Женщина после 40 лет

Поделитесь в социальных сетях:vKontakteFacebookTwitter

Как правильно ухаживать за кожей лица в 40 лет

Чтобы в 40 лет женщине выглядеть хорошо, необходимо придерживаться советов и рекомендаций косметологов:

  1. Очищение. Перед отходом ко сну нужно как следует очищать кожу лица, дайте эпидермису отдохнуть. Нанесения мицеллярной воды недостаточно, обязательно тонизируйте кожу тоником. Если кожа склонна к жирности, желательно время от времени использовать гель с мягким действием.

Чтобы после процедуры лицо не стало пересушенным, проведите при помощи молочка увлажнение.

  1. Питание достигается применением наилучшего крема для вашего типа кожи. Выбирая крем в магазине, поинтересуйтесь у продавца, на какой возраст рассчитано средство, ведь в 40 лет чтобы выглядеть хорошо, женщине нужно интенсивное питание. Оно обеспечивается витаминами В и Е, ускоряющими рост и деление клеток.

Хотя бы дважды в неделю нужно проводить сеансы масок с питательным действием. Ваша задача – добиться лучшего впитывания, сделать это можно только когда кожа идеально выровнена и очищена, что поможет обеспечить горячий компресс или паровая ванночка – уложите на лицо горячую салфетку или склонитесь на 5 минут над горячим, пышущим паром, картофелем.

При нанесении питательных масок следует избегать участков вокруг глаз.

Многие считают, что увлажнения лица водой во время умывания перед сном и утром вполне достаточно, возможно, но только не в 40 лет. Женщине чтобы выглядеть хорошо в этом возрасте, нужно использовать сыворотки и крема с увлажняющими компонентами

Опять же, обратите внимание на отметку на баночках «Для 40 лет».
Защита – не менее важный этап обработки кожи для того, чтобы снизить пагубное воздействие солнечных лучей и минусовых температур воздуха. Решить эту проблему можно нанесением защитных кремов.

Еще один нюанс – курение также губительно отражается на женской коже, она быстрее стареет, меняет цвет и становится грубой. Бросить курить никогда не поздно, поэтому самое время задуматься об этом, таким образом оздоровив весь организм.

  1. Омоложение обеспечивается умело проведенным пилингом, избавляющим от омертвевших клеток. Лифтинг, в свою очередь, подтянет кожные покровы. Преимуществом мероприятий является возможность проводить их как у себя дома, так и в салонах красоты.

Почему женщина одинока в 40 лет

Давайте рассмотрим три основные группы женщин, которые в 40 лет не имеют семьи и даже отношений с мужниной.

  1. Разведенная женщина. Выходила когда-то замуж по большой любви, но семейная лодка разбилась о скалы быта и непримиримых противоречий. Часто причиной развода в этом возрасте становится измена мужа, или просто остывание чувств друг к другу. Если дети уже повзрослели и нет смысла сохранять отношения ради их психики, то развод может быть неминуем, если любви уже давно нет. Разведенная женщина еще не скоро решится на повторный брак, имея такой негативный опыт в прошлом.
  2. Вдова. Ситуация «пока смерть не разлучит нас» может настать гораздо раньше, чем планировала женщина, выходя замуж за своего идеального спутника жизни. Некоторым девушкам очень непросто пережить такую потерю – это осколок в сердце на всю жизнь. И даже спустя много времени, строить новые отношения слишком проблематично, ведь в голове поселилась мысль, что такого, как ОН уже не найти никогда.
  3. «Старая дева». Женщина ни разу не бывшая замужем, она конечно далеко уже не «дева», но все упорно пророчат ей судьбу старушки с 40 кошками. Причин того, что девушка так и не вышла замуж может быть множество: слишком долго концентрировалась на успешной карьере, не смогла найти себе ухажера под стать, привыкла жить одна и не делить ни с кем свое личное пространство и сложившийся уютный быт.

Внешний вид в 30 лет

Своеобразной границей между окончанием юности и наступлением зрелости выступает возраст в 30 лет

Если в этот период ещё допускаются эксперименты с яркими оттенками  в макияже и гардеробе, равно как и применение нейтральных тонов помады или теней, то при работе с тональными кремами следует соблюдать осторожность. Неправильно подобранное средство способно только усугубить проблемы внешности, подчеркнув, к примеру, расширенные поры

Шведская актриса Алисия Викандер 1988 г.р.

