала я бесплатно. При выписке я не совсем поняла, кому подарки дарить и за что… Девушки — медсестры каждый день меняются.

От момента рождения что нужно для ребенка в роддом

Многие родители испытывают беспокойство по поводу появления маленького человечка на свет и это вполне естественно. На их плечи ложится ответственность не только за собственные поступки и слова, но также и за новорожденного, который пока еще никак не способен о себе позаботиться. Потому есть смысл обдумать все заранее и выяснить, что нужно для ребенка в роддом. Стандартного списка для этого не существует, так как во многих учреждениях подобного плана заведены собственные «порядки». В первую очередь следует спрашивать именно в самом роддоме, ведь вы заранее должны определиться, куда поедете рожать. Однако можно выделить основное, то что точно пригодится, что лучше всего приобрести сразу.

Родителям, ожидающим малыша, есть смысл сложить две сумки, а не одну. В первую требуется упаковать все, что нужно ребенку в роддом, а во вторую то, что может понадобиться на выписку. Обе эти сумки должны стоят собранными уже приблизительно на седьмом месяце беременности, а папа или бабушка обязательно должны знать, где именно они находятся, во избежание разнообразных форс-мажоров и неожиданностей.

Список того, что всегда должна иметь при себе мама

  • Паспорт, а также его ксерокопия.
  • Полис медстрахования. Может понадобиться и копия данного документа.
  • Обменная карта мамочки, а также родовой сертификат.
  • Мобильный телефон, чтобы иметь возможность связаться с родственниками в любой момент и зарядное устройство к нему.
  • Договор, составленный с роддомом, направление туда же или контракт, заключенный с лечащим врачом.
  • Номер телефона доктора, который будет принимать роды.
  • Адрес, а также телефонный номер родильного дома.

Эти документы и вещи надо сложить в сумочку и всегда носить при себе, даже собираясь просто пройтись по магазинам. Тогда, если ваш непоседа-малыш вдруг решится появиться на свет неожиданно, то вы сможете быстро добраться до роддома на скорой или в такси. Сумку с вещами подвезет папа, друзья или родственники, а то, что потребуется во время самих родов обязательно выдадут в медучреждении.

Набор для малыша и мамы в роддом

Стоит заранее сходить именно в тот роддом, где вы и собираетесь воспроизвести на свет крохотного маленького человечка. В некоторых из них существуют особые правила, с которыми вовсе не помешает ознакомиться заранее. Роженицу могут принять только с документами и телефоном, а все необходимое, к примеру, одноразовую одежду для нее и малыша, выдадут стандартного образца. В таком случае сумку можно будет передать только на следующий день, когда врачи убедятся, что все в порядке.

  • Средства личной гигиены, которыми вы пользуетесь дома. В первую очередь это мыло, шампунь, зубная паста и щетка, а также одно большое и несколько маленьких полотенец, если медучреждение не обеспечивает этим своих пациенток. Послеродовые прокладки и трусики, бандаж и прочие принадлежности.
  • Одежда для роддома должна быть удобной, не сковывать движения, а также давать возможность легко освободить грудь для кормления. Еще потребуется обувь, которая не собирает грязь и легко моется, в идеале – резиновые тапочки. В зависимости от времени года, могут потребоваться теплые носочки, колготки и кофта.
  • Тарелка, кружка, ложка и вилка.
  • Бутылка минеральной воды без газа.
  • Подгузники для новорожденных. Есть смысл приобрести самую маленькую упаковку наиболее крохотных размеров. Только испробовав их на практике вы сможете разобраться, подходят они или нет.
  • Детские салфетки, которыми очень удобно пользоваться ночью при замене памперсов, когда неохота чрезмерно беспокоить малыша.
  • По пять пеленок хлопчатых и байковых, три шапочки, три пары носочков, боди и комбинезоны по сезону.

Не забывайте, что потребоваться может еще и пакет для грязного беля, разнообразные предметы одежды, детский крем и мыло, присыпка и что еще скажут на месте.