Косметологи советуют:

для тонирования лица с признаками купероза, склонностью к возникновению красных пятен, применять косметические вещества, имеющие в своем составе пигмент желтого оттенка;
при наличии широких пор, мимических морщинок, использовать жидкую тональную основу, которая, благодаря легкости текстуры, ложится идеально ровно;
для избавления от первых признаков старения (потеря эластичности, появление складок и морщин, иных дефектов косметического характера), применять 2 раза в день продукты, содержащие витамины А и С;
использовать средства, ухаживающие за нежной кожей вокруг глаз (сыворотки, гели, кремы, с содержанием коллагена и гиалурона);
для устранения следов бессонных ночей использовать заранее замороженные кубики зеленого чая с добавлением мятного отвара или специальные косметические препараты, наносимые на лицо при помощи роллера-массажера;
обращать внимание на состояние волосяного покрова: регулярно убирать секущиеся кончики, подкрашивать появляющуюся седину (при наличии) и делать домашние маски для увлажнения волос, например с кокосовым маслом.

30-летняя женщина должна уметь подчеркивать собственные достоинства, и мастерски скрывать незначительные недостатки внешности.

Рост

Позвоночник с возрастом тоже преподносит сюрпризы ― начиная с 35 лет, наш рост каждый год уменьшается на 1-1,3 мм. Незаметные величины, но к 60 годам мы становимся меньше на 2-3 сантиметра, а к 80 ― теряем до 8 см.

Причина уменьшения роста кроется в:

  • уплощении хрящевых межпозвоночных дисков, на 80% состоящих из воды;
  • механическом стирании суставных поверхностей позвонков;
  • разрежении костной ткани позвонков за счёт утраты солей кальция;
  • более сильной выраженности естественных изгибов позвоночника;
  • уменьшении массы мышц и потере ими тонуса.

Особенно печалиться по поводу этого факта нечего, но для сохранения подвижности позвоночника и профилактики сбоев в деятельности внутренних органов надо задуматься о восстановлении размеров позвоночного столба. Для этого надо:

  • в диету включать продукты с высоким содержанием кальция (молочные продукты и зелёные листовые овощи);
  • отказаться от излишнего употребления кофеина;
  • отказаться от алкоголя и курения;
  • заниматься аэробикой, йогой или пилатесом;
  • принимать БАДы, содержащие коллаген или гиалуроновую кислоту.

Какие бывают ошибки в подборке гардероба для женщины 40 лет

1. Вся одежда в гардеробе только свободного кроя. Эта проблема очень распространена среди российских женщин. Выбирая одежду не по размеру, некоторые пытаются скрыть недостатки фигуры, но в действительности только их подчеркивают. Это касается огромных сарафанов на 2-3 размера больше, в которых в жаркое время щеголяют многие дамы, юбки похожие на бесформенный балахон; Женщины умеют правильно подчеркивать свою натуральную красоту, ухаживать за собой, при этом умело пользуются советами известных стилистов, о том, как выглядеть стильно после 40.
2. Громоздкие сумки в виде огромного мешка. Дама в этом возрасте с огромной сумкой выглядит совершенно нелепо, необходимо выбирать изящные модели, которые только подчеркнут элегантность обладательницы;
3. Нежелание носить обувь на каблуке. Чаще всего возрастные дамы пренебрегают ношением изящной обуви на каблуке, потому что считают, что это неудобно и им уже не перед кем красоваться. Поэтому надевают неприглядные ботинки, чаще напоминающие мужские.В продаже имеется огромное количество удобной обуви на каблуке, и подобрать нужный вариант не составит труда, потому что нет ничего прекрасней женщины, гордо шагающей в туфлях на каблуках;
4. Изобилие ювелирных украшений. Некоторые люди, выходя в свет, считают своим долгом надеть на себя все фамильное золото, совершенно не думая как это выглядит со стороны. Украшения, особенно золотые должны дополнять образ, но не более; Некоторые люди, выходя в свет, считают своим долгом надеть на себя все фамильное золото, совершенно не думая как это выглядит со стороны.
5. Ношение подростковой одежды. Некоторые предпочитают покупать одежду в магазине для подростков, таким образом, выражают желание быть моложе на много лет, но в большинстве случаев становятся героинями анекдотов.

Примеры известных в мире случаев, когда успешно рожали после 40-45 лет

Каждый год растет количество женщин, которые рожают детей после 40 или даже 50 лет. Знаменитости, актрисы, певицы становятся мамами в позднем возрасте. Такие личности ставят на первое место построение карьеры, а уже потом становятся родителями. Редко знаменитости уходят в декрет до 30 лет. Самая взрослая мама живет на острове Гериси. Она родила ребенка в 59 лет и установила мировой рекорд.

Знаменитые женщины, родившие после 45 лет, в России: Лера Кудрявцева (в 46), Ирина Млодик (в 56), Илзе Лиепта (в 46). После 40 лет родили Светлана Пермякова (в 40), Виктория Макарская (в 42), Кристина Орбакайте (в 41), Ольга Дроздова (в 42), Ольга Кабо (в 44), Олеся Судзиловская (в 42).

Питание основа молодости

Для сохранения здоровья и молодости очень важно стремиться к организации правильного питания. Некоторые продукты, содержат в себе полезные микроэлементы и ценные вещества, благотворно влияющие на организм

Постарайтесь полюбить свежие овощи и фрукты

Какие продукты следует включить в рацион?

Апельсины, капусту, лимоны, перец, шиповник и клубника: большое количество витамина С в их составе активирует выработку клетками коллагена, повышающего упругость кожного покрова и сохраняющего её свежесть.
Рыба, свиная вырезка, говядина, орехи, фасоль, молочная продукция с минимальным количеством жира, грудка куриная: содержат много белка, элемента обеспечивающего бесперебойную жизнедеятельность всего организма. Он также участвует в синтезе коллагена и восстанавливает клеточный состав.
Растительное масло, которое должно заменять промышленный майонез на столе женщины. Последний имеет высокую калорийность, много консервантов, стабилизаторов и красителей в своем составе, что негативно влияет на состояние ЖКТ. Салат из овощей, заправленный маслом подсолнечника или оливы, подарит организму массу витаминов и позволит коже засиять

Рекомендуем обратить внимание на рецепты из корня сельдерея.

Очень важно отказаться от пищи, содержащей много жиров и «быстрых» углеводов. Ничто не старит так женщину, как наличие лишнего веса

Добиться его снижения невозможно без регулярных физических нагрузок, активного движения и пересмотра собственного рациона питания.

Немалое значение имеет количество жидкости в организме. Женщина, которая хочет уже завтра выглядеть моложе, нежели обычно, может приобрести лечебные травы, обладающие мочегонным эффектом (корень одуванчика или полевой хвощ). Их нужно пить трижды в день, согласно прилагаемой инструкции, которую следует внимательно изучить, ознакомившись с противопоказаниями к употреблению этого средства.

Ограничение сладостей позволит избавиться от дряблости, сухости и пониженной эластичности кожного покрова, являющихся признаками старости. Дело в том, что глюкоза, которая находится в таких продуктах, реагирует на белковые клетки, вызывая ухудшение состояния кожи. С каждым прожитым годом, организм все меньше может сопротивляться этому процессу. В силах любой женщины, прийти на помощь собственному организму, отказавшись от конфет, пирожных и шоколада.

Зубы

Подавляющее большинство населения встречает сорокалетний юбилей с пломбами, отдельными коронками и даже с полными бюгельными или пластиночными протезами. У женщин зубы разрушаются быстрее из-за дефицита кальция, вызванного беременностью.

Но даже самые крепкие зубы после 35-40 лет имеют признаки старения ― стирается их жевательная поверхность, темнеет и откалывается эмаль.

С возрастом развивается патология пародонта (околозубных тканей), которая проявляется кровоточивостью дёсен, оголением корней и расшатыванием зубов до полного их выпадения. В возрасте за 40 лет пародонтоз диагностируется у 60-90% населения.

В наше время не принято мириться с дурным запахом изо рта или демонстрировать изъяны в зубном ряду. Разработаны современные методики лечения заболеваний дёсен. Возможности ортопедической стоматологии настолько велики, что она способна с помощью имплантов, виниров, люминиров устранить дефект любой сложности. Но лучше смолоду взять за правило не менее двух раз в год посещать стоматолога для профилактического осмотра.