Как правильно одеть новорожденного на выписку из роддома

Когда приходит время забирать новорожденного из роддома, встает вопрос, как же одеть ребенка? Важно одеть малыша так, чтобы ему было комфортно, не холодно и не жарко. В этой статье мы рассмотрим основные правила выбора одежды для ребенка и узнаем, в чем забирать грудничка из роддома в зависимости от времени года и погоды

При выборе одежды ориентируйтесь не только на температуру

Обращайте внимание на влажность, наличие или отсутствие осадков, солнца, ветра и пр.;
Выбирайте одежду, особенно нижнее белье, из мягких натуральных материалов с минимальным окрашиванием, чтобы избежать аллергии и раздражения кожи. Кроме того, натуральная ткань позволяет телу дышать;
Одежда должна быть по размеру и слегка свободной

Она ни в коем случае не должна перетягивать руки или ноги, стеснять движения. Пеленать новорожденного тоже нужно свободно;
Одевать новорожденного нужно так, чтобы оставалось минимум голых участков тела, особенно зимой, холодной осенью и весной. Поэтому лучше выбрать сплошную одежду;
Обязательно убирайте бирки с одежды, чтобы случайно не поцарапать нежную кожу ребенка;
В первый месяц жизни одевайте ребенка в одежду без швов или швами наружу. В последующем выбирайте одежду без тугих резинок, крупных клепок, пуговиц и замков. Оптимальной застежкой для новорожденного станут липучки;

  • Используйте несколько слоев одежды, но не переборщите, иначе кожа новорожденного не сможет дышать. В результате на коже может появиться раздражение, пятнышки и потница. Лучше одеть два слоя теплой одежды, чем четыре легкой;
  • Не укутывайте ребенка слишком плотно и не одевайте слишком тепло. Он не должен вспотеть и перегреться;
  • Сначала одевайтесь сами, а потом одевайте новорожденного, иначе малыш может вспотеть, а потом замерзнуть на улице;
  • Если вы планируете поход с малышом в магазин или в гости, выбирайте одежду, которую можно при необходимости легко снять. Зимой подходящим решением станет теплый конверт, в более теплое время года – комбинезон на липучках;
  • Чтобы понять, комфортно ли малышу, потрогайте шею и верхнюю часть спины ребенка. Если кожа горячая и влажная, малышу жарко. Если прохладная, грудничок замерз. О том, что кроха замерз скажет покрасневший носик, холодные руки и ножки.

На выбор одежды для новорожденного на выписку из роддома вливает время года. Оптимальным вариантом станет конверт, зимой он должен быть утепленным с мехом, весной и летом более облегченным. Для теплой погоды выбирайте конверт на флисе или тонком синтепоне. Летом конверт не всегда уместен, в это время года возьмите пеленку уголок.

Под конверт в теплую погоду на ребенка одевают тонкий чепчик, боди и носочки, в прохладную погоду – комбинезон или слип, утепленную шапочку, в мороз – носочки, боди и теплый комбинезон, чепчик и теплую шапочку.

Кроме того, на выписку из роддома вам понадобятся пеленки. Если вы не знаете, как правильно одеть ребенка, спросите у медперсонала, они вам подскажут. Как правило, в роддоме мамочкам дают список необходимых вещей.

Для новорожденного до трех месяцев нужна одежда 56 размера. В гардероб ребенка должны входить следующие вещи:

  • Два боди с длинным рукавом и два с коротким с застежкой спереди;
  • По 2-3 штанишек и ползунков;
  • По 2-3 легких кофт с застежками спереди и теплых кофт-свитеров;
  • По 1-2 легких комбинезонов или слипов;
  • 1-2 демисезонных теплых водонепроницаемых комбинезонов с шерстью или флисом внутри;
  • Теплый конверт или плед;
  • 2-4 пары рукавичек;
  • По 2-3 чепчика и легких шапочки;
  • 2-3 теплые шапочки;
  • По 3-4 пары легких и теплых носков. Если вы планируете чаще одевать штаны, а не ползунки, то легких носочков понадобится больше;
  • 5 ситцевых пеленок и 3 теплые фланелевые пеленки.

Если вы собираетесь на прогулку, возьмите с собой памперсы и чистую пеленку, бутылочку с водой, сухие и влажные салфетки, носовой платочек. В дождь и сильный ветер используйте накидку или чехол для коляски, зимой в холод и ветер накрывайте коляску шалью, а летом и весной возьмите москитную сетку, которая защитит ребенка от насекомых.