Если замужество после сорока не ваш вариант

Создание новой семьи в зрелом возрасте не для каждой женщины является единственно правильным решением. Многие так и не связывают себя узами брака до конца жизни и при этом живут полноценно и счастливо.

Что делать женщине, если с замужеством после сорока не сложилось?

  • Не жалеть себя и не отчаиваться. Женщина не должна чувствовать себя неполноценной только потому, что живет без мужчины. Наши современные дамы сами могут и гвоздь прибить, и трубы у сантехники почистить, а если и не могут, то для этого есть специалисты. Отсутствие проживающего с вами в одном доме мужчины еще ничего не говорит о вашей привлекательности — возможно вокруг действительно нет пока достойных спутников жизни, а искать «лишь бы кого-то» представляется самым неверным вариантом.
  • Наслаждаться жизнью. Дышать полной грудью, искать новые впечатления, получать удовольствие от каждого прожитого дня, наслаждаться крошечными радостями или великолепными событиями, иметь интересный досуг – все это может себе позволить любая женщина. Не закрывайтесь от других людей, даже если с одним человеком не сложилось, ведь у вас есть родственники, друзья, и может дети от предыдущих отношений. Что может быть прекраснее, чем растить ребенка и познавать этот мир вместе с ним?
  • Строить планы на будущее. Даже в 40 лет нужно смотреть вперед с позитивом и уверенностью. Пусть в судьбе вашей так и не появился мужчина – жизнь продолжается. Сколько еще нового и интересного впереди определяете вы сами. Продолжайте самосовершенствоваться и познавать новое. После 40 многие пересматривают свою деятельность, меняют работу, начинают свой бизнес.
  • Если все-таки хочется любви и ласки. Мы живем в прогрессивном современном мире, где для отношений зачастую не нужно и замуж выходить, и делить одну жилплощадь. Если вас устраивает вариант «гостевого брака» или даже статус просто любовницы в 40 лет, то почему бы и нет! В этих вариантах есть масса преимуществ для зрелого человека – совместный быт не остужает страсть и интерес, а вы в глазах мужчины выглядите всегда загадочной, как на первом свидании, и никаких тут халатов, бигудей, раскиданных по дому вещей и совместного ведения бюджета.

Мозговая активность

Гораздо больше, чем снижение зрения, настораживает появившаяся рассеянность, забывчивость. Решение простых житейских логических задач замедляется

Становится труднее концентрировать внимание на трудовом процессе, ухудшается память. Это трудно принять, ведь как раз сейчас женщина на пике карьеры или ежедневно делает уроки с детьми-старшеклассниками

Это напрасные волнения. Всё объясняется климаксом, во время которого падает концентрация женских гормонов в крови. За память отвечают два участка головного мозга, которые очень чувствительны к снижению уровня эстрогена. По завершении климактерического периода разовьются компенсаторные реакции, сглаживающие последствия дефицита гормона. Эндокринолог может назначить ЗГТ (заместительную гормонотерапию) для улучшения памяти.

А чем может помочь себе женщина самостоятельно ― регулярными тренировками мозга. Занятия сканвордами, кроссвордами, судоку и прочими задачами на сообразительность не просто позволяют скоротать досуг, но являются гимнастикой для восстановления памяти и внимания. Изучение иностранного языка, заучивание стихов тоже могут привлекаться в качестве средств борьбы с рассеянностью.

Не менее важна хорошая физическая форма ― правильный обмен веществ, ритмичная сердечная деятельность, улучшенное кровообращение обязательно положительно скажутся на функционировании головного мозга. Поэтому занятия йогой, фитнесом должны войти в привычку женщины климактерического возраста.

Грудь

В унисон с кожей лица начинает удручать хозяйку и состояние бюста. Всегда он был округлым, упругим, но постепенно грудь обвисла, похудела, потеряла объём и форму. Кормление грудью, физические нагрузки, пренебрежение бюстгальтером постепенно растягивают эластичные куперовы связки, которые пронизывают всю молочную железу, подтягивая её к мышцам ― и грудь обвисает. Если к этим изменениям присоединяется климакс, то железистая ткань молочных желёз постепенно замещается соединительнотканными структурами, имеющими недостаточный тонус для сохранения прежнего вида.

Чтобы избежать расстройства по поводу обвисшей груди, надо избегать резких колебаний веса и заранее позаботиться об укреплении мускулатуры рук и грудной клетки. Рецепт прост, но требует самодисциплины:

  1. Закаливание груди контрастным душем.
  2. Регулярный массаж молочных желёз кубиками льда по направлению снизу-вверх.
  3. Круговой массаж с применением масел (оливкового, облепихового).
  4. Отжимания на руках утром и вечером (10-20 движений).
  5. Упражнение «Планка» со счётом про себя ― начинать с 30, постепенно доводя до 150.

Надо взять за правило ношение удобного бюстгальтера. Предупредить снижение эластичности зоны декольте и обвисание груди можно с помощью косметических средств, восстанавливающих их тонус и красоту. Это укрепляющее молочко Lait Buste, кремы Bust-Lift и Антигравитация, ампулы с концентратом Phytrel.

Да и вообще не стоит унывать по этому поводу. Правильно подобранное нижнее бельё скорректирует недостатки и станет вашим сообщником, надёжно скрывая тайну возрастных метаморфоз с грудью. Если же проблема с бюстом превращается в комплекс, порождая у женщины неуверенность в себе, на помощь приходит пластическая хирургия.

40 лет. Внешность

Многие женщины доказывают на практике, что в 40 лет можно выглядеть ничуть не менее привлекательно, чем в 20. Они сохраняют свои прекрасные формы не только после сорока, но и после пятидесяти. Это и бывшая модель, а ныне – дизайнер Виктория Бекхэм, и актриса Кристина Орбакайте, и телеведущая Лера Кудрявцева и многие другие. Почти каждая представительница прекрасного пола, которая любит себя, к 40 годам знает и умеет подчеркнуть свои лучшие черты. Однако первоочередным является вопрос: «нравится ли мне то, что я вижу в зеркале» и только потом «как меня будут воспринимать окружающие». На первый план выходит ощущения себя в этом мире.

Стоит помнить о том, что красота – это, прежде всего, здоровье.  А здоровье уже  не может тягаться с 20 летним возрастом, это минус. Но если женщина настроена на активную жизнь, она пользуется всеми благами цивилизации – принимает необходимые витамины, занимается гимнастикой, йогой, проходит программы очищения

Конечно, важно не забывать о профилактике. Все это позволяет надолго отодвинуть возрастные изменения

Советы большинства звезд сводятся к известным истинам: хорошо высыпаться, заниматься йогой, вести здоровый образ жизни. Хотя у каждой женщины найдутся свои персональные советы по поводу того, как ей «все это» удается! Критериями красоты для женщин этого возраста, как свидетельствуют мнения мужчин, служат не только внешние данные, но и богатый внутренний мир.

Самые распространенные ошибки в одежде для женщин после 40

Дети уже взрослые, карьера идет в гору, и, может быть, даже маленькие внуки тянут к вам ручки, называя бабушкой, а вы оглядываетесь вокруг и понимаете, что ваш возраст медленно приближается к цифре 50…
Сейчас мы с Вами разберем несколько распространенных ошибок, которые допускают женщины среднего возраста при выборе одежды:Большие сумки
Большие сумки всегда будут ассоциироваться с авоськами под картошку, поэтому если Вы не хотите добавить к своей дате в паспорте десяток лет, то используйте элегантные сумочки размером с небольшую книжку.Длинные повседневные платья и юбки темных оттенков
Вы, наверное, не раз видели бабушек в длинных бесформенных платьях по щиколотку темно-зеленого или синего цвета. От этого, несомненно, нужно отказаться.Плащи
Нет, речь не пойдет о шикарных приталенных плащах и пальто. Мы сейчас говорим о той бесформенной и невзрачной верхней одежде, которая автоматически превращает Вас в серую мышку. Такие пальто очень часто можно увидеть на пенсионерках, но Вы же не хотите стать таковой раньше срока?Обувь без каблука
Это могут быть ботиночки, балетки или еще хуже – старенькие кеды. Вы должны носить свою обувь с королевской гордостью, поэтому кеды оставляем для дачи, а туфли и сапожки на каблучке выбираем для осанки и красивой походки.Много золотых украшений
Не стоит забывать о том, что массивные золотые украшения, а также большое количество золотых изделий на выход сразу прибавляют несколько лет.Бесформенная одежда
Забудьте о любой одежде, которая висит на Вас, как балахон. Это могут быть бесформенные блузки, юбки или даже пиджаки. Вы должны забыть о существовании таких предметов гардероба.Нарочитая молодежная небрежность в одежде
Есть и другая крайность некоторых женщин за 40, когда они одеваются в молодежную одежду, полагая, что она делает их моложе. Это — весьма распространенная ошибка, которая приводит лишь к диссонансу между одеждой и возрастом, подчеркивая и усугубляя последний.