Первая прогулка должна составлять 10-15 минут, потом время можно постепенно увеличивать. Оптимальной для грудного ребенка считается прогулка 2-3 раза в день летом по 1-2 часа, зимой по 30-40 минут. Подробнее, как организовать прогулку с грудничком, читайте здесь.

Малышу

В жару для мамы и младенца понадобится немного летней одежды, а купить комплект для новорожденного сможет и папа. Современные детские магазины представляют широкий ассортимент готовых пакетов, куда входят основные вещи для выписки. Желательно покупать одежду уже после родов, чтобы быть уверенными в размерах карапуза. Купленный костюмчик может не подойти по длине или ширине, поэтому если приобретение планируется до появления крохи на свет, лучше отдать предпочтение более свободным моделям.

В роддомах имеется перечень одежды на выписку, но для лета он не всегда актуален. Зимний комбинезон точно не пригодится, а вместо стандартного конверта родители предпочитают покупать легкий уголок, чтобы малышу было комфортно в жару.

Ошибочно кутать новорожденного, поскольку из-за особенностей терморегуляции замерзнуть он не сможет, а перегрев нанесет вред здоровью.

Список необходимых вещей на выписку в летние месяцы выглядит следующим образом:

  • боди хлопковый;
  • одноразовый подгузник;
  • слип хлопковый (можно заменить ползунками с кофточкой);
  • легкая шапочка или чепчик с завязками;
  • пинетки или носочки;
  • антицарапки;
  • нарядный костюм для новорожденного при отсутствии конверта;
  • легкий конверт (уголок) или пеленка.

Первое путешествие домой после выписки пройдет в автомобиле, поэтому не стоит забывать о специальной люльке-переноске и детском автокресле.

Даже при высокой температуре воздуха ушки грудничка должны быть закрыты. В таком комфортном наборе для новорожденного малыш не переохладится и не будет страдать от жары. Предварительно следует постирать и прогладить с двух сторон детскую одежду.

Маме

Молодой маме также нужны нарядные вещи на выписку. Для лета идеально подойдет легкое платье, сарафан или блузка с юбкой. Нижнее белье лучше подобрать послеродовое, а при прохладной погоде можно надеть чулки или телесного оттенка колготки. Обувь должна быть максимально удобной и на плоском ходу – каблуки и шпильку желательно оставить для другого случая, а не для выписки. С непривычки можно споткнуться или оступиться – и хорошо, если в этот момент ребенка не будет на руках.

К дополнительным атрибутам относится:

  1. Декоративная косметика. Выписка сопровождается фото- и видеосъемкой, поэтому мама должны выглядеть на все сто. Необязательно делать из лица подобие маски – достаточно подчеркнуть глаза тушью, а губы легким блеском, ведь летом косметика имеет свойство «течь». От духов придется отказаться, поскольку кроха очень чувствителен к посторонним запахам – и может попросту не узнать самого близкого и родного для него человека.
  2. При длительном пребывании в стенах роддома понадобится шампунь с феном, чтобы к выписке привести прическу в порядок. Просматривая спустя годы фото и видео со дня выписки можно пожалеть, что когда-то не воспользовались ценным советом. Лак для укладки волос использовать нельзя.

К полезным рекомендациям относится и правильный выбор фасона одежды. Решая, как одеть малыша, женщины ориентируются на его вес и рост, не соблюдая эти же правила для себя. После родов мамочка может неверно оценить собственную фигуру, которая, по сравнению с периодом беременности, кажется легкой и стройной. Муж по просьбе привозит «любимый костюм», в который влезть просто невозможно. Если попытка втиснуться в одежду и увенчается успехом, женщина предпочтет прикрывать выпирающие части тела свертком с ребенком. Поэтому желательно остановить свой выбор на легком парящем платье с завышенной линией талии – эта модель идеальна для лета.

Причины поздней выписки малыша

В первые дни жизни всем новорожденным свойственно появление так называемых «переходных состояний», то есть состояний, пограничных между здоровьем и болезнью, что может отсрочить выписку.

Потеря массы тела связана главным образом с низким поступлением и возросшей потребностью малыша в питательных веществах и воде. В норме максимальная потеря веса наблюдается на 3-4-й день жизни и обычно не превышает 6% от первоначальной массы тела. Если потеря высока, то необходимо найти её причину (общее ослабленное состояние ребенка, вялое сосание, врожденные заболевания или недостаток молока у матери) и лишь потом готовиться к выписке.