Советы стилистов, как выглядеть стильно после 40

В современном обществе 40 лет — это совсем мало, т.к. согласно последней возрастной периодизации возраста человека, представленной Всемирной организацией здравоохранения, молодость длится до 44 лет. Как сказал Уилл Смитт в одном из последних интервью: «40 лет — это новые 20«.
Хотя большинству современных женщин нет необходимости сильно задумываться о пересмотре своего гардероба, сразу после празднования 40-летия, т.к. они хорошо выглядят, ухожены и привлекательны каждый день

Но важно признавать, что стиль необходимо постепенно менять в соответствии с возрастом. Нельзя прятать голову в песок и не сверяясь с календарем, делать вид, что все осталось по-прежнему

Важно признавать, что стиль необходимо постепенно менять в соответствии с возрастом.Итак, что же важно помнить, если вам за 40?
Одно из главных правил, согласно советам стилистов, как выглядеть стильно после 40, — не нужно стараться выглядеть слишком молодо. Ничто так не придает возраста, как отчаянные попытки казаться моложе, ибо контраст между внутренним содержанием и одеждой будет слишком заметен.Но также опасно впадать и в другую крайность, одеваться в морально устаревшем стиле, к которому некоторые женщины испытывают слабость со времен своей юности.
1. Обувь.
Ни один элемент гардероба не способен вытянуть наряд так, как это делает правильно подобранная обувь. Не соглашайтесь носить унылые, но удобные «туфельки на каждый день», избегайте «милого» голубого цвета. Ваша обувь должна быть остромодной, даже авангардной, благодаря чему образ станет сложнее и шикарнее. Обувь — это поле, на котором вы можете выиграть, если сравнивать моду со спортом.
2. Волосы.Небрежный вид волос, как будто вы только проснулись, теперь точно не для вас. Забудьте о нем навсегда, что и к лучшему. Но и чересчур аккуратные, волосок к волоску, укладки могут накинуть вам десять лишних лет.Хорошие, здоровые волосы, красиво, но не слишком затейливо уложенные, придадут вам свежести и легкости. Хорошие, здоровые волосы, красиво, но не слишком затейливо уложенные, придадут вам свежести и легкости.
Советы стилистов относительно волос для женщин после 40 сводятся к тому, что цвет волос должен выглядеть натурально. Легкое мелирование с эффектом выгоревших волос для блондинок — просто идеальный вариант.Старайтесь не красить волосы в однородный цвет, желательно сочетание нескольких оттенков. Слишком яркий блонд или черный — пошло и старомодно.
3. Макияж.Никаких лиц с эффектом «фотошопа». Обычно женщины за 40 начинают паниковать по поводу появившихся морщинок и щедро замазывают их густым слоем тональных средств. Это очень старит, постарайтесь так не делать.
Тенденции в макияже меняются постоянно и порой уследить за всеми новшествами просто невозможно. Однако бывают женщины после 40 лет, следящие за всеми модными трендами или пытающиеся немного подражать, в чем иногда проигрывают.Макияж для возрастной женщины должен быть, в первую очередь, уместным. К примеру, сохраняющий свою силу уже не один сезон тренд на широкие брови приобрел популярность среди женщин всех возрастов. Макияж для возрастной женщины должен быть, в первую очередь, уместным.
Но все же стоит помнить, что не всегда форма лица позволяет рисовать широкие брови и при этом выглядеть стильно. Ориентируйтесь в макияже на свои черты лица, старайтесь придать больше свежести, немного подчеркнув глаза и добавив румяна.
4. Улыбка.Как ни банально это звучит, но улыбайтесь. Строгое, немного надменное и высокомерное выражение на лице, придаст вам кислый вид или натолкнет окружающих на мысль, что вы мучаетесь от боли в спине.
5. Колени.Все знают, что надо прятать руки, особенно, подмышки, но все забывают о коленях, а они могут вас подвести.
6. Зубы.
Существует несколько маркеров во внешности, по котором можно определить уровень и образ жизни человека. Зубы — самый первый из них. При всех прочих удачных внешних данных, если зубы не в порядке, образ будет разрушен, поэтому следите за зубами.
7. Черный цвет.
Хотя черный и считается элегантным и беспроигрышным цветом на все случаи жизни, это не совсем так, носить черный сложно. Лучше избегать черного у лица, особенно после 40, он делает цвет лица землистым или бледным.Косички, бантики, кукольные и детские принты, пышные юбки в талию, одежду в этническом стиле лучше оставить подросткам. Выполняя простые советы стилистов, можно всегда оставаться женственной и привлекательной.
Выполняя простые советы стилистов, как выглядеть стильно после 40 лет, можно всегда оставаться женственной и привлекательной и получать массу восторженных комплиментов о вашей безупречной внешности. источник