Выраженная желтуха новорожденных (после 4 суток). Желтуха новорожденных возникает в первые несколько дней жизни и связана с разрушением плодовых эритроцитов (красных кровяных телец) в крови малыша. Самостоятельно проходит через 1-2 недели. При интенсивной желтухе производят исследование крови на билирубин — пигмент, который образуется в результате разрушения эритроцитов, и в больших концентрациях оказывает токсическое воздействие на головной мозг. Наиболее сильная желтуха наблюдается при конфликте между группами и/или резус-факторами крови матери и плода (гемолитическая болезнь). Для лечения желтухи проводится фототерапия: ребенка помещают под специальную лампу, под воздействием света билирубин переходит в нетоксическую форму и выводится из организма с мочой. Также проводится инфузионная терапия (внутривенное введение жидкостей), а в тяжелых случаях заменное переливание крови.

Незрелость. Дети, родившиеся незрелыми, с признаками задержки внутриутробного развития, предрасположены к большим потерям в весе, чаще имеют более выраженную, а порой и затяжную желтуху. Кроме того, у них не­редко возникают трудности со вскармливанием, что может потребовать более длительного наблюдения в родильном доме.

Последствия внутриутробной гипоксии. Даже если в первые сутки состояние малыша не вызывает опасений, спустя несколько дней могут появиться беспокойство, частые срыгивания, нарушения тонуса мышц и рефлексов новорожденных, свидетельствующие о повреждении нервной системы. В подобных случаях детям порой требуется не только наблюдение врача, но и некоторая медикаментозная помощь, позволяющая снизить риск отдаленных последствий перенесенной гипоксии. Срыгивания через небольшой промежуток времени после кормления, могут быть не только следствием гипоксии, но и проявлением порока развития желудка — пилоростеноза, при котором сужен выходной отдел желудка, что затрудняет прохождение пищи в кишечник.

Сыпь на теле ребенка может быть связана с везикулопустулезом. Это инфекционное заболевание, вызванное стафилококками. Заражение происходит внутриутробно, если беременная имеет очаги хронической инфекции (кариозные зубы, хронический тонзиллит и другие). Дети, страдающие везикулопустулезом или имеющие другие очаги инфекции (воспаление глаз, пупочной ранки, пневмонии), а также воспалительные изменения в анализах крови, нуждаются в прохождении курса антибактериальных препаратов, что может быть причиной отсроченной выписки.

Если новорожденный ребенок нуждается в длительном лечении, то его переводят на выхаживание в специализированные отделения патологии новорожденных. Имеется несколько профилей таких отделений. Так, недоношенных детей, родившихся на сроке менее 34 недель беременности, переводят в отделения для второго этапа выхаживания. Дети с пороками развития часто требуют оказания ребенку экстренной хирургической помощи, что требует перевода их в детские хирургические отделения. Детей после перенесенной гипоксии при необходимости переводят в неврологические отделения, а деток с признаками инфекции в отделения патологии новорожденных или инфекционные отделения.

Что нужно на выписку из роддома для мамы

Каждый решает сам, что надеть в день выписки. Выберите заранее один или несколько вариантов, которые вам по душе (чтобы было потом из чего выбрать). Учитывайте, что после родов вы резко не похудеете, поэтому вряд ли сразу влезете в свои добеременные вещи, к тому же после прихода молока грудь тоже может увеличиться.

В случае кесарева сечения стоит выбирать наряд, который не будет давить на шов, поэтому лучше всего остановить выбор на платье. Если вам предстоит долгая дорога из роддома домой, подбирайте наряд учитывая необходимость кормления малыша. Также нужно учитывать сезон предполагаемых родов.

  • Примерный список вещей для мамы:

бюстгальтер для кормящих + прокладки для груди;
трусы + гигиеническая прокладка;
минимальный набор косметики;
утюжок для укладки волос (если пользуетесь);
свободная одежда (при необходимости подходящая для кормления);
верхняя одежда и обувь.

Поделитесь в социальных сетях:vKontakteFacebookTwitter
Напишите комментарий