Кому не следует бояться

Примерно пятая часть женщин ухитряется избежать проблем, связанных с климаксом. Процессы угасания половых функций у них проходят медленно, плавно, без видимых перемен. Это зависит прежде всего от генетической программы, которая досталась им от бабушек и прабабушек.

Но немалую роль в спокойном преодолении трудного периода играют и такие обстоятельства, как здоровый образ жизни и правильное питание. Поэтому лучше заранее принять как норму некоторые принципы рационального жизнеустройства и всегда следовать им.

И вообще ― зачем бояться очередного периода жизненного цикла! Во-первых, он неизбежен. Во-вторых, это же вступление в пору всеми любимого «бабьего лета». Здоровья и зрелой красоты хватит ещё на долгие годы, если мы будем бережно относиться к тому, чем одарила нас природа.

Внешний вид в 50 лет

Дама, которая пересекла 50-летний рубеж, уже научилась вызывать восхищение окружающих людей своей изысканностью и шиком. Поддержать молодость можно при помощи освоения современных техник макияжа:

  • не использовать тональные продукты;
  • наносить на кожу иллюминирующую пудру с эффектом отбеливания;
  • использовать хайлайтеры (они отлично скроют недостатки и придадут лицу сияние);
  • не применять яркие цвета теней, предпочесть мерцающие оттенки с некоторым налетом металлического блеска;
  • если выбирать румяна, то только в холодной гамме, ими можно выделять скулы и подтягивать (визуально) овал лица;
  • помаду лучше предпочесть красную, темно-розовую или малиновую (бронза и оттенки коричневого придадут усталости, от них лучше отказаться).

Дженнифер Энистон 1969 г.р.

Косметологи предлагают 50-летним дамам такие рекомендации по поддержанию молодости и красоты:

  1. Применение кремов, имеющих лифтинг-эффект, обязательно наносимых на область декольте и шеи (на которых возраст виден ярче всего).
  2. Прохождение салонных косметических процедур (лазерного омоложения и глубокого кислотного пилинга, контурной пластики и инъекционной косметологии). Не следует слишком часто их проводить, потому что активное ботокса или подтяжки, может вызывать возникновение эффекта, обратного желаемому.
  3. Использование средств, борющихся с пигментными пятнами, которые ухудшают внешний вид лица и тела, вызывая ассоциации со старостью. Можно применять как промышленные средства, так и домашние рецепты.

Пятидесятилетняя женщина не зря зовется ягодкой, она уже разобралась в себе и её внешность целиком и полностью отражает богатое внутреннее содержание. Опыт и мудрость, приобретенные за прожитые годы жизни, делают её уверенной в  себе и повышают самооценку. Она больше не боится реакции окружающих и может постоять за себя.

Представительница прекрасного пола, которая в любом возрасте не отказывает собственному лицу и телу в адекватном уходе, имеет чувство стиля и богатый внутренний мир, всегда будет выглядеть желанной и моложе своих лет, привлекая взгляды окружающих мужчин.

Поделитесь в социальных сетях:vKontakteFacebookTwitter
Напишите комментарий